Rintamaidon laktaation lisääminen kotona (folk korjaustoimenpiteet ja tabletit)

Imetyksen alku on ratkaiseva aika sekä äidille että vastasyntyneelle. Joskus nuorilla äideillä on edessään se, että imettäessä rintamaitoa vauva ei ole painoltaan, usein tuhma. Tämä todennäköisesti viittaa ristiriitoihin äidin ruokavalioon tai maidon vähäiseen puuttumiseen. Silloin äidit joutuivat kohtaamaan ongelman, kuinka kasvattaa rintamaidon imetystä, jotta vauva olisi tarpeeksi eikä sitä tarvinnut ruokkia erilaisilla seoksilla.

Imetys ja hoitotyön äidit -valikko

Ensinnäkin meidän on kiinnitettävä huomiota hoitavien äitien ruokavaliota ja elämäntapaa kohtaan.

Päivän valikossa on oltava:

  • Liha (siipikarja, kala);
  • Maito tai maitotuotteet (1 litra);
  • Juhtajuusto (100 grammaa);
  • Juusto (30 grammaa);
  • Vihannekset (500 grammaa);
  • Hedelmät (300 grammaa);
  • Voi (20 grammaa);
  • Kasviöljy (25 grammaa).

Olisi vältettävä:

  • Suuri määrä elintarvikkeita, jotka sisältävät runsaasti hiilihydraatteja (sokeri, leipä, leivonnaiset);
  • Alkoholijuomat;
  • Allergeeniset tuotteet: suklaa, kahvi, pähkinät, kaviaari, sitrushedelmät;
  • Mausteiset mausteet ja lisäaineet (sipulit, valkosipuli, pippuri).

Miten lisätä laktaation kansanvastaisia ​​lääkkeitä

Kuinka lisätä rintamaidon imetystä erilaisten kansanhoitomuotojen avulla, monet äidit oppivat äideiltä ja isoäidiltä. On monia tapoja, jotka voivat todella auttaa.

1. Vitamiinijuomien käytöstä eri yrtteissä käytetyn nesteen määrän kasvu. Parannetaan imetys edistää kuminia, fenkolia, aniksia, tilliä, nokkoset ja jotkut muut. Tässä on muutamia reseptejä, jotka voidaan helposti valmistaa.

Kuminan siemenistä (15 grammaa) valmistetusta juomasta tarvitaan yksi litra vettä, yksi sitruuna ja sata grammaa sokeria. Siemenet kaadetaan kuumalla vedellä, johon lisätään kuorittua ja hienonnettua sitruunaa, sokeria. Kaikki tämä on keitetty alhaisella lämmöllä 5-10 minuuttia. Rasitusta. Juo jäähdytetään 3 kertaa päivässä.

Anisien infuusio valmistetaan lisäämättä muita tuotteita. Siemenet kaatoivat kiehuvaa vettä tunnin ajan. Saatu infuusio jäähdytetään. Take olisi 2 rkl 3-4 kertaa päivässä. Samalla tavalla valmistetaan tilliä siemeniä sisältävä infuusi.

Teetä maidon kanssa. On parempi juoda ennen ruokkimista, noin puoli tuntia.

Erityiset imettävät teet, jotka sisältävät fenkolia, kuminaa, sitruunamaljakkoa, aniksen, antavat kaksinkertaisen edun laktaation stimuloimiseksi ja lisäämiseksi. (Katso teetä, kun imetät ja imettävät erityiset teet)

2. Lisää syöttötaajuutta ja rintojen kiinnittämistä. Feed vauvan pitäisi olla tarpeen, ilman taukoa yöllä. Lapsen ruokinta yöllä on tae pitkäaikaiselle ja korkealaatuiselle imetykselle koko ruokinta-ajan. On parempi luopua tiukasta ruokinnasta tunnilla.

Löytämme artikkeleita imetyksen eduista yöllä ja tilauksesta:

3. Rintojen hieronta. Ruokinnan jälkeen, kokeile suihkua hieromalla rinta, josta he ruokittiin. Hieronta tulisi tehdä 5-10 minuutin ajan lämpimän veden virran alla. Suunta: pyöreissä liikkeissä nännestä kehäksi.

4. Video

Valmistelut imetyksen lisäämiseksi

Monta tapaa lisätä laktaation pillereitä.

  1. Multivitamiinit imettäville äideille. Yleensä heidän nimittämisensä on määrätty lääkäri, joka havaitsi naisen raskauden aikana. Vitamiinien kesto riippuu imetyksen pituudesta.
  2. Homeopaattiset korjaustoimenpiteet. Esimerkiksi Mlekoin. Lääke on saatavana rakeina, joka on otettava 15 minuuttia ennen ateriaa. Sitä voidaan käyttää koko ruokinta-ajan.
  3. Täydentää. Tabletit, jotka sisältävät erilaisia ​​vitamiineja ja ravintoaineita (emoainetta, laktofoni-yrttejä).

Miten lisätä imetystä

Yleistä tietoa

Kaikki tärkeät tiedot imetyksen ominaisuuksista pitäisi olla tiedossa paitsi nuorille äideille, myös niille, jotka odottavat vain vauvan syntymää. Loppujen lopuksi äidin tulisi olla "aseistettu", ja tiedot siitä, mitä imetystä on, mitä imetyskriisiä ja mitä niihin voi liittyä. Artikkelissa käsitellään mitä on naisten imetys sekä miten maidon imetyksen parantaminen hoitotyön äidissä.

Naisen on ymmärrettävä, että imetys on luonnollinen prosessi, jonka jokainen äiti pystyy luomaan. Ja hänen pitäisi yrittää tehdä se. Loppujen lopuksi vain 0,01 prosentilla naisista on vasta-aiheita imetykseen. Äidinmaidon syöttäminen on erittäin tärkeää lapselle. Imetys ei ainoastaan ​​takaa vauvan ruoansulatuskanavan terveyttä, stimuloi immuunijärjestelmää, vaan mahdollistaa myös nopeasti ja hyvin läheisen yhteyden luomisen, joka on erittäin tärkeä lapselle ja äidille.

Imetys fysiologisena prosessina

Joten imetys on ehdottoman luonnollinen prosessi, johon kuuluu naisen maitorauhasen tuotanto, kertyminen ja vapautuminen. Koska laktaation säätelevät monet hormonit, se on hormoniriippuvainen prosessi.

Aivolisäke tuottaa prolaktiinihormonin, joka on "vastuullinen" maidon tuoton stimuloimiseksi naaraspuolisen rintaan liittyvän kivun kudoksen kanssa. Maito vähitellen kasautuu ja kun vauva imee rintoja, hormoni oksitosiini erittyy elimistöön, mikä määrää lihasten supistumisen maitomaisissa kulkuväreissä. Täten maidon tuotanto mahalaukussa stimuloituu.

Lisäksi imettävät naiset palaavat nopeammin synnytyksen jälkeen. Loppujen lopuksi oksitosiinin vaikutuksesta kohtu vähenee aktiivisemmin ja sen vääntyminen kiihtyy ja synnytyksen jälkeen verenvuoto pysähtyy nopeammin kuin naisilla, jotka eivät imetä.

Välittömästi vauvan syntymän jälkeen maitorauhasista alkaa erottua ternimaitoa, joka syöttää vastasyntyneelle. Sattuu, että edes ennen lapsen syntymää vapautuu rintamaidosta pienissä määrissä. Lääkärit varoittavat kuitenkin, että ternimaitoa ei tarvitse puristaa rintaan ennen vauvan syntymää. Itse asiassa tällaisilla manipuloinnilla oksitosiinin tuotanto kehossa stimuloidaan ja tämä puolestaan ​​voi aiheuttaa kohdun supistumista ja ennenaikaista työvoimaa.

Ternimaito on hyvin ravitseva vauvalle. Lisäksi se sisältää immunoglobuliineja, jotka ovat erittäin tärkeitä vauvan terveydelle. Ternimaito sisältää globuliineja ja albumiinia, jotka eivät jakautuneet ruoansulatuskanavaan. Ne imeytyvät suolistoon.

Noin 3-5 päivää maito ei näy ternimaidon paikassa.

Nainen, joka on juuri synnyttänyt, ei pidä huolehtia siitä, miten säätää ruokintaan, jos ei ole tarpeeksi ternimaitoa. Elämän ensimmäisinä päivinä vastasyntyneelle riittää pieni määrä ternimaitoa, eikä sitä tarvitse täydentää seoksella, koska se voi myöhemmin häiritä naispyyhkäisyä.

Mitä ovat imetyskriisit?

Lähes jokainen äiti ajoittain katsoo, että lapsella ei ehkä ole riittävästi äidinmaitoa, jota hän saa. Tällainen uskomus on hyvin yleinen virhe. Ja joskus, antamalla pelko ja yrittää ruokkia tai täydentää lapsia, nainen menettää imetyksen.

Imetyskriisin käsite imettävää äitiä todella pelottaa ja saa sinut ajattelemaan, miten imetys pysyy. Mutta tällaisessa ilmiössä ei ole mitään poikkeuksellista, ja jos käsittelet oikein, on mahdollista säilyttää luonnollinen ruokinta.

Imetyskriisi on ajanjakso, jolloin rintamaidon määrää vähennetään tilapäisesti. On tärkeää ymmärtää, että tämä on täysin luonnollinen ilmiö, ja jos noudatat tarkasti kaikkia sääntöjä, imetys ei häiriinny. Naisilla esiintyy hormonaalisia muutoksia ja siihen liittyy laktaatiokriisi. Tämän ilmiön kaudet ja kaudet ovat erilaisia ​​eri naisille - kriisi tapahtuu eri aikoina. Mutta useimmiten tämä tapahtuu seuraavissa jaksoissa syntymän jälkeen:

  • 7-14 päivän kuluttua;
  • 30-35 vuorokaudessa;
  • kolmessa tai kolmessa ja puolessa kuukaudessa.

Tällä hetkellä hormonien vaikutuksesta maidon määrä saattaa hieman laskea, mikä on normin muunnos. Kuitenkin endokriininen järjestelmä kussakin organismissa toimii eri tavalla, joten kriisikaudet ovat erilaiset kaikille.

Kriisin kesto on 3-8 päivää. Keskimäärin se kestää 5 päivää. Tärkeintä tässä vaiheessa ei ole huolehtia siitä, että maidon määrää ei voida lisätä. Ei tarvitse huolehtia siitä, että vauva on nälkää - vauva saa tarpeeksi tuotettua maitoa. On tärkeää, että emme suostu "hyvin toiveajattelijoiden" kehotuksiin eikä aloittamaan imeväisten ruokkimista seoksilla. Jos noudatat alla mainittuja sääntöjä, imetys palautuu pian.

Kuinka lisätä äidinmaidonmääritystä?

Imettäville äideille on olemassa joitakin tehokkaita suosituksia siitä, kuinka imetystä voidaan lisätä imetyksen aikana ja muuttaa tätä prosessia. On tärkeää ottaa huomioon, kun imetys on todettu - tämä tapahtuu noin 3-4 kuukautta. Ensimmäisinä kuukausina nainen voi huomata, että nisäkäsliuokset turvotetaan, että liikaa tai liian vähän maitoa on. Kun prosessi on todettu, imetys lisääntyy maidon imetyksen aikana, mutta maito tuotetaan suoraan ruokinnan aikana ja rinta ei täyty.

Toisin sanoen maidon määrä riippuu suoraan ainoastaan ​​prolaktiinin tuotannosta. Jos nainen ei ole vielä määrittänyt imetystä, ja kysymys siitä, miten äidinmaidonmäärityksen lisääminen on hänen kannaltaan tärkeää, sinun on noudatettava hyvin yksinkertaisia ​​mutta tehokkaita suosituksia. Tässä tapauksessa on mahdollista palauttaa nopeasti kaikki ja jatkaa lapsen ruokkimista.

Harjoittele ruokaa kysynnän mukaan

Saatavilla ruokailu auttaa lisäämään rintamaidon määrää hoitavassa äidissä. Ei ole tarvetta ruokkia vauva järjestelmän mukaan, koska vauva itsessään "säätelee" syömisen ja nukkumisen tilaa. Joskus lapsi tarvitsee "palata" rintaan 20-30 minuutin kuluttua ruokinnasta. Joskus - nuku hiljaa viisi tuntia.

Vauva rintaan asetetaan mahdollisimman usein

On välttämätöntä yrittää soveltaa vauva rintaan niin usein kuin mahdollista. Ei ole väliä kuinka paljon aikaa vauva imee. Loppujen lopuksi itse imemisen vaikutus edistää hormonituotannon aktivaatiota, erityisesti prolaktiinia ja oksitosiinia. Toisin sanoen vastaus kysymykseen siitä, miten imetyksen lisääminen on yksinkertainen: sinun on sovellettava vauva rintaan mahdollisimman usein.

Joskus äidit ovat huolissaan siitä, että vauva imee useita tunteja. Mutta ei ole syytä huoleen. Loppujen lopuksi, vauvan syntymän jälkeen, kun yhteys, joka yhdistää sen äidin kanssa ennen synnytystä, on rikki, läheinen kosketus vauvan kanssa on lapsen kannalta erittäin tärkeä. Usein imee rintaan, vauva helpommin voittaa syntymän jälkeen syntyneen stressin ja tottuu maailmaan, joka ympäröi sitä. Hänen äitinsä rintaan valehtelee vauva vain ajoittain imee hänet. Sattuu, että lapsi "pitää" rintoja useita tunteja, eikä halua päästää irti äitinsä. Lisäksi ensimmäistä kertaa - noin kolme kuukautta synnytyksen jälkeen - vauva kärsii koliikista, ja lähellä äitiä rauhoittaa häntä ja vapauttaa hänen tilansa.

Muista antaa rinnat yöllä

Moms, jotka ovat kiinnostuneita siitä, miten lisätä äidinmaidetautien imettämistä, pitäisi varmasti antaa vauva rintojen yöllä. Opettaa vauvaa lähes syntymästä nukkumaan koko yön on väärä lähestymistapa. Loppujen lopuksi vauva jopa vuodessa voi herätä syömään yöllä, ja tätä pidetään normaalina. Aluksi on erittäin tärkeää ruokkia häntä yöllä, koska yöllä on prolaktiinipitoisuuden lisääntyminen naisen ruumiissa. Ja jos vauva imee rintoja tällä hetkellä, tuotetun maidon määrä kasvaa. Siksi vastaus kysymykseen siitä, kuinka imettävän äidin imetyksen lisääminen on yksinkertainen: älä unohda yötruokia.

homeopatia

Ei ole yksimielisyyttä siitä, ovatko homeopaattiset lääkkeet tehokkaita lisäämään rintamaidon laktaatiota. Tällaiset lääkkeet eivät läpäisseet tarvittavia tutkimuksia näyttöön perustuvan lääketieteen näkökulmasta, joten ei ole mitään selkeää syytä puhua niiden myönteisestä vaikutuksesta. Mutta vielä monet lääkärit, joita naiset kysyvät, mitä juoda maidon määrän lisäämiseksi, väittävät, ettei se ole pahempi tällaisista toimenpiteistä. Loppujen lopuksi ns. "Lumelääkevaikutus" on hyvin usein havaittavissa, ja imettävät äidit todella saavat imetyksen. On mahdollista, että näiden lääkkeiden vaikutuksesta prolaktiinituotanto kasvaa.

Imettävien tuotteiden aktivointi

Jos kysyt mitä teet maidon määrän lisäämiseksi, äidit ja isoäidit todennäköisesti neuvovat sinua syömään tiettyjä elintarvikkeita. Itse asiassa tuotteilla ei ole vaikutusta vastaavasti prolaktiinin tasoon eikä niillä ole vaikutusta imetykseen. Mutta nesteen saanti on erittäin tärkeää, joten sinun ei pidä rajoittaa itseäsi tässä. Nuori äiti pitäisi juoda niin paljon nestettä kuin haluaa. Kuitenkin "voimalla" on myös mahdotonta kaataa vettä kehoon. Sinun tarvitsee vain kuunnella kehoa eikä sallia voimakkaan janoisen tunteen.

Ne, jotka etsivät tuotteita, jotka lisäävät maitoa maidon imettävälle äidille, täytyy tietää, mitä kysyä, mitä syödä, niin että on paljon maitoa, ei ole merkitystä.

Jos juo tarpeeksi puhdasta vettä

Joskus kysyttäessä suosituksia siitä, mitä syödään niin, että maitoa on enemmän, on suositeltavaa juoda enemmän lehmänmaitoa. Itse asiassa tätä neuvontaa ei tuskin voi pitää oikeina, koska lehmänmaito ei ole voimassa prolaktiinin tuotteissa.

Mutta vahingoittaa lehmänmaitoa voi hyvin. Rintamaitoon pääsevät proteiinit voivat aiheuttaa vahvan allergiaa vauvassa. Lisäksi, kun hoitava äiti kuluttaa fermentoituja maitotuotteita tai lehmänmaitoa, vahva koliikki voi kehittyä vauvassa. Siksi kannattaa kiinnittää huomiota siihen, mitä tuotteita maidon määrän lisäämiseksi, mutta käytä muita edellä kuvattuja menetelmiä.

Mitä virheitä nuorille äideille?

Nuorten vanhempien tulisi olla tietoisia siitä, että he voivat tehdä tiettyjä virheitä, jotka johtavat imetyksen pahenemiseen.

Älä aseta ruokintatilaa - vauvan pitäisi syödä pyynnöstä

Vauvan täytyy itse päättää, milloin ja kuinka paljon hän haluaa syödä. Yksi tärkeimmistä virheistä naisista, jotka ovat huolissaan siitä, miten sopeutetaan imetys, jos ei ole tarpeeksi maitoa, ruokkii lisäksi vauvaa seoksella. Kun äiti on alkanut ruokkia lapsi, hän tekee erittäin vakavan virheen. Tällaiset kiireiset toimet johtavat epämiellyttäviin seurauksiin. Kun maistuu seosta, vauva voi kieltäytyä rintakehästä, koska seoksen imeminen pulloista on paljon helpompaa kuin "saada" äidinmaitoa. Lisäksi seoksen maku on erilainen - se on makeampi, ja lapselle saattaa tuntua, että pullon ruoka on mautonta. Tämän seurauksena vauva kieltäytyy ottamasta rintamaitoa, ja imetys ei ole mahdollista synnytyksen jälkeen.

Lisäksi seoksen käyttöönotto johtaa vatsan kipua, koliikkia, joka vaivaa vaivaa jatkuvasti suolilla. Tällaiset toimet voivat johtaa sekä imetyksen täydelliseen menetykseen että ummetuksen ja allergisten reaktioiden ilmentymiseen.

Siksi, jos hoitava äiti on vähän maitoa, mitä on tehtävä, on parempi pyytää asiantuntijaa eikä ystäviä ja sukulaisia.

Ei tarvitse antaa vettä vauvaksi ennen täydentävien elintarvikkeiden käyttöönottoa

Hyvin usein kuulet, että maito on vauvanruoka, ja hän tarvitsee myös vettä. Tämä mielipide on virheellinen, sillä äidinmaito koostuu pääosin vedestä - 80-90%: lla. Kaikilla sääolosuhteilla - sekä kesällä että kuumennuksen aikana - vauvalla on riittävästi tätä nestettä tavanomaiseen kehitykseen ja hyvinvointiin. Siksi sen sijaan, että yrität juoda vauvan lusikalla, on parempi antaa hänelle toinen rinta.

Ja jos vauva juo jopa muutamia lusikoita vettä, hänen kammionsa täyttyy nopeasti ja signaali täyttää se välittömästi aivoihin. Siksi tämän vuoksi vauva kaipaa ruokkimista.

Vettä annetaan lapselle vasta sen jälkeen, kun täydennysruokien asteittainen käyttöönotto on alkanut, eli kuuden kuukauden kuluttua. Muuten tapaukset, joissa vauva alkaa laihtua täydentämisen vuoksi, eivät ole harvinaisia. Loppujen lopuksi veden kulutuksen vuoksi vauva saa vähemmän maitoa.

Tietenkään tämä sääntö ei koske "keinotekoista" lapsille - heidän on annettava vettä.

Älä oleta, että vauva aina itkee nälästä

Pieni henkilö voi huutaa monista syistä. Jos hän ei ota rintaansa ja itkien, on aivan mahdollista, että koko asia on kipu tumma. Lapsella voi olla päänsärky, ja ilta- tai iltapäiväleikkaukset voivat merkitä kallonsisäisen paineen lisääntymistä vauvoilla. Lisäksi hän voi itkeä märän vaippaan liittyvän epämukavuuden takia, koska hän alkaa leikata hampaat. Loppujen lopuksi vauva voi vain nähdä äitiä voidakseen tuntea olonsa suojaksi.

Älä oleta, että pehmeillä rintoilla ei ole maitoa.

Maidon tuotanto aktivoidaan ruokintaprosessissa. Ja jos ennen seuraavaa ruokinta-äitiä ei tunnu, että rinta on kovettunut, tämä on hyvä, koska laktoasista ei ole todennäköistä. Tämä osoittaa, että imetys on jo todettu.

Sinun ei tarvitse ilmaista maitoa ruokinnan jälkeen

Käytä pumppaamista vain, jos laktaasiasi kehittyy. Itse asiassa tässä tapauksessa kaikkein ravitseva maito menetetään. Vaihtoehtona on parempi kiinnittää lapsi jälleen rintaan.

Ei tarvitse kiinnittää huomiota painonnousuvauhtiin, joka kiinnitti huomiota aikaisemmin

Moderni lääketiede toimii vertailevien taulukoiden kanssa, joissa otetaan huomioon vauvan korkeus, paino ja ikä. Vanhan järjestelmän mukaan lapsen on saatava ensimmäisen kuukauden aikana 1 kilogramma painosta. Näitä järjestelmiä on kuitenkin käytetty pitkään, ja ne ovat tärkeämpiä keinotekoista ravitsemusta saaville lapsille. Imeväisille nämä standardit eivät sovi täydellisesti.

Älä anna vauvalle nukkea

Luonnollisesti vauva ei saa imeä mitään muuta kuin rintoja. Nukke on eräänlainen "anti-stressi" äidille, koska hän antaa tällaista tennistä vauvalle, kun hän huutaa eikä voi rauhoittua. Itse asiassa vauva ei ehdottomasti tarvitse nukke. Nainen voi määrittää syyn itkuun, että kokeneet äidit ovat varsin onnistuneita. Mitä tulee imutustarkkaan, rintojen imeminen kokonaan täyttää sen. Lisäksi sinun on harkittava, että myöhemmin on vaikea heikentää lapsen tiskistä. Ja joka tapauksessa hän selviää "separation" stressistä rakastetusta nänneään.

Ei tarvitse ottaa käyttöön houkutusta liian aikaisin

6 kuukauden iässä vauva on täysin tyytyväinen luonnon ruokintaan. Tähän ikään asti uutta ruokaa ei saa antaa hänelle. Itse asiassa tässä ikässä kehossa vauva on vain niitä entsyymejä, jotka sulavat rintamaitoa.

Ohjausvaaka ei ole osoitus

Jotkut äidit, joille kysymys on merkityksellinen, ymmärtää, että vauvoilla ei ole tarpeeksi maitoa imetyksen aikana, käytä niin sanottua tarkkailua. Se on ymmärtää, että vauvalla ei ole tarpeeksi maitoa ja kuinka paljon hän söi, se punnitaan ennen ruokailua ja sen jälkeen. Tämä menetelmä ei kuitenkaan ole suuntaa antava, joten ei ole mahdollista määrittää, onko sille riittävästi ruokaa. Loppujen lopuksi vauva voi saada päivittäisen maksun 10-12 ruokintaan. Eli hän voi ottaa rintamaidon usein ja syödä vähitellen.

Lisäksi lapsi syö joka kerta eri maitoa. Siksi niille, jotka ovat kiinnostuneita siitä, miten selvittää, onko vauvalla tarpeeksi rintamaitoa, tämä menetelmä ei ole sopiva. Loppujen lopuksi, joskus asteikolla oleva indikaattori voi aiheuttaa todellisen paniikin kokemattomalle äidille.

tulokset

Niinpä käytännössä jokainen äiti pystyy harjoittamaan korkealaatuista imetystä. Jos nainen on ahdistunut siitä, kuinka paljon maitoa on, ja mitä on tehtävä, jos se ei riitä, kannattaa ennen kaikkea kiinnittää huomiota vauvan kuntoon. Jos hän käyttäytyy rauhallisesti, kehittyy normaalisti ja kasvaa, se tarkoittaa, että hänellä on täydellisesti ruokaa.

Ne, jotka ovat kiinnostuneita siitä, miten ymmärtää, jos vastasyntyneelle on tarpeeksi maitoa, tulisi kiinnittää huomiota siihen, kuinka monta kertaa päivässä vauva virtsata ja kävelee "suurena". Jos vauva defecates 1-6 kertaa, ja samalla jakkara on homogeeninen ja virtsaa 10-15 kertaa, se tarkoittaa, että kaikki on kunnossa sen kanssa. Vauva, joka saa tarpeeksi ruokaa, vaaleanpunainen puhdas iho, hän nukkuu hyvin.

Mutta jos naisella on vielä tietty huolenaihe, ota yhteys lastentauteen ja ota yhteyttä tähän.

Kuinka lisätä äidinmaidonmääritystä kotona

Kuinka lisätä rintamaidon määrää

Joskus vaikuttaa siltä, ​​että hoitava äiti on matala rasvainen äidinmaito tai liian alhainen, kuinka lisätä laktaation vaikeimpiin tilanteisiin ja tehdä maidosta korkean kalorin?

Rintamaitoa annetaan naiselle itse. Jokainen nisäkäs pystyy ruokkimaan nuoria. Miksi meillä on joskus ongelmia tämän kanssa? Kuinka lisätä äidinmaidon maitoa kotona ja pitää pitkään, mieluiten - kahden vuoden ajan WHO: n suositusten mukaisesti. Mutta ainakin 6-8 kuukautta, kun lapsi alkaa asteittain siirtyä aikuisten ruokaan? Nämä ehdot ovat erittäin tärkeitä kestääkseen eri syistä:

  • aine (mukautettu maito ja maitovalmisteet eivät ole halpoja, ja joskus niitä on muutettava, koska koostumus ei ehkä sovi lapseen);
  • keinotekoinen ravitsemus usein aiheuttaa lapsen rikkoutumisen;
  • pullon ruokinta lisää vauvojen suolistosairauksien vaaraa;
  • lapsi todennäköisesti tarvitsee nuken eikä vuosi;
  • vauvan immuniteetti on alemmalla tasolla kuin hänen ikäisensä, jotka syövät yksinomaan äidinmaitoa.

Kuinka ymmärtää, että vauvalla ei ole tarpeeksi maitoa, ja sinun on lisättävä imetystä

On väärät ja todelliset signaalit. False on rintarauhasen pehmeys. Muuten tämä on yleinen väärinkäsitys. Myös lastenlääkäreiden keskuudessa. Mutta jos rinta näyttää tyhjältä, kun nainen imee usein ja ei syö vauvaa, se ei tarkoita mitään. Ilmeisesti vauva imei etummaisen maidon äidiltä. Mutta on myös taaksepäin. Yksi, joka on runsaasti rasvoja ja ravinteita. Sen ansiosta lapsi saa painon.

Usein vauvat itkevät ruokinnan aikana. Lääkärit taas sanovat, että tämä johtuu maidon puutteesta. Erityisesti jos se tapahtuu myöhään iltapäivällä, kun rintojen pehmeä. Itse asiassa lapsi saattaa itkeä, koska se on ruokahalua. Esimerkiksi monet äidit ruokkivat vauvoja makuulla. Ja he makuivat selälleen, ja hänen päänsä kääntyi äitinsä nänniin. Kokeile itseäsi juomaan tässä tilanteessa ja ymmärtämään vauvan tyytymättömyyttä.

Toinen tavallinen syy vauvan itkuun ruokinnan aikana on laktaasin puute. Hänen hoidon aikana vauva röykkii edelleen vatsaan. Ja tuolin rikkominen on vihreä, rikkaus ja vaahtoava. Lapset, joilla on laktaasinpuutos, kärsivät kaasusta, nukkuvat huonosti ja vähäpainoisesti pääsääntöisesti.

Lääkäri voi epäillä, että äidillä on vähän maitoa (hypolaktiat) pienen lapsen painonnousun perusteella. Uskotaan, että vauva ensimmäisten kuukausien elämässä pitäisi saada vähintään 500 grammaa kuukaudessa. Jos se on vähemmän, he voivat suositella pumppauksen hallintaa kotona. Toisin sanoen dekatoidaan maitorauhaset noin aikaan, jolloin vauva syö. Ja arvioi ilmaistun maidon määrä. Jos se on pienempi kuin mitä vaaditaan tietyn ikäisen lapsen ruokkimiseen, on tarpeen lisätä äidinmaidonmäärää hoitavassa äidissä tai jopa lisätä täydennystä.

Imetyksen asiantuntijat sanovat, että tämä tekniikka ei osoita, kuinka paljon maitoa on naisen rintoja. Hyvin harvat ihmiset voivat purkaa sen kokonaan. Maitorauhasen takalohkoista on yleensä mahdotonta dekantoa. Ja hyvin harvat naiset voivat hävittää hedelmällisesti ja oikein.

Toinen "tutkimus", jota lapsipotilaat suosittelevat usein, on ruokavalio. Mutta se voi olla sopiva paitsi niille lapsille, jotka ruokitaan järjestelmän mukaan. Esimerkiksi klassisesti 1 aika 3 tunnissa. Seuraavaan ruokintaan lapset pääsevät nälkäiseksi ja imeytyvät hyvin. Mutta jos vauva syötetään kysynnän mukaan, jos se on pieni ja heikko, niin 30-40 minuutissa se voi imeä hyvin vähän maitoa, ruuhkaa rintaan. Mutta 30-60 minuutin kuluttua loppuun, mikä johtuu.

On toinen tapa selvittää, onko lapsi nälkä - tarjota hänelle pullo seosta tai omaa ilmaisua maitoa. Vain pakollinen ruokinnan jälkeen. Jos hän imee paljon, imee innokkaasti, ilmeisesti todella haluaa syödä.

Mutta paras tapa on laskea märkien vaippojen määrä. Elämän ensimmäisten kuukausien lapset saavat virtsata vähintään 10-12 kertaa päivässä. Jos olet tottunut käyttämään kertakäyttövaippoja ja et mielellään viettää hieman enemmän kuin kertakäyttövaipat päivässä, ota ne vaipat, joissa ohjauskaista tulee näkyviin, kun ne kastuvat. Kun raidat tulevat näkyviin, sinun on välittömästi laitettava uusi vaippa ja laita se pois. Tällainen nauha on esimerkiksi vaipoissa "Pampers Premium Kea" ja "Haggis Elite Soft". Käytettävien vaippojen määrä on yhtä suuri kuin virtsaamisen määrä.

Jos tämä vaihtoehto ei sovi sinulle, yritä sitten punnita vaippa ennen käyttöä ja sen jälkeen. Pienillä lapsilla pitäisi virtsata noin 300-350 grammaa päivässä, ei vähempää.

Kaikki edellä mainitut laskelmat ovat informatiivisia vain, jos lapsi ei saa lisäjuomaa, esimerkiksi hänelle ei anneta vettä.

Katso suolen liikkeiden määrä ei ole informatiivinen. Rintaruokintainen vauva, jolla on täydellinen ravitsemus, voi purkaa joko kerran päivässä tai 7-vuotiaana tai kerran muutaman päivän välein, jos äidinmaito on hyvin, kehosi täysin imeytyy.

Rintamaidon laktaatiota lisäävät lääkkeet ja tuotteet

Mitä sinun tarvitsee syödä enemmän maitoa varten? Valitettavasti maidon määrä ei ole suoraan riippuvainen tuotteista. Voit syödä paljon, mutta maito ei enää ole. Maito tulee vastauksena nännien ja niiden areolan ärsytykseen. Mitä useammin nänni puhkeaa, sitä enemmän valmistetaan laktaationhormoni - prolaktiini ja sitä useammin vapautuu oksitosiini, hormoni, joka edistää äidinmaidon lähestymistä nisäkäsliuskojen selkälohkoista nänneihin.

Mitä tuotteita, saksanpähkinät ovat yleensä suositellaan. Väitetään, että heistä ei tule enää maitoa, mutta sen koostumus tulee paremmaksi, lihavammaksi, ravitsevammaksi vauvaksi. Itse asiassa jokaisella naisella on maito jaettu kahteen tyyppiin - edestä, vähärasvainen - juominen lapselle ja rasva - takajaloista. Jotta vauva saisi rasvatonta maitoa - sitä olisi pidettävä pidempään yhdessä rintamaassa. Jos mahdollista, yritä antaa vain yksi rintoja ruokinnassa.

Lisääntynyt nesteen saanti voi jollain tavalla edistää imetyksen lisääntymistä. Se voi olla tavallinen vesi, fermentoidut maitojuomat. Kesän vesimelonit. Mutta liikaa osallistua vesimeloniin ei ole sen arvoista, koska ne lisäävät ruokahalua, sisältävät runsaasti sokeria. Kahvi ja tee voi olla humalassa, mutta kohtalaisesti eikä vahva. Imettävän naisen tulee kuluttaa vähintään 2,5 litraa nestettä päivässä. Tämä määrä sisältää myös nestemäisiä ruokia - keitot, borssit jne.

Maidontuotantoa lisäävien erilaisten kansanvastaisten keinojen ja menetelmien käyttöä on kuitenkin käytettävä erittäin huolellisesti. Usein näihin tarkoituksiin tarjoavat erilaisia ​​yrttejä ja mausteita, esimerkiksi fenkoli, anis, kumina. Mutta joidenkin lääkkeiden käyttö voi aiheuttaa lapselle allergisen reaktion kehittymisen ja muuttaa maidon makua, joka myös vaikuttaa haitallisesti imetykseen.
Rintamaidon laktaatiota lisäävät lääkkeet eivät myöskään ole osoittaneet tieteellisiä tutkimuksia tehokkuudesta ja turvallisuudesta. Nämä ovat tavallisia ravintolisiä. Ja myös usein koostumuksessaan allergeeneja. Onko se riskin arvoinen?

Syyt siihen, miksi maito menettää imetyksen aikana ja miten tilanne ratkaistaan

Jotta et yritä itseäsi käsittämättömiä menetelmiä ja keinoja, on parempi ymmärtää köyhän imetyksen syyt ja poistaa ne.

1. Huono unta. Koska se ei ole hullu. Naisen tulee nukkua vähintään 7-8 tuntia päivässä. Jos et voi nukkua niin paljon yöllä, sinun täytyy nukkua päivän aikana. Anna hänen lapsen kanssa. He sanovat, että 2-3 päivää sängyllä vauvan kanssa auttaa merkittävästi lisäämään rintamaidon määrää paremmin kuin mikä tahansa ravintolisä.

2. Riittämätön ravitsemus Tietenkin kaikki ravintoaineet päästävät maitoon. Mutta äidin vitamiinit eivät ehkä riitä. Ja sieltä väsymys ja seurauksena heikko imetyksen. Vaikka lapsesi on altis allergisille reaktioille, yritä saada ruokavaliosi riittävän suuria kaloreita, vaihtelevia ja maukkaita.

3. Huono mieliala, stressi. Jos äidillä on huono psykologinen tila, niin hän ei ole ruokaa eikä lapselle. Vakava stressi, kuten esimerkiksi rakastetun henkilön menettäminen, voi lähes välittömästi johtaa maidon "burnout".

4. Harvinaiset vauvan lisälaitteet. Jos lapsi levitetään 5-7 kertaa päivässä, imetys voi alkaa häivyttää. Erityisen vaarallinen ruokinta on "aikataulun mukaisesti" ensimmäisten viikkojen aikana lapsen syntymän jälkeen, kun imetys on todettu. Haluatko lisää maitoa? Levitä vauva useammin rinnalle. Vaikka se tuntuisi tyhjältä sinulle.

5. Yöruokien puute. Nukkua hyvin yöllä - se on välttämättömyys sekä äidille että lapselle. Mutta et saa unohtaa ruokinnasta. Loppujen lopuksi yöläämät auttavat lisäämään rintamaidon määrää hormoniproktiinin tuotannon takia.

Nukkuminen oli mahdollisimman rauhallinen, voit laittaa lapsen hänen vierelleen. Nukkumaan yhdessä. Jos tämä ei ole hyväksyttävää sinulle - laske pöydän sivu ja kiinnitä sängysi. Sitten on mahdollista antaa lapsi rintaan kaltevassa asennossa, mutta ei nousta itse sängystä.

6. Usein imevä nukke. Mitä useammin vauva imee tiskin, sitä vähemmän sitä käytetään rintaan ja se stimuloi sitä. Poista tupakka ja anna vauvaksi rinta. Lisäksi nukke ei edistä lapsen oikean pureuksen muodostumista. Usein vauvojen imevät tytöt alkavat huonosti. Tämä johtaa edelleen vähenemiseen imetyksen ja laktaattismin osalta.

6. Lapsen nopea kasvu. Kun hän esimerkiksi saa uusia taitoja, hän oppii rullata. Näinä hetkinä ja tulevaisuudessa hän on kasvanut hyppyjä ja vaatii yhä enemmän ravitsemusta. Kuitenkin säännöllisen imetys useiden päivien ajan alkaa tuottaa enemmän maitoa lapsen vaatimusten mukaisesti. Ns. Imetyskriisi on tilapäinen ilmiö. Tällaisia ​​kasvuhyppyjä on lapsen elämässä kolmannella, kuudennella viikolla 3,6 ja 12 kuukauden ajan. Tietenkin ajoitus on erittäin suuntaa-antava, voi vaihdella eri lapsilla. Joten 3 kuukauden aikana vauva oppii rullata, alkaa erottaa monta väriä, ihmisten kasvot jne. 6-7 kk: ssa hän oppii indeksoimaan, istumaan ja tukemaan. Ja lähemmäksi vuotta alkaa käydä.

On toinen, melko kiistanalainen tapa lisätä imettävän äidin maitoa imetyksen aikana - tämä on ilmaisemalla maitoa. Äiti syöttää vauvan yhdellä rintalla, ja ruokinnan jälkeen hän kirjaimellisesti tyhjentää hänet viimeiseen pudotukseen. Ja seuraavassa maidon ruokinnassa tulee hieman enemmän, aivan yhtä paljon kuin hän tyhjensi. Rintamaidon dekantoaminen imetyksen lisäämiseksi on vanhentunut ja melko haitallinen menetelmä, sillä äiti voi aiheuttaa ylimääräistä maitoa hänelle. Lapsi ei kykene imemään niin paljon, ja lactostaasi on muodostunut - maidon pysähtyneisyys.

Kuten näette, on paljon vivahteita. Kokeneen äidin kohdalla rintamaito ei ole ensimmäinen lapsi, kaikki voi olla hyvin selkeä. Ja ensisijaisen tärkeää, samaa imetyskriisi voi olla syy lapsen siirtämiseen sekoitettuun tai keinotekoiseen ruokintaan.

Jos epäilet maidon laatua tai määrää, mene pediatriin, paina vauvaa. Jos painonnousu on hieman pienempi kuin normi - riittää vain ryhtymään toimenpiteisiin maidon määrän lisäämiseksi, aloittaa vauvan syöttäminen usein ja hyvin pian kaikki on kunnossa.

Miten lisätä imetyksen hoitotyön äiti

Ei ole syytä mainita uudelleen äidinmaidon arvoa lapselle, mikä on avain kehon harmonisen ja täydellisen kehityksen kannalta. Rintamaidon osittaisen tai täydellisen puuttumisen ongelma synnytyksen jälkeen ei ole harvinaista useille naisille. Jopa kaikkein monipuolisin kuiva sekoitus ei voi toimia täysimittaisena vaihtoehtona äidin äidinmaidolle.

Synnytyksen jälkeinen rintamaidon täydellinen tai osittainen poissaolo ei ole lause, ja se soveltuu korjaamiseen.

Maitotuotannon vähenemisen syyt

Seuraavat tekijät voivat aiheuttaa laktaation vaimentamista:

  • Säännöllinen altistuminen stressaajille ja äitiysvoiman ärtyneisyys;
  • Epätasapainoinen ravitsemus ja hoitavan äidin päivähoidon rikkominen;
  • Alkoholin käyttö ja tupakointi;
  • Lihasten kriisin seurauksena. "Imetyskriisin" käsite merkitsee tilannetta, jossa maidontuotanto vähenee naisen ruumiin vakavan hormonaalisen säätelyn taustalla.
  • Riittämättömän nesteen saanti voi vähentää maidontuotantoa. Juomajärjestelmä, kuten ravitsemus, on erittäin tärkeä rooli äidinmaidon tuotannon mekanismissa.
  • Mausteinen, liian suolainen elintarvike ja savustetut lihat voivat edistää laktogeenisen toiminnan estämistä synnytyksen jälkeen.

Keinoa imetyksen lisäämiseksi

Ehto, jossa rintamaidon tuottaminen on riittämätöntä, soveltuu sekä huumeiden että ei-lääkkeiden korjaamiseen.

Ruoka ja ruokintatila

Eteroidun rintamaidon määrä ja laatu riippuvat siitä, kuinka säännöllisesti ja täysimääräisesti nainen syö postpartum-aikana. Jatkuva unen puute ja päivittäisen hoidon noudattamatta jättäminen johtaa imettävän naisen ruumiin ehtymiseen. Tällaisissa olosuhteissa on mahdotonta luottaa tavanomaiseen imetyksenprosessiin.

Rintamaidon riittämättömän tuotannon ongelma voi johtua imetyksen noudattamatta jättämisestä ja lapsen kiinnittämisen tekniikasta rintaan. Tässä tapauksessa tämän ongelman poistamiseksi riittää ruokintajärjestelmän ja tekniikan tarkistaminen.

Imetyksen kulta-aste on kiinnittää vauva rintaan pyydettäessä eikä noudattaa milloin tahansa aikavälejä. Vauvan kiinnitysten moninkertaisuus rintaan lisää stimuloivaa vaikutusta rintamaidon tuotantoon. Liiallinen ahdistus, itku ja smacking osoittavat, että lapsi on nälkäinen. Tässä tapauksessa naisen tulisi ottaa tämä merkkinä tarpeesta kiinnittää rintaan.

Imetyksen aikana tärkeä kohta on nisäkäsliuosten vuorottelu 2,5-3 tunnin välein. Tässä tapauksessa vasemman ja oikean rinnan äänenvoimakkuuteen ei ole merkitystä, koska parin päivän säännöllisen imetyksen jälkeen normaali rintamaidon valmistusprosessi palautetaan.

Vauvan kiinnittymisen taajuuden riippuvuus rintaan ja maidon tuotanto johtuu hoitavan naisen nännin mekaanisesta stimulaatiosta. Vastaavien reseptorien ärsyyntymisen seurauksena stimuloidaan hormonaalisen prolaktiinin tuotantoa, joka on vastuussa rintamaidon muodostumisesta.
Tällä stimulaatiolla ei ole vähäisempää vaikutusta hormoni-oksitosiinin synteesiin, joka stimuloi nännän halo-alueen kohdun ja lihaskudosten sileiden lihasten supistumista.

ruokavalio

Kaikkien välttämättömien ravintoaineiden saanti imettävän äidin kehoon on tärkeä tekijä, joka vaikuttaa äidinmaidon tuotantoon. Imetysprosessin muodostuminen päivittäin kuluttaa noin 700 kaloria imettävän äidin kehosta.

Ruokavalio, joka stimuloi rintamaidon tuotantoa, ei merkitse kalorimäärän lisääntymistä, mutta on joitain rajoituksia.

On erittäin epätoivottavaa käyttää liian suolaisia, mausteisia ja paistettuja elintarvikkeita, sitrushedelmiä ja kaakaota sisältäviä tuotteita. Savustetut tuotteet ja alkoholi ovat kiellettyjä.

Suositeltu luettelo ruuansulatuskanavan tuotantoa stimuloivista elintarvikkeista:

  • Viljat ja viljat lisättyä sokeroitua hedelmää ja rusinoita;
  • Ruoat, joissa on runsaasti eläinproteiinia, kuten siipikarjaa, naudanlihaa, kananmunia, kalaruokia, raejuustoa ja kovaa juustoa;
  • Vihannekset, tuoreet ja keitetyt;
  • Luonnonhunaja;
  • Marjat ja hedelmät, lukuun ottamatta sitrushedelmiä.

Juomaveden käyttö äidinmaidon tuotannon edistämiseksi sisältää nesteen päivittäisen saannin vähintään 2 litran tilavuudella. Kulutetun nesteen määrä sisältää veden, juomat, ensikursseja.

Vihreä tee, oreganokki, kumina, kuivattujen hedelmien kompostointi, kaurahyytelöllä on voimakas stimuloiva imetysaika. Restauroiva ja stimuloiva vaikutus - tilliä siemenet, jotka on suositeltavaa käyttää lämpimässä muodossa.

Kauden aikana on hyödyllistä syödä vesimeloneja ja melonia, jotka sisältävät lisääntynyttä nestemäärää ja vitamiineja.

Fyysinen aktiivisuus

Kohtuullinen harjoittelu voi vaikuttaa merkittävästi rintamaidon muodostumiseen. On tärkeää ottaa huomioon, että liiallinen fyysinen ylikuormitus voi aiheuttaa kehon negatiivista reaktiota ja aiheuttaa rintamaidon tuotannon vähenemistä.

Paras kuorma hoitavalle äidille on aamu-harjoituksia, kävely ja uima-allas. Painonnosto on tiukasti vasta-aiheista.

Imetyksen stimulaationa voit käyttää itsehieronta-tekniikoita. On parasta hieronta suihkun aikana. Ennen toimenpiteen aloittamista on tarpeen pestä maitorauhaset lämpimällä vedellä ja ryhtyä huolelliseen vuorottelevaan lyöntiin ja rypistyä maitorauhasia. Tärkeimmät hierontatekniikat ovat ympyränmuotoiset liikkeet, siistiminen kehästä keskustaan ​​(kohti nänniä) ja vaivaamista.

Hieronnan kesto on 7-10 minuuttia. Jokaisen hieronnan jälkeen pyyhi maitorauhaset kuivaksi ja voitele ne vauvan kermalla tai persikkaöljyllä.

Synnytyksen jälkeinen läheisyys on erinomainen äidinmaidonoton stimulaattori naisessa. Tämä ilmiö liittyy siihen tosiasiaan, että seksuaalisen kosketusprosessin aikana naisen tunneolosuhteet paranevat ja hormonit normalisoidaan.

Lääkehoito

Koska vaikutusta ei ole käytetty muiden lääkeaineiden kuin laktaation stimulaatiomenetelmien käytön jälkeen, voit hakeutua lääkehoitoon, jossa käytetään seuraavia lääkkeitä:

Monivitamiinikomplekseja, jotka sisältävät rintamaidon tuotantoa stimuloivia komponentteja;

  • Kasviperäiset valmisteet (teet), joilla on laktogeeninen ominaisuus;
  • Ravintolisät (femilak, apilak, laktogon);
  • Huumeet, joilla on homeopaattisia vaikutuksia.

Ennen kuin aloitat kaikkien edellä mainittujen lääkeryhmien ottamisen, tarvitset gynekologin alustavan kuulemisen. Itsehoito voi tässä tapauksessa vahingoittaa sekä äitiä että lasta!

Vaihtoehtoiset lääketieteelliset menetelmät

Perinteinen lääketiede voi tarjota useita vinkkejä, jotka voivat toimia tehokkaana täydentävänä pääkäsittelyssä.

Keinot äidinmaidon tuotannon edistämiseksi:

  • Lämmitetyn maidon, raastetun porkkanan ja hunajan seos stimuloi imetystä. Tätä seosta tulisi käyttää päivällä, 2-3 ruokalusikallista;
  • Tuoreita leikattu keskikokoinen retiisi pienellä raastimella ja sekoita 250 ml: n kanssa lämpimällä vedellä ja 1 rkl. l. hunajaa. Saatu seos, ota 2 rkl. l. 3 kertaa päivässä, riippumatta aterasta;
  • Sekoita 150 ml hapankermaa 1 rkl. l. murskatut kuminan siemenet. Tuloksena olevaa seosta kuumennetaan matalalla lämmöllä. On välttämätöntä käyttää vastaanotettuja keinoja 1 tl. 2 kertaa päivässä aterioiden kanssa;
  • Yrttien ja oreganankorvien siementen infuusiolla on voimakas laktogeeninen ominaisuus. Valmistele infuusioseosta 1 rkl. l. ainesosia ja kaada 500 ml kiehuvaa vettä. Kiinnitä keinot 1,5 tuntia, sitten rasita ja käytä lämpimässä muodossa neljänneksen kupille 2 kertaa päivässä.

Tarvittavan hoidon ja ruokavalion valitsemisessa on kiinnitettävä erityistä huomiota kaikkiin ainesosiin. Jotkut lääkekasvit ja ruoka voivat aiheuttaa allergisen reaktion lapselle. Alustava lääketieteellinen kuuleminen on edellytys onnistuneelle hoidolle.

Jos riittämätön rintamaidon tuotanto tai sen puuttuminen liittyy hormonaaliseen epätasapainoon tai muihin sairauksiin, nainen saattaa tarvita lisätarkastuksia, kuulla muita lääketieteellisiä asiantuntijoita ja valita yksilöllisen hoitosuunnitelman.

ennaltaehkäisy

Tämän tilan esiintymisen välttämiseksi naisen tulee seurata huolellisesti omaa ruokavaliotaan, välttää stressaavia tilanteita, yhdistämällä keskivaikea liikunta ja lepo.

Älä käytä lapsia nippleihin, nukkeihin, jotka aiheuttavat väsymystä lapselle, mikä johtaa imetyksen laatuun. Ääritysrefleksin alistuminen lapsella vastustuskyvyn käyttämistä vastaan ​​on mahdollinen syy alentavan rintamaidon tuotantoa.

Lapsen siirtäminen sekoitettuun ruokintaan, jossa lapsi saa ravintosäiliötä pullon läpi, vaikuttaa tuotetun rintamaidon määrään.

Päivittäinen kosteus parantaa verenkiertoa imettävän naisen maitorauhasissa ja on erinomainen ennaltaehkäisy äidinmaidon tuotannon vähentämiseen.

Ruokinnassa sinun ei tule vaeltaa vauvaa rintaan. Kunkin lapsen kyllästymisnopeus on yksilöllinen, ja keinotekoinen keskeytys johtaa aliravitsemukseen ja laktaation mekanismin rikkomiseen.

miten lisätä imetystä

"Kuinka lisätä maidon määrää"

Lisää maitoa
Muutamia suosituksia maidon määrän lisäämiseksi:
Usein imetetään päivällä (8-12 kertaa).
Yritä saada vauva imeä useita kertoja 3-8 am.
Juo tarpeeksi nestettä - 1,5-2 litraa päivässä.
Anna vauvan imeä rintoja kauan - 20 minuuttia ja pidempään.

Hyvää päivää kaikille. Tämä seos annetaan ja edistetään nestekidenäytössä. HUOMAUTUS KOOSTUMUKSESTA ennen ottamista.

Kuparisulfaatti on elintarvikeemulgointiaine E519. Venäjällä ja EU: ssa, on täysin kiellettyä käyttää elintarvikkeiden emulgointiaine E519-kuparisulfaatin merkittävää haittaa ihmisten terveydelle. Elintarviketeollisuuden lisäksi kuparisulfaattia käytetään lääketieteessä supistavana ja antiseptisenä. Kuitenkin E519: n yleisimpiä käyttöalueita pidetään maataloudessa, jossa aine toimii myrkkyinä tuholaisille, eri sienitautien vastaisille tekijöille ja lehtikuille.

Palmuöljy, joka on tuotu maitotuotteisiin pidentää varastointiaikaa, tekee niistä tulenkestäviä. Lämpötila, jolla palmuöljy sulaa, on paljon suurempi kuin ihmisen kehon lämpötila. Mahtavaa palmuöljyä on edelleen muovinen tahmea massa, joka pyrkii lähentämään kaiken. Haluatko palan saviä illalliselle?
Palmuöljy on voimakkain karsinogeeni. Kehittyneet maat ovat pitkään kieltäytyneet tuontia palmuöljystä maita elintarvikekäyttöön.

http://health.mail.ru/drug/potassium_iodide/, korvaamalla jodipuutos, auttaa palauttamaan kilpirauhashormonien heikentynyt synteesi..

Jodi erittyy äidinmaitoon. Kun äitiä kohdellaan imetyksen aikana (imettäminen) yli 1 mg / vrk annoksina, on riski saada kilpirauhasen vajaatoimintaa lapsella.

Se, että seuraavia osia käytetään lääketieteessä tai elintarviketeollisuudessa, jota en ole löytänyt:

Mangaanikloridi (mangaanikloridi). MnCI2. Kiteinen jauhe vaaleanpunainen väri. Mangaanikloridia käytetään pigmenttien tuottamiseen katalysaattorina orgaanisessa synteesissä reagenssina S2O82-, IO4-: n havaitsemiseksi siementen käsittelemiseksi kasvien kasvun nopeuttamiseksi, fysikaalis-kemiallisessa analyysissä jne.

Ammoniummolybdaattia (ammoniummolybdaattia) käytetään vetykäsittelykatalyyttejä, tuotannon laitteet Lamppu, erityisesti puhdas molybdeeni ja seokset. Se on lannoite kasveille ja sitä käytetään maataloudessa molybdeeni-mikroadditivina. Käytetään myös laboratoriokokeissa biokemiallisissa tutkimuksissa ja elektronimikroskopiassa kontrastina aineena; tekstiiliteollisuudessa värjäyskankaille, kemianteollisuudessa - maalien ja lakkojen tuotannossa.

Miten voit nopeasti lisätä imetyksen

Paras ruoka vauvoille on rintamaito. Kaikki tietoiset äidit tietävät tästä, jotka yrittävät imettää vauvojaan niin pitkään kuin mahdollista. Mutta mitä tehdä, jos tunnet, että joka päivä on vähemmän maitoa, ja vauva rintaan on tullut oikukas ja levoton? Kuinka lisätä laktaation ja selviytyä imetyskriisistä?

Mikä voi lisätä äidinmaidon määrää?

Tärkeintä ei ole olla paniikki tai kiire, kun siirrät vauvan sovitetuille seoksille, muutoin vaarannat kokonaan menettämisen maidosta, joka ei tunneta täydellistä korvaamista. Ainoastaan ​​ihmisen maito sisältää aineita, jotka ovat välttämättömiä hermoston ja aivojen täydelle kasvulle ja kypsymiselle. Ainoastaan ​​äidinmaito auttaa luomaan kaikki vauvan kehon toiminnalliset järjestelmät, suojaa vauva taudeilta ja luo pohjan voimakkaalle koskemattomuudelle. Lisäksi imetyksellä on tärkeä rooli äidin läheisen psyko-emotionaalisen kontaktin luomisessa lapsen kanssa.

Miksi rintamaito katoaa

Todellinen hypogalaktiikka - riittämätön maitorauhasen maidontuotanto - on äärimmäisen harvinaista, enintään 5% äideistä. Se on yleensä yhteydessä vakaviin hormonaalisiin sairauksiin. Kaikissa muissa tapauksissa maidon puute johtuu pääasiassa vahvistavista syistä:

  • psykologisen asennon puuttuminen imetykseen, ts. naisen haluttomuus imettää lapsi;
  • harvinainen kiinnitys vauva rintaan;
  • huono ravitsemus raskauden ja imetyksen aikana;
  • laittaa lapsi rintaan, ei pyynnöstä, mutta aikataulun mukaan;
  • epäsuotuisa psykologinen tilanne: jatkuva stressi, unen puute, riidat, tarve mennä töihin pian syntymän jälkeen;
  • ei-maitotuotteiden ja lisäravinteiden käyttöönottoa rintamaidon korvikkeilla.

Kun imetys on todettu, tuotetun maidon määrä voi yhtäkkiä laskea. Pohjimmiltaan tämä ilmiö on tilapäinen ja esiintyy 3-6 viikossa elämässä sekä imetyksen kolmannessa, neljännessä, seitsemännellä ja kahdeksannella kuukaudella. Tällaisia ​​tiloja kutsutaan imetyksen kriiseiksi. Ne liittyvät kasvavaan organismiin elintarvikkeiden tarpeisiin ja äkilliseen ruokahaluttomuuteen, johon äitiorganismilla ei ole aikaa reagoida nopeasti. Yleisimmät virheet, joita äidit tekevät tällä herkällä ajanjaksolla ovat täydentävän elintarvikkeen varhainen käyttöönotto, seoksen lisääminen ja täydellinen siirtyminen keinotekoiseen ravitsemukseen. Joten riski kokonaan menettää maitoa. Mitä vähemmän laitat vauvan rintaan, sitä vähemmän maitoa tuotetaan. Vaikeinta on ensimmäinen kriisi. Kun voitat sen, tiedät, että ongelma on ratkaistu.

Kuinka lisätä laktaation asianmukaisella ravitsemuksella

Hoitotyön äiti ei tarvitse syödä kahdelle. Tärkeintä on, että ruoan on oltava järkevä ja täytettävä ravinnon mineraali- ja proteiini-vitamiinikomponenttien tarpeet. Pöydänne joka päivä tulisi olla 100-150 ggroga, 250 g maitoa tai kefiiriä, 200 g proteiinituotteita (siipikarja, kala, vasikanliha), 20-30 g kovaa juustoa. Juomatila on äärimmäisen tärkeä - puolitoista ja kaksi litraa nestettä päivässä, mukaan lukien keitot. Myös ruokavaliota voidaan täydentää erityisillä vitamiini-mineraalikomplekseilla, seoksilla ja teoilla, jotka on suunniteltu stimuloimaan imetystä imettäville äideille. 15 minuuttia ennen imetystä kaikille äideille on hyödyllistä kuppi lämmintä teetä maitoa.

Imetys Juomien lisääminen

Lactogeenisillä ominaisuuksilla on useita kasveja, joita käytetään decoctions, infusions, mehut, teet: lakritsi, porkkana, retiisi, lehti lehtisalaatti, voikukka, nokkoset, tilli, karamelli, fenkoli, sitruunamaljakko, yarrow, maajoram, dogrose, anis, minttu.

Hieroamme porkkanaa hieno makkara, purista mehua ja ota puolet kuppi kahdesti päivässä. Voit parantaa makua, voit lisätä hieman hunajaa, kermaa, maitoa tai hedelmämehua.

  • Maustettu porkkanat

Kolme tai neljä rkl hienoksi raastettua porkkanaa kaada lasi lämmintä maitoa. Ota lasi kahdesti päivässä. Juoman valmistaminen ennen nukkumaanmenoa hermostuneiden jännitysten lievittämiseksi voit lisätä pari teelusikallista hunajaa.

Paria teelusikallista aniksen siemeniä kaada lasillinen kiehuvaa vettä. Vaadi tunti. Ota kaksi ruokalusikallista infuusiota kolme kertaa päivässä 30 minuuttia ennen aterioita.

  • Aniksen, sitruunamaljan, fenkolin ja galegian infuusio

Otetaan 20 g sitruunamaljanlehteä, 10 g hyvin punnittua aniksen hedelmää, 30 g galega-ruohoa ja 40 g fenkolihedelmää. Teelusenkeruu kaada lasillinen kiehuvaa vettä. Vaadimme. Ota lasi kolme kertaa päivässä neljäsosa tunti ennen aterioita. Galega-ruoho on erittäin voimakas laktogeeninen aine, jota molemmat hoitavat äidit ja vauvat hyvin sietävät.

Kaada kuppipehmussiemeniä lasillisella kiehuvalla maidolla, jätä kaksi tuntia ja ota puolet kuppia noin neljäsosa tunti ennen ruokintaan.

Ruuasina tilliä siemeniä kaada lasillinen kiehuvaa vettä. Vaadimme kahta tuntia. Otamme puolet kupillista kaksi kertaa päivässä tai, huonon siirrettävyyden vuoksi, ruokalusikallista noin viisi tai kuusi kertaa päivässä. Juoda infuusiota siemeniä tilli olisi sips, pitämällä nestettä hetkessä suussa.

  • Anis, tilli, fenugreek ja fenkoli

Otamme 20 g tilliä ja aniksen pounded hedelmiä ja 30 g hedelmiä fenkolia ja fenugreek siemeniä heinää. Kaikki sekoita. Valmistetun seoksen teelusikallinen kaada kiehuvaa vettä. Anna keittää. Suodata ulos. Ota lasi kahdesti päivässä neljäsosa tunti ennen aterioita.

  • Anis, oregano ja fenkoli

Otetaan 10 grammaa hyvin ankkuroituja aniksen hedelmiä, oregaanin yrttejä ja fenkolin hedelmiä. Kaikki sekoita. Valmistetun seoksen teelusikallinen kaada kiehuvaa vettä. Vaadi kaksi tuntia. Otetaan puoli kuppi kahdesti päivässä.

  • Pähkinät maidon kanssa

Jauhamalla 12 pähkinöitä. Täytä kaksi lasillista kiehuvaa maitoa. Vaadi lämpöä kaksi tuntia. Ota 1/3 cup 15 minuuttia ennen ruokintaan.

  • Salaatinsiemenien infuusio

Otetaan 20 g salaattia salaattia, joka on yksi tehokkaimmista luonnon laktoonisista aineista. Siemenet on hienonnettava posliinilaastilla ja kaadettava 200 ml kiehuvaa vettä. Vaadi kaksi tai kolme tuntia ja ota puolet kuppi kahdesti päivässä. Voit parantaa makua lisäämällä pari teelusikallista hunajaa.

Miten ylläpitää ja lisätä imetystä

  • Imetyssimulointi usein tarttuvilla

Hormoni-prolaktiini on vastuussa maidon tuottamisesta naaraselimessä. Paras tapa stimuloida prolaktiinin tuotantoa on vauva usein ja tuottava rintojen imeminen. Lääkevalmisteen ensimmäisinä merkkeinä alkaa aloittaa vauva rintaan mahdollisimman usein, mikä varmasti auttaa lisäämään maidon määrää, koska kysyntä luo kulutusta! Yöherätykset ovat erittäin hyödyllisiä imetyksen säilyttämisessä ja jatkamisessa - 3-8 am, koska tällä hetkellä prolaktiini tuotetaan aktiivisimmin. Ruokaa vauva läheisessä yhteydessä vauvan kanssa. Katso lapsen silmät, kosketa toisiaan. Varmista, että vauva ottaa rinnan oikein. Pidä vauva niin, että hänen leukansa koskettaa rintaansa, osa areolasta nähtiin ylähuulen yläpuolella, ja alempi huuli hieman kääntyi.

Hieronta imetyksen lisäämiseen

Voitele kämmenten rengasöljy. Sijoitamme oikean käden rinnalle, vasemmalle - rinnalle. Kahden tai kolmen minuutin aikana hierotaan rinnat kevyillä, sileillä, pyöreillä liikkeillä myötäpäivään. Varmista, että öljy ei pudota nänniin ja areolaan.

Aamulla ja illalla yrittää löytää pari minuuttia kontrassuihkulle. Suora vesi virtaa rintaan ja hieroa kevyesti siirtämällä suihkupää myötäpäivään. Kun hierotaan rintakehääsi, käännä se takaisin paikalleen asettamalla selkäsi rintalastan alle vesisuihkulla.

Tämä menettely on toivottavaa tehdä nukkumaanmenoa. Kaada kuumaa vettä suuriin kulhoon, laita se pöytään, päästä mahdollisimman lähelle viittaa ja laske rinta rintaan lisäämällä säännöllistä kuumaa vettä. Menettelyn kesto on 15 minuuttia. Kylvyn jälkeen pyyhi rinnat kuivaksi ja mene sänkyyn peiton alla.

Vapaa-aika, kävely ja positiiviset tunteet

Täysipainoinen uni, lepo, sukulaisten tuki ja suotuisa psykologinen tilanne perheessä ovat erittäin tärkeitä hoitavalle äidille. Jos vauva ei salli nukkua yöllä, muista nukkua vauvan kanssa päivällä. Käytä useita tunteja päivässä, kävele lapsesi kanssa raitisessa ilmassa. Jos sinulla on ongelmia maidon kanssa, älkää pelätkö, äläkä luota itsellesi - ota yhteyttä imettävään neuvonantajaan tai keskustele muiden äitien kanssa.