Inkivääri sitruunalla ja hunajalla - keho on terve ja rauhallinen!

Sitruuna, hunaja, inkivääri - uskomattoman hyödyllinen trio, joka selviytyy kymmeniä sairauksia ja ongelmia. Näiden tuotteiden yhdistelmä säästää vilustumiselta, vahvistaa immuunijärjestelmää, lievittää päänsärkyä, värittää kehon ja palovamman painon. Tämä on todellinen eliksiiri terveydelle, joka on todistettu vuosien ja ihmisten keskuudessa.

Terveys Reseptit

Kylmästä

Healing tee inkivääri, hunaja ja sitruuna vähentää riskiä joutua kylmän yhteinen kylmä ja lievittää sen oireita sairauden aikana. Ei ole tarkkoja osuuksia ainesosista - ne valitaan maun mukaan. Tee valmistetaan seuraavalla tekniikalla:

  • Poista inkiväärijuuri kuoresta ja leikkaa ohuiksi kerroksiksi.
  • Jaa sitruuna kahteen osaan ja purista mehua joka puolelta.
  • Laita inkivääripalat teekannuun, lisää sitruunamehu ja kaada kiehuvaa vettä seokseen.
  • Anna teetä seistä 30-40 minuuttia.
  • Lisää hunajaa ja jotain sokeria jo lämpimään juomaan.

Varoitus! Juo teetä 2-3 kertaa päivässä, kunnes yskä, kurkkukipu, vuotava nenä ja kuume. Kun olet tehnyt lääkityksen, varmista, että asetat lämpimän peiton alla hikoilemaan.


Hunajaa, sitruunaa ja inkivääriä käytetään paitsi kylmänkestävyyteen, ihoon perustuva tee lievittää väsymystä, rauhoittaa migreenia, parantaa kehon sävyä.

Virvoitusjuoma flunssa ja kylmä

  • raastettu inkivääri (3-4 ruokalusikallista);
  • vettä (1,5 litraa);
  • hunajaa (5 rkl);
  • sitruuna tai appelsiinimehu (5-6 rkl lusikat);
  • minttu tai sitruunamelsi (2-3 sprigs);
  • mausteet - kaneli, kardemumma, maustepippuri (maku).

Tuo vesi kiehuvaan, lisää inkivääri ja kiehuu vähän. Lisää sitten mehu, mausteet ja koristele se purkkiin. Kierrä tinktuura 10-15 minuuttia ja laita sitten minttu ja hunaja. Mintin aiemmin muistaa kätesi, että hän antoi hänelle viehättävän tuoksun teetä. Anna liemi läsnä 20 minuuttia ja jatka sitten sen vastaanottamista. On suositeltavaa juoda teetä kuumana.

Varoitus! Jokainen juoma, johon inkivääri ja hunaja osallistuvat, auttaa kylmässä.

Immuunijärjestelmään

Tarkastelemamme tuotteiden monipuolinen luonne ei ainoastaan ​​vaikuta vilustumisiin vaan myös lisää koko organismin koskemattomuutta. Jotta vahvistus sekoitus tarvitset:

  • 100-120 g inkivääriä;
  • 4 tuoretta sitruunaa;
  • 100-150 g mehiläistuotetta.

Käyttökelpoinen resepti inkivääristä, hunajasta ja sitruudesta immuniteetille luodaan seuraavasti:

  1. Irrota inkiväärijuuri ja arina.
  2. Sitruunat, jotka eivät ole karkeita ja pieniä kappaleita.
  3. Jauhettaan syntynyt massa jälleen sekoittimessa.
  4. Laita seos kulhoon ja lisää hunajaa.
  5. Sekoita aineosat perusteellisesti, laita seos säiliöön ja kylmässä.

Kolmen hyödylliset ominaisuudet

Sitruuna ja hunaja inkivääriä, joiden elimistölle on valtava vaikutus, suorittavat seuraavat tehtävät:

  • nopeuttaa aineenvaihduntaa;
  • laske alas lämpötilaa ja lievittää kipua kurkussa vilustumalla, kurkkukipuilla ja influenssa;
  • vahvistaa suojatoimintoja ja torjua virusten hyökkäyksiä;
  • tuhota ja häiritä patogeenisten bakteerien toimintaa;
  • tarjota vitamiinien keskeytymätöntä saantia;
  • poistaa kurkun ja hengitysteiden tulehduksen influenssa ja kurkkukipu.

Ja tämä ei ole kaikki, että niin voimakas kansanhoito kuten inkivääri, sitruuna, hunaja kykenevät. Reseptit, jotka perustuvat niihin, puhdistavat kehoa, parantavat ihosairauksia, sappirakon sairauksia, maksa ja munuaisia, parantavat haavoja.

Lahjoitus harmonia

Ravitsemusterapeutit suosittelevat kolmastoista ruokaa.

Varoitus! Sitruunan ja hunajan inkivääriä sisältävä tee on ikivanha tiibetiläinen remedy ylimääräistä puntaa kohti.

Verenkiertoa, aineenvaihdunnan nopeuttamista, ruoansulatuskanavan puhdistamista ja tarpeettoman nesteen poistamista kehosta tee auttaa rasvan hajoamiseen ilman kipua kovaa liikuntaa ja väkivaltaisia ​​ruokavaloja. Mieti mielenkiintoisimmat reseptit.

Tee, joka tekee sinusta laihtua

Resepti 1. Teetä tarvitset: sitruuna, hunaja, inkivääriä, vihreää teetä, kiehuvaa vettä.

  • Inkivääri kuori ja arina.
  • Kaada maski termos ja purista sitruunan mehua, lisää 2 teelusikallista vihreää teetä ja kaada kaikki 2 litraa kiehuvaa vettä.
  • Vaadittava juoda 3 tuntia. Sitten kantoi, lisää 3 teelusikallista mehiläistuotetta ja juo litraa teetä päivässä.

Resepti 2. Jauhettu inkivääri (0,5 tl), kaada lasillinen keitettyä vettä, peitä ja jätä 10 minuuttia. Lisää sitruuna (ympyrä) ja hunajaa (1 tl) liemiin. Ota juoma aamulla ja kerran päivässä - 0,5 kuppia. Ihmiset, joilla on voimakas mahahaava, pitäisi juoda aterian aikana, vähennettynä 30 minuuttia ennen ateriaa.

Resepti 3. Valkosipulin osallistuminen ruokavalioon palauttaa rasvaa rasvasta, vahvistaa heikennettyä kehoa ja poistaa käymisprosessit suolistossa. Tehokkaan juoman luominen, joka poistaa useita kilogrammaa yhdellä iskulla, kokki inkivääriä, hunajaa, sitruunaa ja valkosipulia. 4 päätä valkosipulia, 4 tuoretta kuorittua limea ja inkiväärijuustoa. Täytä seos kiehuvaan veteen ja jätä 2-3 tuntia. Lisää sitten hunajaa juomaan (3 rkl) ja ota 100 g kolme kertaa päivässä.

Tee säännöt

Se on tärkeää! Rasvanpolttavalle juomalle antoivat konkreettisia tuloksia, noudattavat tiukasti sen vastaanoton sääntöjä.

  • Tuoreet tee tuo suurimman hyödyn, joten yritä valmistaa se päivittäin aamulla.
  • Optimaalinen annos - enintään 2 litraa päivässä.
  • Vastaanotto tarkoittaa ennen ateriaa tylsää nälän tunnetta.
  • Sitruunan, inkiväärin ja hunajan seos ennen käyttöä on varovainen - se tulee vähemmän kylläiseksi.
  • Juo juoman viimeinen annos viimeistään 21.00, sillä teellä on virkistävä vaikutus.
  • Älkää tartu pois inkivääriin - juoman valmistukseen tulee vain yksi pieni pala.
  • Ainoastaan ​​päivittäinen tee-teippi antaa toivottuja tuloksia, eikä sen käyttöä päiväkodeissa ja ruokavaliossa.
  • Vaikutuksen tehostamiseksi on hyvä täydentää teetä saanti muiden luonnollisten laihdutustuotteiden kanssa. Voit esimerkiksi valmistaa maitoa tai kefiriä sisältävää cocktailia kurkumaa lisäämällä. Tämä maustaminen on erinomainen päästä eroon ylimääräisestä painosta. Löydät reseptit juomia sen soveltamista artikkeli: Kurkuma kertoo hienoustietojen laihtuminen.

Vasta

Varoitus! Inkiväärijuoma, johon kuuluu myös hunajaa ja sitruunaa, on useita vasta-aiheita.

Ei suositella:

  • maha-suolikanavan sairauksissa;
  • hepatiitti;
  • sydämen vaivoilla;
  • hemorrhoideilla;
  • korkea verenpaine;
  • kohdun verenvuodolla;
  • allergioiden läsnäollessa;
  • raskaana oleville naisille ja imettäville äideille.

Inkivääri hunajalla ja sitruunalla (on paljon reseptejä) on yleismaailmallinen korjaus monille sairauksille, joita voidaan käyttää ilman, että kuullaan ensin lääkäriä. Tärkeintä - varmista, että edellä mainittuja sairauksia ei ole (vasta-aiheet) ja tarkkaile oikeita mittasuhteita.

Oletko yksi niistä miljoonista naisista, jotka kamppailevat liikalihavuuden kanssa?

Ja kaikki yrityksesi laihtua ei onnistunut? Oletko jo ajatellut radikaaleja toimenpiteitä? Se on ymmärrettävää, koska hoikka luku on osoitus terveydestä ja ylpeyden syystä. Lisäksi on ainakin ihmisen pitkäikäisyys. Ja se, että henkilö, joka menettää "ylimääräisiä kiloja" näyttää nuoremmalta, on aksiomi, joka ei vaadi näyttöä. Siksi suosittelemme kertomaan naisesta, joka onnistui laihtumaan nopeasti, tehokkaasti ja ilman kalliita menettelytapoja. Lue artikkeli >>

Miten nopeasti tehdä sekoitus inkivääriä, hunajaa ja sitruuna - resepti

Inkivääri on ainutlaatuinen ja hyvin erilaiset ominaisuudet.

Olet luultavasti kuullut luonnollisen hunajan, sitruunan ja inkivääriä hyödyllisistä ominaisuuksista. Kaikille näille tuotteille suositellaan immuniteetin parantamista, ennaltaehkäisevänä katastrofien ja virustaudin epidemioiden aikana ja monimutkaisen hoidon osana, mikäli ei ole mahdollista suojata tautia.

Sekoita inkivääriä, hunajaa ja sitruunaa

Samanaikaisesti niiden vastaanotto vaihtelee hyvin erikseen ja yhdessä muiden keinojen kanssa. Tarjoamme tänään reseptin sitruunan-inkiväärihunajaa.

Hunaja, inkivääriä ja sitruunaa sisältävä vitamiiniseos - resepti

Valmisteluun tarvitaan:

  • Luonnonhunaja - 200g
  • Sitruuna - 4 kpl
  • Inkivääri - 400g

Seoksen valmistusvaiheet:

1. Inkivääriä on kuoritettava ja leikattava pieniksi kuutioiksi.

2. Pese sitruunat perusteellisesti kuumalla vedellä. Leikkaaminen iholta ei ole välttämätöntä - kuten tiedät, se sisältää myös runsaasti vitamiineja ja ravintoaineita. Leikkaa sitruuna 4-6 viipaleeseen. Niiden on oltava keskikokoisia, jotta ne voivat helposti kulkea lihamyllyn kaulan läpi.

3. Inkivääri ja sitruunahappo lihamyllyssä. Nykyään monet kodittarilla keittiössä on suuri keittiökoneiden arsenaali, ja voi herättää kysymys siitä, voidaanko tämä prosessi toteuttaa tehosekoittimella. Haluan välittömästi varoittaa, että inkivääri on melko vankka rakenne ja upotus sekoittaja ratkaista tämä ongelma ei ehkä ole sopiva. Mutta jos sinulla on kuppi-ravistaja, joka samanaikaisesti murskaa ja sekoittaa tuotteita, voit käyttää sitä tässä vitamiiniseoksen valmistuksessa.

4. Laita inkivääri-sitruunan seos sopivaan tilavuuteen.

5. Täytä seos hunajalla ja anna infusoida vähintään 7 päivää.

On suositeltavaa ottaa tämä vitamiiniseos aamulla tyhjään mahaan, 10-15 minuuttia ennen aamiaista, 1 rkl. lusikalla, pestään lasilla lämmintä vettä.

Varusteen valmistelu ja varastointi inkivääri, hunaja ja sitruuna

Kuten näette, ruoanvalmistusmenetelmä on melko yksinkertainen. Tärkeä tekijä on kuitenkin tuotteiden valinta valmistavalle valmisteelle ja valmiin eliksiirin varastointiin.

Ensinnäkin kaikkien tuotteiden on oltava tuoreita. Sitruunoiden valinta, kiinnitä huomiota kuorien eheyteen - sen pitäisi olla vaaleankeltainen väri, ilman pisteitä ja tummumista. Inkivääri ei saisi olla hidas, rypistynyt iho, sen on oltava sileä ja normaali kovuus.

Toiseksi, hunajan tulisi olla yksinomaan luonnollinen ja mieluiten suhteellisen likainen koostumus. Esimerkiksi akaasikauhua ei ole ominaista ainutlaatuisten hyödyllisten ominaisuuksiensa lisäksi myös sillä, että se ei kiteydy pitkään.

Kolmanneksi, lopputuotteiden säilyttämiseksi, valitse lasi sulkimet. Tämä on paras vaihtoehto. Ehdotetun reseptin tilavuudelle on varsin sopiva litran lasipurkki, jossa on kierrekorkki.

Neljänneksi, valitse tumma ja viileä säilytystila. Täydellinen jääkaappi.

Hyönteiset ominaisuudet inkivääriä, hunajaa ja sitruunaa

Tämä seos on vitamiinien todellinen runko. Jokainen komponentti ja itsenäinen muoto toimii immunostimuloivana aineena, ja yhdistelmänä saat todellisen "eliksiirin terveyden".

Sitruuna - yksi C-vitamiinin sisällön johtajista. Mutta tämä ei ole sen ainoa etu. Se on myös runsaasti vitamiineja A, C, E, B, P, kuitua, pektiiniä, orgaanisia happoja, mineraaleja ja muita hyödyllisiä aineita.

Inkivääri on ainutlaatuinen ja hyvin erilaiset ominaisuudet. Se aktivoi ja stabiloi aineenvaihduntaa ja ruoansulatusmenetelmää, auttaa puhdistamaan veren, poistamaan toksiinit ja kehon yleistä uudistumista.

Luonnollinen hunaja lisäksi vitamiinien kyllästymisen lisäksi stimuloi elimistöä interferonin tuottamiseksi, mikä taas lisää elimistön suojamekanismien tehokkuutta. Tällä tuotteella on myös antiseptinen ja anti-inflammatorinen vaikutus, joka on erittäin tärkeä ajanjaksona, jolloin lisääntynyt kylmän- ja virustaudin uhka.

Paras hunaja sekoitus on manuka hunaja, joka on saatu siitepölyä teepuu. koska Teepuulla on vastaavasti antimikrobisia ja antiviraalisia ominaisuuksia, ja tämä hunaja on erittäin tehokas bakteerien tai virusten luonteeseen (ARVI, ARD, jne.). Ja vahvistaa immuunijärjestelmää. Ostan terveitä tuotteita sivustolta, voit käyttää minun alennusta.

Vasta-aihe voi olla allerginen reaktio yhdelle tai useammalle aineelle. Tässä tapauksessa on suositeltavaa valita muitakin edullisia ja yhtä tehokkaita perinteisen lääketieteen keinoja.

Miten inkivääri, hunaja ja sitruuna ovat hyödyllisiä immuniteetin suhteen ja miten niiden sekoittaminen valmistetaan oikean reseptin avulla?

Tämän kasvin juurta on ihmisen kuluttanut yli vuosisadan ajan ja tunnetaan maustettuna mausteisen mausteisen maun mukaan. Kerralla se tuotiin Etelä-Aasiasta ja nopeasti nousi suosioon monien maiden väestön keskuudessa.

Tämä ei ole sen ainoa laatu: sillä on parantavia ominaisuuksia ja se on hyvä yleiselle terveydelle. Inkivääri, hunaja, sitruuna - resepti koskemattomuuteen, sen vahvistamiseen sekä SARS: n ja influenssan ehkäisemiseen etenkin lisääntyvän esiintyvyyden aikana.

Onko inkivääri vaikuttavat immuunijärjestelmään?

Hyödyllisten ominaisuuksien löytymisen ansiosta inkivääriä käytetään lääketieteellisenä ja profylaktisena aineena. Nämä ominaisuudet johtuvat suuresta määrästä vitamiineja ja hivenaineita, aminohappoja ja eteerisiä öljyjä, jotka muodostavat juuren kemiallisen koostumuksen.

Terveyden edistäminen on erityisen tehokasta juomien ja sekoitusten avulla, jotka perustuvat inkivääriin, hunajaan ja sitruunaan: reseptit immuniteetin parantamiseksi ovat hyvin erilaisia.

Vitamiinit B9, B3, B5, B6, C ja A vahvistavat kehon suojamekanismia ulkoisten negatiivisten tekijöiden vaikutuksilta. Eteeristen öljyjen antibakteerinen vaikutus ja stimuloivat kehoa taistelemaan viruksilta ja bakteereilta.

Juurikokoonpanossa todettiin tyydyttymättömien rasvahappojen ryhmään kuuluva linolihappo. Elintarvieliö ei tuota sitä, joten sen on oltava peräisin elintarvikkeista. Yksi sen tärkeimmistä tehtävistä on lisätä kehon immuunipuolustusta.

Kapryylihappo on myös läsnä - tyydyttynyt rasvahappo, joka taistelee bakteereja, viruksia ja sieniä vastaan. Samalla se on anti-inflammatorinen vaikutus.

Toinen keskeinen tekijä, jolla on myönteinen vaikutus hyvinvointiin, on inkivääri, joka antaa juurilleen palavan makun ja määrittää monia hyödyllisiä ominaisuuksia:

  • aineenvaihdunnan kiihtyminen;
  • kipua lievittävät vaikutukset, erityisesti tulehdussairauksissa;
  • kehon tulehdusprosessien vähentäminen;
  • parantunut ysköksen purkautuminen ylä- ja ala-hengitysteissä.

Inkivääri, hunaja ja sitruuna immuniteetille ovat tehokkaita tonic- ja terapeuttisia aineita. Mutta on syytä muistaa, että ei ole välttämätöntä sulkea lääkäriin pääsyä ja hoitoa perinteisillä keinoilla, jos asiantuntija määrää. Voiko raskaana olevia naisia ​​käyttää?

Inkivääri hunajaa ja sitruunaa

Inkivääri immuniteetille on hyödyllinen käytettäväksi yhdessä hunajan ja sitruunan kanssa. Kun sitruuna lisätään, juoma rikastuu C-vitamiinilla, jolla on tärkeä rooli elpymisen ja aineenvaihdunnan prosesseissa, varmistaa raudan imeytyminen elimistöön ja yleensä nopeuttaa elpymistä. Inkivääri ja sitruuna ovat tärkeitä, koska ne lisäävät kehon suojaavia ominaisuuksia taistelutulehdusten aikana.

Hunaja on ainutlaatuinen parantava tuote. Sillä on tonic vaikutus ja nopeuttaa paranemisprosessia, ja se sisältää myös monia mikro- ja makroelementtejä, jotka ovat tarpeen ihmiselle.

mittasuhteet

Osan inkivääri, hunaja, sitruuna reseptejä koskemattomuutta varten voivat vaihdella. Jotta saat yhden reseptin reseptiä riittää tekemään:

  • 10 g raastettua juurta;
  • 2-3 viipaletta sitruunaa tai 2 tl. sitruunamehu;
  • hunajaa maulla;
  • 200 ml kuumaa vettä.

Inkivääri maistuu hyvin mausteiselta ja mausteiselta, joten sen määrää ei saa väärinkäyttää. Onko inkivääri vaikuttamaan verenpaineeseen?

Juoman resepti nopeudella 1 litra vettä:

  • 100 g tuoretta inkivääriä;
  • 1 keskipitkä sitruuna;
  • 2-3 rkl hunajaa.

Reseptihunaja, inkivääriä, sitruunaa koskemattomuutta varten tulee ottaa vain tuoreita, niin edullisten aineiden pitoisuus on mahdollisimman korkea. Ainoa poikkeus on hunaja, sokeroituna, se ei menetä parantavia ominaisuuksiaan.

Kuinka valmistaa?

On monia reseptejä, jotka tekevät inkivääriä sitruunalla ja hunajaa koskemattomuutta varten. Tuorejuurta pestään, varovasti kuoritaan, leikataan ohuiksi viipaleiksi tai raastetaan. Inkivääriä säilytetään jääkaapissa, suljetussa lasissa tai muovipakkauksessa enintään kuukauden ajan.

Aloitetaan valmistelemalla inkivääriä: reseptit ovat varsin yksinkertaisia ​​eivätkä vaadi erityisosaamista ja erityisosaamista perinteisen lääketieteen alalla.

Jos haluat poistaa ylimääräisen katkeruuden sitruunan kuoresta, se asetetaan 10-15 minuuttia kuumassa vedessä. Lisäksi inkivääriä voidaan marinoida, kypsyttää jauheena tai sokerin kuivatuksi.

Inkivääri ja sitruuna vahvistavat immuunijärjestelmää ovat erittäin hyödyllisiä, mutta jos lisäät hunajaa, terapeuttinen, ennaltaehkäisevä ja toninen vaikutus lisääntyy.

Inkivääri immuniteetille, reseptejä lapsille, on leikattava puoleen. Ja inkivääriä miehille - löydät täältä.

Keittämällä käytä kuumaa mutta ei kiehuvaa vettä. Tuotteet kaadetaan 200 ml kiehuvaa vettä ja infusoidaan. On parasta käyttää termos näitä tarkoituksia varten. 30-40 minuutin kuluttua juoma on valmis.

Inkivääri-juomaa voidaan käyttää nimenomaisesti. Reseptin ainesosat ovat samat. Tarvittava määrä juurta kaadetaan vedellä ja saatetaan kiehua, sitruunamehua lisätään lopussa ja kun juoma on jäähtynyt, hunaja.

Resepti seokset, jotka vahvistavat immuunijärjestelmää lapsille ja aikuisille

Seoksen valmistelu inkivääri-, sitruuna-, hunaja- ja muista ainesosista riippuu makuelämyksistä ja yksilöllisestä toleranssista. Sellaisten seosten komponentteja reseptiin voidaan täydentää hyödyllisillä tuotteilla tai sulkea ne pois harkintasi mukaan.

Inkivääri-hunaja-sitruunan seosta pidetään erityisen hyödyllisenä. Valmisteen resepti:

  • 2 suurta sitruunaa;
  • tuoretta inkivääriä - 200 g;
  • hunaja - 100 g

Kuorittua juurta ja sitruunaa yhdessä ihon kanssa jauhetaan sekoittamalla, lihamyllyllä tai elintarvikeprosessorilla. Seos on täynnä hunajaa, suljettu ja asetettu pimeään paikkaan päivälle. Hunajaa, inkivääriä ja sitruunaa koskemattomuuden lisäämiseksi käytetään vähintään 1 kuukausi.

Toinen resepti on hyödyllinen ja tästä ei yhtä maukasta seosta:

  • 1-2 sitruunaa;
  • tuoretta inkivääriä - 200 g;
  • luonnonhunaja - 200 g;
  • kuivatut hedelmät - 200 g;
  • pähkinä - 100 g

Hyväksytty tyhjä mahaan ja 1 rkl aikuisille, lapsille - 1 tl. Immuniteetin parantamiseksi on suositeltavaa käyttää sitä vähintään yhden kuukauden ajan, erityisesti kiinnittää huomiota kylmän kauden aikana. Vastaanoton tauko on myös 1 kuukausi.

Reseptin mukaan pese sitruunat, leikkaa kuutiot. Valmista juuri. Huuhtele kuivatut hedelmät, liota lämpimässä vedessä 20-30 minuuttia. Sekoita sitten kaikki ainesosat tehosekoittimessa tai elintarvikeprosessorissa, lisää hunajaa.

Se näyttää valmialta vitamiiniseokselta inkivääriä ja kuivattuja hedelmiä.

Inkivääri kylmällä

Kylmäkauden alkaessa inkivääri vahvistaa paitsi immuunijärjestelmää. Se lievittää sairaustilaa ja nopeuttaa elpymisprosessia, jos tauti on yhä kiinni. Erilaisten reseptien ansiosta voit valmistaa juomaa makusi mukaan.

Mutta inkivääriin perustuvilla juomilla on sen rajoitukset. Yksittäisen intoleranssin lisäksi niitä ei pidä käyttää korkeissa lämpötiloissa, koska juurilla on lämpenemisominaisuuksia ja yleinen tila voi vain heikentyä.

Hyödyllinen video

Hunaja-, sitruuna- ja inkivääri-seos ei ole pelkästään herkullinen herkku vaan myös erinomainen keino parantaa koskemattomuutta. Jokaisella näistä kolmesta tuotteesta on erityisiä ominaisuuksia ja sitä käytetään onnistuneesti erilaisten sairauksien hoitoon:

Healing drink: inkivääri, sitruuna, hunaja. Reseptejä koskemattomuuteen, erityisesti ruoanlaittoon ja suosituksiin

Yhdistelmä inkivääriä, sitruuna ja hunaja - reseptiä koskemattomuutta varten. On vaikeaa löytää hyödyllisempää tuotetta, varsinkin talvella, kun keho voittaa suuren määrän patogeenisiä bakteereja ja infektioita. Artikkelissa käsitellään sääntöjä juomasta inkivääri, sitruuna, hunaja koskemattomuutta, laihtuminen, kylmä. Ymmärrämme myös, miten asianmukaisesti valmistetaan vitamiiniseos, kuinka hyödyllistä se on, mitä vasta-aiheita se on.

Inkivääri, sitruuna ja hunaja

Tällaisen "vitamiinipommin" positiivisia vaikutuksia kehoon on hyvin vaikea yliarvioida. Se vaikuttaa immuunijärjestelmän vahvistamiseen kokonaisuutena. Tämä työkalu on myös täydellinen kylmätautien hoidon aikana. Ihmiset voivat ottaa sen parantaakseen voimaa.

Seos on tehokas gargling-keinona, jolla on antibakteerinen ja anti-inflammatorinen vaikutus. Sisäisen käytön lisäksi se soveltuu ulkokäyttöön. Jos kaneliin lisätään koostumusta, voit käyttää sitä vahvistavana hiusnaamana. Seos parantaa ja nopeuttaa kehon aineenvaihduntaa.

Tällainen maaginen yhdistelmä tuotteista hyväksytään myös lievittävänä, kipulääkkeenä. Se pehmentää kurkku limakalvon aikana monimutkaisten sairauksien - kurkkukipu tai influenssa.

Inkivääri, sitruuna, hunaja - resepti koskemattomuuteen. Vasta

Inkivääri on mauste, jolla ei ole erityisiä vasta-aiheita. Ainoa se voi aiheuttaa allergisia reaktioita. Mutta tämä on yksilöllistä.

Mitä hunaja ja sitruuna, niin sinun pitäisi kiinnittää huomiota siihen, mitä vahinkoa voi aiheuttaa kehon jokainen tuote erikseen, samoin kuin kokonaisuutena. On vaarallista käyttää sellaista cocktailia, joka kärsii ruoansulatuskanavan sairauksista, erityisesti niillä, joilla on eroosiota tai haavaumia.

Ota varovasti korkean verenpaineen saaneita henkilöitä. Älä suosittele raskaana olevien naisten ja naisten ottamista imetyksen aikana, mutta jos lääketieteellisen seoksen edut ovat enemmän kuin haittaa, lääkäriä kuultuaan sitä voidaan käyttää terapeuttisena aineena. Hunaja yhdessä sitruunan kanssa ohentaa veren, joten niitä ei tule kuluttaa verenvuodon aikana.

Miten inkivääriä sekoitetaan?

Hyvinvointiseoksen annos on säädettävä itsenäisesti. Kuuntele tarkkaan kehoasi ja mautyyppejäsi ja määritä sitten kuinka paljon ja milloin se ottaa sen.

Mutta on syytä harkita sitä, että inkivääri on voimakkain sudorific, paljon voimakkaampi kuin kalkki tai vadelma. Siksi, jos päätät käsitellä kylmää sitä, on parempi tehdä se illalla. Aamulla riittää juoda yksi tl, pestä lämpimällä vedellä.

Jos päätät ottaa seoksen profylaksian, riittää, että otat yhden teelusikan, pese se alas lämpimällä vedellä aamulla ja illalla. Laimenna sitä kiehuvalla vedellä ei ole välttämätöntä. Kuuma vesi tuhoaa kaikki hunajan sisältämät hyödylliset aineet.

Vitamiinin pommisake

Jos pidät inkivääriä, sitruunaa, hunajaa, reseptiä immuniteetin kanssa tällä yhdistelmällä voidaan valmistaa eri muunnelmia. Harkitse yksi niistä, mutta koska se on parhaimmillaan kypsennettävä itähunaa. Jos sitä ei löydy kotitaloudesta, se saa käyttää mitä tahansa muuta.

Resepti reseptistä inkivääri, sitruuna ja hunaja:

  • 250 grammaa linden hunajaa;
  • 250 grammaa inkivääriä;
  • kaksi keskikokoista sitruunaa.

On suositeltavaa käyttää tuoretta kultaista inkivääriä ja sen kuivaa jauhetta. Hiomme sitä hienoiselle raastimelle, niin että tarpeeksi mehua uutetaan. Sen sisältämät kuidut parantavat suolen toimintaa. Se johtuu siitä, että juuri on vaikea riisua. Jos sinulla ei ole tarpeeksi kärsivällisyyttä tällaiselle ahtaalle työlle, se voidaan leikata kappaleiksi ja jauhaa.

Sitruunankuorta ei tarvita. Huuhtele hyvin lämpimällä vedellä. Leikkaa se paloiksi, vedä luut ja pistä. Jos on sekoittimen, voit tappaa. Yksi sitruuna leikataan ohuiksi viipaleiksi ja asetetaan purkkiin, jotta tuote olisi esteettisempi.

Seuraavassa vaiheessa ainesosat on yhdistettävä ja sekoitettava hyvin. On suositeltavaa säilyttää jääkaapissa steriloiduissa lasisäiliöissä. Anna seoksen imeytyä päivään ennen käyttöä. Haluttaessa lisää seokseen kaneli, kurkuma tai neilikka. Maku on pikquantti.

Vitamiiniseos lapsille

Usein on sitruunan, hunajaa ja inkivääriä yhdistelmä reseptejä lasten immuniteetin vuoksi. Ei kuitenkaan ole suositeltavaa sisällyttää tätä koostumusta enintään kolmen vuoden ruokavalioon.

Kaiken muun, jos muita vasta-aiheita ei ole, on syytä antaa tuotteita toisessa muodossa, erityisesti syksyllä ja talvella. Näiden välein lapsen immuniteetti heikkenee ja hän alkaa särkyä. Seoksen käyttö päivittäin auttaa vahvistamaan kehoa, lisää sen vastustuskykyä ja parantaa aineenvaihduntaprosesseja.

Mutta ole valmis siihen, että lapset voivat kieltäytyä ottamasta seosta puhtaassa muodossaan. Sen vuoksi sen on peitettävä. Se voi olla juoma lisäämällä suosikki hedelmääsi. Voit leipoa piparkakut tai tehdä jäätelöä. Tärkeintä on pitää mittasuhteet ja yritä liioitella sitä annoksilla.

Askel askeleelta keittäminen inkivääriä

Tee inkivääri, sitruuna ja hunaja - resepti koskemattomuuteen, joka testataan käytännössä. Valmistelu ei ole vaikeaa. Se voidaan valmistaa lämpöä ja kulutetaan talvella koko päivän, tai se voidaan tarjoilla jäähdytettynä limonadina kesällä.

Keittäminen ainesosat teetä. Tarvitsemme inkivääriä, hunajaa, sitruunaa, kiehuvaa vettä. vaiheet:

  • puhdas inkivääri;
  • hankaa juurta arinalla tai leikkaa ohuiksi viipaleiksi;
  • pese sitruuna, leikataan puoleen, purista mehu toisesta puoliskosta;
  • Tässä vaiheessa kaada sokerilientä kiehuvaan veteen ja anna sen jäähtyä pari minuuttia ennen kuin lisätään loput ainesosat;
  • lisää sitruunamehua ja sekoita hyvin;
  • säiliö on hyvin kääritty ja annetaan sakeuttaa enintään 20 minuuttia (kääreprosessi voidaan korvata lämpöllä, jossa tee pysyy lämpimänä niin kauan kuin mahdollista);
  • Lisää hunajaa ja sitruunan kiiloja.

Tee on valmis. Koristeen voi lisätä pari minttulehteä. Jos haluat juoda kylmää, sen jälkeen kun se jäähtyy, lisää muutama jääkuutio.

Inkivääri valkosipulilla

Sitruuna, hunaja, valkosipuli, inkivääri - resepti koskemattomuuteen ja nuorten säilymiseen.

Tämän terävän juoman valmistamiseksi tarvitsemme:

  • 4 valkosipulin kynttä;
  • 2 sitruunaa;
  • kaksi rkl ebonya (voidaan korvata millä tahansa muulla);
  • 200 grammaa raastettua inkivääriä.

Kuori valkosipuli, leikkaa palat ja lähetä sekoittimeen. Siihen lisätään pesty ja kuoritut sitruuna. Kaikki tämä olemme matalia ja sekoita, siirrymme säiliöön. Siihen lisätään inkivääriä, kuoritetaan ja jauhetaan lihamyllyssä. Kaikki komponentit kaada kuumaa vettä ja imeytyvät noin tunnin ajan. Lisää hunajaa ja sekoita hyvin.

On parasta ottaa tinktuura kylmänä koko päivän ajan. Mutta pidä mielessä, että sillä on tietty valkosipulin maku. Siksi on parasta juoda sitä yöllä, ja myös silloin, kun pysyt kotona koko päivän. Ihmiset, jotka kärsivät mistä tahansa maha-suolikanavan sairaudesta, juominen on ehdottomasti kielletty.

Vitamiiniseoksen parantaminen laihtuminen

Ja taas, hunaja, sitruuna, inkivääri - reseptit koskemattomuuden ja laihtuminen ovat identtisiä. Tärkein rooli tässä juomassa rasvanpolttajana on inkivääri. Se kohtaa rasvan jakautumista. Tämä johtuu aktiivisemmasta hapen syöttämisestä soluihin, mikä vaikuttaa rasvanpolttamisprosessiin ja kääntää sen keholle tarvittavaan energiaan.

Mutta sinun ei pitäisi olla suuria toiveita ja ajatella, että juomalla yhden kupin juomaa, voit ratkaista kaikki ongelmasi liiallisella painolla. Se auttaa ratkaisemaan ongelman monimutkaisessa järjestelmässä.

Inkivääri-, sitruuna- ja hunaja-juoma on tehokas immuniteetin resepti. Se on otettava säännöllisesti koko päivän yhden kuukauden ajan. Älä unohda syödä ja liikutella samaan aikaan.

Miten käsitellä kolesterolia inkivääri sekoitus?

Emme kaikki tiedä kuinka tärkeää on valvoa kolesterolitasoja. Ylikellotus johtaa verisuonten tukkeutumiseen, mikä vuorostaan ​​lisää tällaisten vaarallisten sairauksien riskiä, ​​kuten aivohalvauksen tai sydänkohtauksen.

Gingerol-sisällön ansiosta inkivääri auttaa muuttamaan kolesterolin sappihapoksi ja B3-vitamiini vähentää merkittävästi veren tasoa. Lisäksi inkontinenssin säännöllinen käyttö auttaa veren ohenemista, mikä estää verihyytymien ja kolesteroliplakkien muodostumisen.

Honey puolestaan ​​puhdistaa verisuonet. Yhdessä kaikki kolme ainesosaa parantavat toistensa ominaisuuksia, joilla on positiivinen vaikutus veren puhdistumiseen yleensä.

Me suojelemme immuunijärjestelmää

Seos inkivääriä, sitruunaa, hunajaa - reseptiä koskemattomuutta varten, joka on parempi olla keksimättä. Me kaikki tiedämme hunajan ravitsemukselliset ominaisuudet, mikä on erinomainen antiseptinen.

Sitruunan sisältämä C-vitamiini aktiivisesti taistelee haitallisilta bakteereilta, ja inkivääri on tonic vaikutus. Kuten monien sellaisten ihmisten kokemus, jotka käyttävät säännöllisesti lääketieteellistä seosta, he eivät saa sairastua vilustumisilta ja virustaudista koko kauden ajan.

Arviot

Ne, jotka ovat koskaan ottaneet kurssin ottamaan inkivääriä, sitruunaa, hunajaa (resepti koskemattomuuteen), jättävät eniten myönteistä palautetta. Heidän mukaansa tulokset ovat jo havaittavissa ensimmäisistä päivistä.

Elimistö poistuu, energian virtaus ja elinvoima tuntuvat. Inkivääri vähentää ruokahalua, mikä vähentää painoa. Sitruuna hunajaa nopeuttaa aineenvaihduntaprosesseja. Kaikilla kolmella komponentilla on erinomaiset masennuslääkkeet.

Inkivääri sitruunalla ja hunajalla - resepti terveydelle

Sitruuna, hunajaa ja inkivääriä käytetään usein lievittämään kylmän ja influenssan oireita. Jokaisella ainesosalla on ainutlaatuiset luonnolliset paranemisominaisuudet, ja yhdistettynä ne tehokkaasti parantavat immuunijärjestelmää. Lisäksi sitruunan ja hunajan inkivääri on terveellistä reseptiä kaikille niille, jotka haluavat päästä eroon toksiinista, laihtua, sävyttää itseään ja vähentää kolesterolia.

Hyönteiset ominaisuudet inkivääri sitruunalla ja hunaja

Uskotaan, että nämä tuotteet ovat hyvä apu ruuansulatukseen johtuen ominaisuuksista, jotka ovat inkivääriä. Lisäksi sekä inkivääri että hunaja ovat antioksidanttisia ominaisuuksia ja lisäävät kehon immuunijärjestelmän voimakkuutta.

Jopa pienen määrän inkivääriä, sitruunaa ja hunajaa säännöllisesti käytetään hyötyä ihmisille, joilla on heikko ruoansulatusjärjestelmä.

Perinteinen juoma inkivääriä ja sitruunaa ei ainoastaan ​​auttaa ruoansulatuskanavan prosesseissa, vaan myös stimuloi sapen eritystä, rasvaa liuottamalla. Lisäksi se stimuloi suoliston kasvua, joka nopeuttaa ruoansulatusta ja helpottaa liikkumista suolistossa. Lopuksi juoma antaa keholle mahdollisuuden lisätä hyödyllisten ravintoaineiden imeytymistä ruoasta.

Lapsille sitä on perinteisesti käytetty lievittää vatsan ärsytystä.

Tarkastele kaikkia kolmea ainesosaa yksityiskohtaisemmin.

sitruuna

Mitä me tiedämme sitruunasta? Sitruuna sisältää voimakkaita antioksidantteja, taistelee bakteereja, puhdistaa ja sisältää runsaasti vitamiineja. Sitruunamehu on C-vitamiinin lähde, joka on elintärkeä voimakkaalle immuunijärjestelmälle. Kun teetä lisätään, sitruunamehu antaa immuunijärjestelmälle voimakas impulssi. C-vitamiini auttaa neutraloimaan jätteen aktiivisuutta kehossa, jota kutsutaan vapaiksi radikaaleiksi, vähentää tulehdusta ja turvotusta. Tämä C-vitamiinin vaikutus heikentää sydänsairauksien, aivohalvauksen ja syövän riskiä.

inkivääri

Perinteisesti inkivääriä käytetään pahoinvoinnin, ruoansulatushäiriön ja ruoansulatuskanavan lievittämiseen. Tällä juuriviljelmällä on kuitenkin myös muita terapeuttisia ominaisuuksia antioksidanttina ja anti-inflammatorisena aineena. Inkivääri edistää tervettä hikoilua, joka auttaa ruoansulatuskanavan detoksifioimisessa, mikä on usein tarpeen vilustumisen tai flunssaan. Hyödyllisiä vatsan, huimauksen, pahoinvoinnin, oksentelun ja kylmän hikoilun rauhoittamiseen, jotka voivat liittyä ruoansulatusongelmiin.

Honeyilla on rauhoittava vaikutus kurkkukipuihin, mikä tekee siitä tehokkaan ja luonnollisen keinon yskän vaimentamiseksi. Parantaa immuunijärjestelmää, joka auttaa valkoisten verisolujen tuottamisessa. Parantaa kykyä torjua infektioita ja vähentää kuumetta. Hunajan luonnollinen makeus tasapainottaa sitruunan ja maustetta inkivääriä, jolloin lopullinen malja on miellyttävä aromi.

Reseptit immuniteetin parantamiseksi

Kuten näemme, jokaisella tuotteella on joitain etuja itsessään ja se on hyvä ratkaisu kylmän kauden aikana sekä ennaltaehkäisevä lääke ja tapa lisätä immuniteettia.

Ginger Smoothie häiriönsietoon

Tarvitset tuoretta inkivääriä, rkl hunajaa, yhden sitruunan mehua (lisätä sen tehokkuutta, lisätä sitruunaruohoa) ja neljä lasillista vettä. Sekoita se kaikki sekoittimessa, kunnes saat homogeenisen massan. Säilytä käyttämättömiä seoksia jääkaapissa, ottamalla lasia päivässä aamulla. Sitruuna virkistää täydellisesti ja tämä korvaa kahvin. Anna tämän juoman auttaa sinua herättämään aamulla.

Inkivääriä

Toinen vaihtoehto on keittää teetä, hiomalla inkivääriä ja kiehua pieniä paloja vedessä 5 minuuttia. Poista lämpöä, lisää sitruunamehua ja rkl hunajaa.

Inkivääri

Jos etsit keinoa nostaa nopeasti kosketusvarmuutta, joka on aina käden ulottuvilla, voit tehdä inkivääriä hermeettisesti suljetussa lasipurkissa. Jauhota inkivääriä ja sitruunaruohoa hienolla makarilla, lisää hunajaa maun mukaan. Käytä ruokalusikallista, kun tunnet pahoin tai epäilet, että olet sairas. Lautasantennia voi säilyttää jopa kolme kuukautta talvella, jolle on ominaista tiukkuus.

Kylmä juoma: inkivääri, sitruuna ja hunaja

Sitruunan-inkivääri-tee ei luonnollisesti ole todellinen tee vaan sitruunamehu ja inkiväärijuuri, joka on keitetty kiehuvaan veteen. Sitruunan miellyttävän sitrushedelmän tuoksu yhdessä maustetun ja mausteisen aromin kanssa inkivääri rentouttaa aisteja ja lataa henkeä.

Huomautus: Mitä kauemmin keität inkivääriä, sitä enemmän se antaa sen ominaisuuksia. Tämä lisää juoman etuja, mutta muista, avautuu, juoma tulee erittäin teräväksi, joten säädä kypsennysaikaa riippuen siitä, mitä vaikutusta haluat saavuttaa.

Tällaisen teen säännöllisellä käytöllä keho vahvistaa ja paremmin kestää negatiivisia ympäristötekijöitä, lisää ihon uudistumista, palauttaa ja pitää luut ja hampaat normaalissa tilassa. Tea tarjoaa vastustuskykyä vapaisiin radikaaleihin, jotka vahingoittavat DNA: ta ja edistävät terveyshaittojen, kuten syövän, niveltulehduksen ja sydänsairauksien kehittymistä. Sitruunat sisältävät bioflavonoideja, jotka auttavat pitämään riittävästi C-vitamiinia jokaisessa kehon solussa.

Korkealla kolesterolilla

Kuten jokainen voimakas antioksidanttilähde, inkivääri-, sitruuna- ja hunajaperusteinen juoma on luonnollinen kolesterolia alentava aine. Se hidastaa haitallisen kolesterolin hapettumista, lisää hyödyllisen tason, parantaa veren laatua ja koostumusta, lisää kestävyyttä, estää verisuonten tukkeutumista ja hidastaa verisuonten vanhenemista. Luonnolliset antioksidantit, jotka löytyvät kaikista kolmesta tuotteesta, palauttavat kolesterolia kehossa ja parantavat verenkiertoa.

Mutta suurin etu tässä suhteessa on inkivääri, joka aktivoi entsyymiä, joka lisää kolesterolin käyttöä elimistössä ja alentaa siten veren kolesterolia, mikä varmistettiin eläinkokeilla. Voit käyttää sekä tuoretta että kuivattua inkivääriä, lisäämällä se tavanomaisiin ruokiin mausteeksi. On myös inkivääriöljyuutetta ja kapseleita. Inkivääri-tee on välttämätöntä sinulle. Keitä hienonnettua tai raastettua tuoretta inkivääriä juuri 10-20 minuuttia, sitten jäähtyä hieman ja lisää hunajaa sitruunalla, jotta nämä komponentit eivät menettäisi ominaisuuksia kiehuvaan veteen.

Laihdutushakemus

Mausteinen inkivääri käytettiin auttamaan ruuansulatuksessa antiikin Kreikassa. Sillä on termogeenisiä ominaisuuksia, mikä luo lämmön vaikutusta, joka lisää aineenvaihduntaa. Eräiden raporttien mukaan sitruunat voivat myös polttaa rasvaa. Ne lisäävät kalsiumin imeytymistä rasvasoluihin aiheuttaen niiden palamisen. Sitruunamehu ja sitruunankuori tarjoavat vieroitustoimintaa, mikä vaikuttaa myös painonpudotukseen. Kuidut pektiini sitruunankuoressa estää sokerin imeytymisen mahassa, samalla kun sen hedelmähappo stimuloi mahahuuhtelua.

Niinpä yhden sitruunan mehun käyttö rkl yksivärisiä inkivääriä ja hunajaa maun mukaan ennen jokaista ateriaa tehokkaasti auttaa laihtua.

Sekoita inkivääriä, sitruunaa ja hunajaa lapsille

Sen sijaan, että luotettaisiin lääkitykseen, monet vanhemmat suosivat luonnollisempia tapoja päästä eroon lapsen sairauksista. On kuitenkin noudatettava varovaisuutta ja neuvoteltava lastenlääkäriin ennen kuin tämä työkalu annetaan vauvalle. Jos lääkäri on antanut etenemisen, inkivääri ja hunaja voi olla tehokas vaihtoehtoinen hoito kylmille ja pahoinvoinnille.

Tarjoa lapsellesi kuumaa tai lämminä inkivääriä, riippuen hänen ikäisestään. Voit juoda kahdesta kolmeen kuppiin päivässä, mutta ei liikaa allergioiden välttämiseksi. Käytä hypoallergeenista akaasianhunajaa tai lehmää, sillä kaikki muut hunaja ovat allergeenisia.

Lapset ovat hyvin siedettyjä luonnontuotteita, ja tämä lääke minimoi kemiallisten aineiden perustana olevien lääkkeiden käytön.

Esimerkki resepti vauva inkivääri teetä:

  1. Inkiväärijuuri on sormen koko, kuorittu ja hienonnettu.
  2. Sekoita 2- 3 rkl hunajaa (enemmän, jos lapsi tarvitsee makeampi).
  3. Purista yhden tuoreen sitruunan mehua (tai puolikkaan sitruunan mehua, jos lapsi ei pidä hapan).
  4. Laita kattilaan ja kaada 4 - 6 lasillista vettä.
  5. Keitä 15-20 minuuttia tai vähemmän riippuen halutusta voimasta.

Lisää hunajaa, jos lapsellasi on kuumetta.

Vasta-aiheet käyttöä varten

Hunajaa ei tule antaa alle 12 kuukauden ikäiselle lapselle. Hunaja voi sisältää bakteereja nimeltä Clostridium botulinum, joka voi olla aktiivisempi kuin vauvan immature immuunijärjestelmä. Jos niiden itiöt itävät, se voi johtaa vauvojen botulismiin - mahdollisesti hengenvaaralliseen sairauteen. Vaikka hunaja on suhteellisen turvallinen 12 kuukauden ikäisille lapsille, kannattaa aina kuulla lapsesi ennen sen antamista lapsellesi. Sama pätee inkivääriin - vaikka se on suhteellisen turvallinen vauvoille, aina neuvotella pediatrian kanssa ennen vaihtoehtoisen hoitomuodon aloittamista.

Juomien käyttö aikuisilla on vasta-aiheita vain yksittäisen intoleranssin ja allergien muodossa yhden tai useamman inkivääriäisen teen komponenteille.

Mitä muuta otat inkivääriä, sitruunaa ja hunajaa

Tutustu lisätietoihin näistä ainutlaatuisista ainesosista, joita et luultavasti tiennyt.

salmonella

Tutkimusten mukaan inkivääri tappaa salmonellan ja muiden infektioiden bakteerin. Yhdessä pektiinin ja limoniinin immuunijärjestelmän korjauksen kanssa sitruunassa voimakas impulssi voidaan saavuttaa jopa vakavien infektioiden torjumiseksi.

kuume

Sitruunamehun sekoittaminen hunajaa ja kuumaa vettä kahden tunnin välein alentaa tehokkaasti kuumetta, ja inkivääri on diaforisoiva vaikutus, mikä tarkoittaa, että se aiheuttaa hikoilua. Hikoilu vapauttaa dermidiinin, luonnollisen antibiootin, joka auttaa vahvistamaan immuunijärjestelmää ja torjumaan infektioita ja viruksia.

Mieliala ja keskittyminen

Sitruunan haju lisää pitoisuutta, ja jos juot sitruunavettä muutaman tunnin välein, huomion osoittimet parantavat. Upea inkivääri-teetä sitruunalla, voit lievittää stressiä, antaa miellyttävän tauon tiukan harjoittelun aikana kovan harjoittelun jälkeen tai ennen tärkeää esitystä työssä.

Sydänterveyden edut

Marylandin yliopiston lääketieteellisen keskuksen mukaan useat alustavat tutkimukset osoittavat, että inkivääri voi auttaa estämään verihyytymistä ja alentamaan kolesterolia. Se taistelee sydänsairauksia, joissa verisuonet tukkeutuvat ja johtavat aivohalvaukseen tai sydänkohtaukseen.

Pahoinvointi ja oksentelu

Pahoinvointi viittaa tunne haluttomaan aiheuttaa oksentelua, kun taas oksentelu viittaa mahan sisällön heittämiseen. Nämä eivät ole sairauksia, vaan eri olosuhteiden oireita. Inkivääri auttaa estämään tai parantamaan oksentelua ja pahoinvointia kemoterapiasta syöpään, raskauteen ja motorisiin sairauksiin. Sitä käytetään myös vähentämään niveltulehdukseen liittyvää kipua ja lievittämään vatsavaivoja.

Resepti vitamiiniseoksesta immuunijärjestelmän vahvistamiseksi inkivääri, sitruuna ja hunaja

Ihmeellinen sekoitus hunajaa, sitruunaa ja inkivääriä ei ole vain maukkaita herkkuja, vaan myös erinomainen keino parantaa koskemattomuutta. Jokaisella näistä kolmesta tuotteesta on erityisiä ominaisuuksia ja sitä käytetään onnistuneesti eri sairauksien hoitoon. Yhdessä inkivääri, hunaja ja sitruuna vahvistavat ihmeellisesti kehon puolustusta. Ne ovat täysin sopusoinnussa keskenään, muodostaen maagisen vitamiini cocktail, joka suojaa viruksilta, auttaa voittamaan flunssan, selviytymään väsymys, puhdistaa verisuonia ja jopa laihtua.

Hyödyllisiä ominaisuuksia inkivääri, sitruuna ja hunaja

Hunaja, inkivääri ja sitruuna yhdistelmä on ihanan hyödyllinen immuunijärjestelmän ja koko kehon lääke. Mehiläistuotteet ovat pitkään kuulleet anti-inflammatoristen ja antiseptisten vaikutustensa vuoksi. Hunaja stimuloi interferonin tuottamista elimistössä, mikä lisää sen puolustuskykyä. Sitä käytetään laajalti tonikina, ravinteina ja tonicina. Hunaja on runsaasti luonnollisia sokereita, aminohappoja, vitamiineja A, C, K, E, P ja B-ryhmiä, hyödyllisiä makro- ja mikroelementtejä.

Inkiväärien parantava ominaisuus on ainutlaatuinen ja monipuolinen. Se puhdistaa veren hyvin ja edistää sen uudistumista, parantaa ruokahalua, ruoansulatusta ja aineenvaihduntaa, stimuloi aivojen toimintaa ja muistimekanismeja. Inkivääri sisältää runsaasti vitamiineja, kuten B-ryhmää, koliinia, pyridoksiinia, folia ja pantoteenihappoa sekä erikoisainetta retinolia, joka voi parantaa ja uudistaa sairaita soluja.

Sitruuna tunnetaan yhtenä C-vitamiinin parhaista lähteistä. Mutta tämä ei ole sen ainoa etu. Aurinkopuun koostumukseen kuuluvat erilaiset orgaaniset hapot, pektiini, beetakaroteeni, vitamiinit A, C, E, B, P, kuitu ja monet mineraalit. Syöminen vähintään yksi viipale tästä sitrushedelmistä päivittäin voi stabiloida aineenvaihduntaprosesseja kehossa, puhdistaa toksiinit ja toksiinit, parantaa hormonaalista tasapainoa ja tietenkin vahvistaa immuunijärjestelmää.

Vitamiinisekoitusresepti

Sitruunankeltaista Hunajaa

Action.
Parantaa immuunijärjestelmää ja koko kehoa.

Koostumus.
Inkivääri - 400
Sitruuna - 4 kpl.
Hunaja - 200 g

  1. Pese sitruunat lämpimällä vedellä ja leikataan 4-6 viipaleeseen niin, että ne kulkevat helposti kapean mineraalikauluksen läpi. Sitruunoiden ei tarvitse olla harjattu pois iholta, koska se sisältää myös runsaasti hyödyllisiä aineita ja arvokkaita öljyjä keholle.
  2. Kuori inkivääri ja leikkaa pieniä kuutioita. Se voidaan peittää, mutta se on pidempi ja aikaa vievä prosessi.
  3. Hiomaan sitruunan ja inkivääriä paloina lihamyllyssä. Tämä voidaan tehdä tehosekoittajalla, mutta upotusvaihtoehdolla ei hoideta tätä tehtävää. Puhdistukseen on parempi käyttää ravistelusäiliötä, joka samanaikaisesti jauhaa ja sekoittaa tuotteita.
  4. Laita inkivääri-sitruunapussi lasisäiliöön ja kaada se hunajaa.
  5. Parantavan eliksiiri tulee infusoida vähintään 7 vuorokautta.

Sovellus.
Inkivääriä, hunajaa ja sitruunaa koskemattomuutta varten tulee ottaa 1 rkl aamulla 15-30 minuuttia ennen aamiaista lasillisella vettä. Päivittäisessä käytössä tämä "maaginen juoma" auttaa puhdistamaan astioita ja selviämään ylimääräisestä painosta. Voit taistella flunssa tai kylmä, voit lisätä hieman huumeiden teetä ja juoda sitä useita kertoja päivässä.

Valmistelu ja varastointi

Voit tehdä sitruunan inkivääriä hunajaa nopeasti, helposti ja oikein noudattamalla muutamia vinkkejä:

  1. Käytä vain tuoreita ainesosia valmistettaessa seosta. Valitse tuoreimmat sitruunat, joissa on paksu, ei vahingoittunut mehukas, vaaleankeltainen väri, tummentamatta.
  2. Hunaja on vain luonnollinen, ostettu erikoiskaupasta tai luotetusta maanviljelijästä. Valintamyymälöissä myytyihin mehiläistuotteisiin sovelletaan pääsääntöisesti lämpökäsittelyä ja menettävät suurimman osan käyttökelpoisista ominaisuuksistaan.
  3. Hunaja ja inkivääriä parantavaa seosta valmistettaessa on parempi käyttää nestemäistä hunajaa. Tällöin lopputuotteella on kohtalaisen paksu, viskoosi sakeus, kätevä käyttö. Akaasianhunaja, jota pidetään yhtenä parhaimmista ja ei kiteydy pitkään.
  4. Inkiväärennöllä pitäisi olla tuore ulkonäkö ja halkeamaton pinta.
  5. Lääkeaineen valmistuksessa on toinen tapa, jossa sitruunat leikataan ohuiksi viipaleiksi ja ainesosat siististi siistit kerroksina maljassa. Infuusion jälkeen sitruunaviipaleet voidaan imeytyä suuhun lievittää yskää ja kurkkukipua.
  6. Komponenttien sekoittamiseen ja lopullisen seoksen säilyttämiseen on litran korkki, jossa on ruuvikiinnike, koska lääkeaine on parhaiten varastoituna lasissa.
  7. Jotta parantavat parantavan "hillon" mahdollisimman pitkään, pitää se jääkaapissa tai pimeässä viileässä paikassa, esimerkiksi parvekkeella.

Inkivääri hunajalla ja sitruunalla

Märkä kylmät päivät tuovat mukanaan usein erilaisia ​​tarttuvien ja särkyvien tautien ja sitten alamme tutkia tarkasti erilaisia ​​suosittuja reseptejä päästäksemme eroon näiden sairauksien epämiellyttävistä oireista ja vahvistamasta kehoa. Ja täällä, vuosien varrella todettu kultainen löydös, terapeuttinen vitamiinitriisi - inkivääri hunajalla ja sitruunalla.

Inkivääri sitruunan ja hunajan edut

Tämä yhdistelmä ei ole vahingossa. Itse näillä kolmella komponentilla on jo monia hyödyllisiä ominaisuuksia, ja monimutkaisuudessa ne ovat yllättävän tehokkaita luonnollisia lääkkeitä. Lisäksi tällainen koostumus on hyödyllinen tavalliselle kylmälle ja virusinfektioille, antipyreettisiksi, diaforetisiksi ja antitussiivisiksi sekä kohottamaan koskemattomuutta.

Inkivääri juuri tai sitruunan kanssa käytetään myös lievittää pahoinvointia mahalaukun ja suoliston erilaisten ongelmien vuoksi veren korkea verenpaineen ja kolesterolin alentamiseksi veressä. Inkivääriin vaikuttava anti-inflammatorinen vaikutus tekee siitä välttämätöntä keuhkoputkentulehdukseen sekä lievittää hammassärkyä ja päänsärkyä.

Hunajaa lisätään anti-inflammatoriseen vaikutukseen. Honey auttaa torjumaan aktiivisesti bakteeri- ja virusinfektioita. Lisäksi se on erinomainen antioksidantti, joka auttaa palauttamaan ja vahvistamaan kehoa säilyttämällä sen nuoruuden ja terveyden. Se on myös tehokas erilaisten kasvainten torjumiseksi, mikä tarjoaa antituumorivaikutuksen. Se on myönteinen vaikutus sydän- ja verisuonijärjestelmän toimintaan ja aivoihin, mikä estää sydänkohtauksen ja aivohalvauksen puhkeamisen.

Inkivääri ja hunaja ja sitruuna ovat hyödyllisiä naisille, jotka pitävät huolta ruumiinsa ja hiuksensa kauneudesta, sillä inkivääriin kuuluu monia laihdutusteeleitä. Yhdessä sitruunan ja oliiviöljyn kanssa se on erinomainen raaka-aine virkistäville ja virkistäville kasvoille ja naamalle. Ginger mehu yksin tai sekoitettuna sitruunamehulla on kiinteyttävää vaikutusta hiuksiin ja vähentää sen rasvapitoisuutta. Inkivääriherkkyys auttaa myös vähentämään kivuliaita kouristuksia kuukautisten aikana.

Miesten osalta inkivääri hunajalla ja sitruunalla on välttämätön "lääkäri" miesten terveyden alalla. Loppujen lopuksi inkivääri-tee voi myös lisätä seksuaalista halua ja tehdä erektiota vahva ja vakaa.

Lapsille tätä koostumusta voidaan käyttää munasarjoissa, akuuteissa hengitystieinfektioissa, influenssa ja keuhkoputkitulehduksessa sekä vähentämään pahoinvoinnin oireita.

Sitruunan, inkivääri ja hunaja voi paitsi parantaa myös tulevaisuudessa voimakasta koskemattomuutta. Sitä voidaan juoda ennalta ehkäisevänä ennen kylmän sään alkamista, hengityssairauksien epidemioiden aikana ja yksinkertaisesti kyllästämään kehon vitamiineilla ja hivenaineilla. Tällainen koostumus on erityisen runsaasti C-vitamiinia ja magnesiumia, jotka ovat välttämättömiä keholle aktivoimaan suojaavia ja terveyttä parantavia toimintoja. Magnesium on välttämätön elementti yli 350 prosessissa, joita esiintyy ihmiskehossa. Se tukee useimpien ihmisten elinten ja järjestelmien normaalia toimintaa.

Älä vahingoita itsesi

On yksinkertaisesti mahdotonta yliarvioida ihmiskehon hyötyä, joka on nimeltään "inkivääri hunajalla ja sitruunalla". On kuitenkin otettava huomioon yksittäisten komponenttien ominaisuuksiin liittyvät vasta-aiheet.

Luonnollisiin lääkkeisiin kuuluvat tuotteet ovat voimakkaita allergeeneja, ja tämä on otettava huomioon ennen itsehoitoa. Jos sinulla on ongelmia ruoansulatuksen kanssa, sinulla on diagnosoitu mahahaava, jolla on korkea happamuus tai alentunut verensokeri, inkivääri-lääkkeet ovat vasta-aiheisia sinulle. Alhainen verenpaineen sekä unettomuuden kärsivien henkilöiden on oltava hyvin varovaisia, kun he käyttävät hoitoa tällä lääkevalmisteella. Inkivääriä missään formulaatiossa ei suositella käytettäväksi raskauden ja imetyksen aikana.

Taudit, kuten peräpukamat, hepatiitti, diabetes sekä maha-suolikanavan, munuaiskivien ja maksan, kohdun verenvuodon ja joidenkin sydämen poikkeavuuksien esiintyminen voivat olla vasta-aiheena inkivääriä, hunajaa ja sitruunaa. Siksi ennen tämän hoitomenetelmän käyttöä on tarpeen hakeutua lääkäriin, jotta näkyvät hyödyt eivät muuttuisi piilotetuksi, mutta merkittävä haittaa terveydelle.

Reseptit hunajaa, sitruunaa ja inkivääriä

Olemme selvittäneet kuuluisan inkivääriin perustuvan lääkkeen merkinnät ja vasta-aiheet, mutta tämä ei ole vielä selvittänyt kysymystä siitä, miten valmistetaan inkivääriä sitruunalla ja hunajalla, jotta sitä voidaan käyttää lääkkeenä erilaisissa tilanteissa.

Trio oli laajalti levinnyt: inkivääriä, hunajaa ja sitruunaa käytettiin kylmän tai tarttuvien hengityselinten sairauksien oireiden hoitoon. Useimmiten tätä lääkkeen koostumusta käytetään valmistettaessa teetä. Tämän parantavaa juomaa on useita vaihtoehtoja. Mutta kussakin on kaikki kolme osaa valmistettu tietyllä tavalla.

Tarkkoja mittasuhteita parantavaa inkivääriä ei yksinkertaisesti ole olemassa. Inkivääri, hunaja ja sitruuna missä tahansa yhdistelmässä ovat hyödyllisiä immuunijärjestelmän parantamiseksi, ja tuotteiden suhteesta riippumatta sillä on yleinen parantava vaikutus elimistöön, mikä auttaa torjua vilustumista.

Yleensä otetaan tietty määrä inkivääriä (riippuen siitä, teeeko juoma kerralla tai valmistat useita kuppeja), 1-4 sitruunaa ja hunajaa maun mukaan. Inkivääri root on kuoritettava, ja sitten hienonnettu kätevä sinulle. Se voi olla pieniä kuutioita, sushia tai mehua.

Hunaja otetaan luonnollisessa muodossaan. Jos sinulla on paksua hunajaa, ei tarvitse tehdä sitä nestemäiseksi, koska mikä tahansa lämmitys vähentää sen tehokkuutta ja vähentää sen hyödyllisiä ominaisuuksia. Hunajayhdistelmällä ei myöskään ole merkitystä, vaikka ihmisten keskuudessa on suosittu mielipidevaikutus, jolla kylmällä on väärennettyä hunajaa.

Sitruuna voidaan leikata viipaleiksi tai käyttää juuri valmistettua mehua. Muuten ei ole erityisiä ohjeita sitruunan kuorintaan tai sen käyttämiseen kuorella. Se riippuu sinusta. Sitruunan kuori antaa tietenkin jonkin verran katkeraa, mutta se sisältää valtavan määrän C-vitamiinia - immuniteettimme rakennusmateriaalia. Siksi on tarkoituksenmukaisempaa jättää iho samaan aikaan, kun se on huuhtonut sitä kiehuvalla vedellä. Mitä siementen sisällä hedelmiä, on parempi poistaa ne.

Sitten toimimme menetelmällä, jota pidämme tai keksimme omasta erityisestä teestä sitruunasta, inkivääri ja hunaja.

  • Vaihtoehto 1. "Perinteinen". Punnita teelusikallinen murskattua inkivääriä pienellä sitruunamehulla ja kaada lasillinen vettä, joka kiehuu. Anna teetä jäähtyä ja pestä varovasti. Hunaja lisätään, kun juoma tulee hieman lämmin tai huonelämpötila. Säilytämme siis tämän upean mehiläishoito-tuotteen kaikki parantavat ominaisuudet.
  • Vaihtoehto 2. "Inkiväärijuoma". Sekoita 2 tl. sitruunamehu ja inkivääri, lisää seokseen 1 tl. hunajaa ja sekoita uudelleen. Laimennetaan koostumus keitetty ja jäähdytetään 70 ° C: seen vedellä 1 litran määrällä. 15 minuutin kuluttua parantava tee "inkivääri hunajan ja sitruunan kanssa" on valmis.
  • Vaihtoehto 3. "Vitamiini". Jauhettu inkiväärijuuri kaadetaan kiehuvaan veteen ja annetaan annostelua puoli tuntia. Sitten suodata ja lisää sitruuna (mehun tai viipaleiden muodossa) ja hunajaa maun mukaan.
  • Vaihtoehto 4. "Uudelleenkäyttö". Kuorittuja inkiväärijuustoja ja sitruunaa leikataan pieniksi paloiksi (tai käytä sekoitinta) ja asetetaan puhdaslasitelineeseen. Täytä seos hunajalla, sulje säiliö tiiviisti ja laita jääkaappiin. Tällainen tinktuuri jääkaapissa tai kellarissa säilytetään melko pitkään, muutaman kuukauden kuluttua sen tehokkuus ei vähene vaan jopa kasvaa, joten on järkevää valmistaa se etukäteen. Valmistele teetä tarpeeksi 1 tl. seosta 1 kuppiin kiehuvaa vettä.

Herkullisia lääkkeitä kylmällä inkivääri

Inkivääri hunajaa ja sitruunaa lämpimän teen muodossa, käytetään kylmän yskän hoitoon. Inkivääriin sisältämillä eteerisilla öljyillä on parantavaa antibakteerista vaikutusta ja ne edesauttavat kouristuksen purkautumista keuhkoputkista. Ginger tee itse poistaa haitallisia myrkyllisiä aineita kehosta, sillä on lämmönkestävä vaikutus, puhdistaa keuhkoputket ja lievittää hengitysvaikeuksia.

Muuten, valmistettu koostumus mehusta, joka sisältää inkivääriä sitruunalla ja hunajalla, voidaan käyttää yskäksi, jopa laimentamatta sitä vedellä. Lapset pitävät erityisen miellyttävän tätä maukasta lääkettä, vain osuudet on valittava niin, että ne eivät ole kovin teräviä inkivääriä. Ota koostumus 1 tl. 2-3 kertaa päivässä. Mutta ei ole suositeltavaa antaa alle 2-vuotiaita lapsia. Kyllä, ja vanhempi tulisi antaa varoen, tarkkailemalla onko allerginen reaktio.

Samaa koostumusta lietteen tai mehun muodossa voidaan käyttää profylaktisena aikana influenssan tai muiden virustautien epidemian aikana. Tautien ehkäisemiseksi ja koskemattomuuden lisäämiseksi seos otetaan kerran päivässä teelusikalla. Et voi voittaa sitä, tehdä teetä tai juoda puhdasta vettä. Parantuva vaikutus on joka tapauksessa.

Inkivääri sitruunalla, hunajalla ja kanelilla - tämä ei ole vain profylaktinen, sillä on voimakas terapeuttinen vaikutus kylmän, ARVI: n tai influenssan tapauksessa. Tällaisen lääkkeen valmistamiseksi sinun on otettava keskimääräinen inkivääri (noin 300 g) ja 1 sitruuna (150-180 g), kuorista, poista luut sitrushedelmistä ja laita se kokonaan lihamyllyn läpi (tai käytä sekoitinta). Tuloksena olevaan sushiin lisätään 5-6 art. l. hunajaa ja 1 tl. kaneli jauhe, sekoita kaikki. Säilytä lasipurkissa jääkaapissa. Ota tl 2-3 kertaa päivässä.

Tässä resepti voi käyttää sekä valmiita kanelia jauheessa että tikkuja. Toinen vaihtoehto on suositeltava, koska tällä menetelmällä kaneliä varastoidaan enemmän käyttökelpoisia aineita. Ainoa haittapuoli on se, että tikkuja on hierottava ruohosekoittimella käsin, eikä seoksessa oleva kaneli ole pulverin muodossa vaan pienissä paloissa.

Cinnamon with honey itsessään on erinomainen lääke monille sairauksille ja seoksessa, jossa on inkivääriä ja sitruunaa, on todella ihmehoito, jolla on huomattava lämpeneminen ja antibakteerinen vaikutus, jonka avulla voit tehokkaasti hoitaa minkä tahansa (jopa kroonisen) yskän ja nenän tukkoisuutta.

Tee inkivääri, sitruuna, hunaja ja kaneli on samat ominaisuudet kuin itse seoksessa. Lisäksi lämmin parantava tee on rauhoittava ja lämmittävä vaikutus limakalvoihin, mikä vähentää pistelyn oireita ja rauhoittaa kipua.

Voimakkaimpia antiviraalisia aineita voidaan valmistaa koostumuksesta: inkivääri valkosipulin, sitruunan ja hunajan kanssa. Kaikkien tämän seoksen neljällä elementillä on harvinainen kyky torjua viruksia, ja monimutkaisessa järjestelmässä ne voivat antaa kertoimia mille tahansa apteekkiin.

Tällaisen seoksen valmistamiseksi edellisessä koostumuksen reseptissä kanelilla riittää korvata kaneli ja 5-6 murskattua valkosipulinkynttä. Ota tämä luonnollinen antiviraalinen aine edullisesti 2 kertaa päivässä: aamulla tyhjään mahaan ja illalla 2-4 tuntia ennen nukkumaanmenoa, 1 tl. Voit juoda pienen määrän lämpimää vettä.

Inkivääri minttu, sitruuna ja hunaja on erinomainen lämmitys ja rauhoittavat ominaisuudet vilustumiselle. Valmista tällainen koostumus lämpimän teen muodossa. Tee näin leikkaa pieni inkiväärijuuri, jossa on 1-2 kupillista kiehuvaa vettä, ja jätä 5 minuuttia. Sitten laittaa rakeita tuoreita tai kuivattuja minttuja infuusioon ja anna sen valmistaa vielä 15-20 minuuttia. Kun juoma lämpenee (30-40 o C), laita sitruunamehua lasiseen ja makeuttavat hunajaa maulla.

Inkivääriä laihtumiseen reseptejä

On syytä mainita heti, että kaikki edellä mainitut reseptit, jotka perustuvat hunajan ja sitruunan-inkivääriin, lisäksi anti-inflammatorisia vaikutuksia ja stimulaatiota immuunijärjestelmän on vertaansa vailla ominaisuuksia, jotka edistävät tehokasta laihtuminen. Siksi heidän täytyy tuntea ja muistaa ne, jotka pitävät hahmojaan, eikä synteettisen teetä laihtumiseen käyttää luonnollisia juomia, mikä antaa meille luonteen.

Inkivääri hunajalla ja sitruulla on kyky rauhoittaa hermostoa, vahvistaa aineenvaihduntaprosesseja kehossa ja vähentää ruokahalua, mikä on erittäin tärkeää painon menettämisessä. Tässä tapauksessa paino menee ilman tiukkaa ruokavaliota, ja keho saa kaikki tarvittavat vitamiinit ja ravintoaineet.

Erityisen suosittu ruokavaliossa laihtuminen on vihreää teetä inkivääri, sitruuna ja hunaja. Sen valmistusta voidaan pitää tuoretta inkivääriä ja juuri valmiina maahan. Vihreä tee on parempi ottaa hyvä, laatu, ei pakattu.

Jauhettua inkivääriä keitetään kiehuvalla vedellä teetä ja keitetään noin puolen tunnin ajan. Sitruunaviipaleita ja hunajaa lisätään jäähdytettyyn tai vielä lämpimään juomaan. Voit juoda sekä lämpimänä että kylmänä. Hunaja voidaan korvata sokerilla.

Vihreässä teessä tässä juomassa on tonic vaikutus ja kyky tehokkaasti poistaa toksiinit kehosta, mikä lisää muiden komponenttien vaikutusta. Lisäksi tämä tee on erittäin kohottava ja kamppailee letargian ja laiskuuden kanssa.

Tehokas korjaus laihtuminen on tinktuura inkivääri, sitruuna ja hunaja valmistettu mukaan resepti tiibetiläisten munkkien. Tällaista lääkettä säilytetään noin vuoden ajan, koska säilöntäaineena käytetään alkoholia (vodkaa, kuutamäriä). Se säilyttää täydellisesti inkivääriä hyödyllisiä parantavia ominaisuuksia pitkään aikaan.

Tinktuurin valmistukseen sinun on valittava tuoretta mehukas inkivääriä, joiden kokonaispaino on noin 400 g. Sinun ei tarvitse poistaa ihoa, koska se on monien käyttökelpoisten aineiden ja hivenaineiden lähde. Riittää puhdistaa tahrojen ja lian juuret ja kaataa kiehuvaa vettä sen päälle. Sitten inkivääriä murskataan lihamyllyllä tai sekoittajalla ja kaadetaan 500 g hyvää alkoholia. Säilytä seos lämpimässä paikassa tiiviisti suljetussa lasisäiliössä. Vaadi 14 päivää, jonka jälkeen tinktuura voi kuluttaa sisälle ennen prosessia.
Voit parantaa maun ja parantaa inkivääri-tinktuurin lääketieteellisiä ominaisuuksia. Voit lisätä juuri valmistettua sitruunamehua (5 keskikokoista) ja pari lusikallista kukkahunajaa.

Muuten, tinktuura inkivääri, sitruuna ja hunaja on yleistä ei vain ruokavalioon. Se auttaa kurkkion ja keuhkoputken, ruuansulatuskanavan tulehdussairauksien hoitoon. Kurkkukipua käytettäessä käytetään inkiväärialkoholin vesiliuosta (1 tl ½-tinapuuttiä, lämmin vesi), jolla on erinomainen anti-inflammatorinen ja bakterisidinen vaikutus.

Levitä tinktuuria inkivääriä, joka otetaan 2 kertaa päivässä teelusikalle 30 minuuttia ennen aterioita. Jotta laihtuminen olisi mahdollista, tinktuuraa käytetään kahteen kuukausittaiseen kurssiin lyhyellä tauolla.

Älä unohda vasta-aiheita, ja että tällaista lääkettä ei pidä käyttää lapsena ja alkoholismin taipumuksen hoitoon. Tällaisissa tapauksissa etusija on parempi antaa inkivääriä ja sekoittaa sitruunaa, mintua, hunajaa, valkosipulia ja kanelia.

Kehon tehokas parannus inkivääriin sekoitettuna

Inkivääri hunajalla ja sitruunalla on perinteisen lääketieteen tehokas lääke. Mutta tämä ei tarkoita sitä ollenkaan, että on välttämätöntä soveltaa sitä ajattelematta kaikkialla. Ensinnäkin, jotta parantuisi yksi asia, ei "lamaista" toinen, on tarpeen ottaa huomioon kaikki vasta-aiheet näiden lääkkeiden käyttöön. Asiantuntijan kuuleminen tässä tapauksessa on yksinkertaisesti korvaamaton.

Toiseksi, tiettyjen tautien läsnä ollessa voi olla välttämätöntä luopua täysin kansankiellosta, mutta vain annoksen säätö. Ja kuitenkin on vältettävä mahdollisia komplikaatioita.

Kolmanneksi, et voi edes epäillä tiettyjen sairauksien esiintymistä. Siksi lääkärit on tarkastettava määräajoin ja seurattava heidän terveyttään.

Jos vasta-aiheita ei ole, voit nuorentaa kehoa inkivääriäineen ympäri vuoden. Esimerkiksi inkivääri, sitruuna ja hunaja, joka täydentää janoa ja ravitsee kehoa voimalla ja energialla.

Valmistusta varten otamme hyvän nippu mintun ja vaivataan sitä (hankaa), jotta saisimme voimakasta makua. Purista mehua 2 sitruunasta, lisää pieni määrä (10-15 g) hienonnettua inkivääriä ja kaada 2 litraa kylmää, esikypsennettyä tai puhdistettua vettä. Siirrämme seoksen lasilevyyn, lisätään mintia, suljetaan kansi ja jätetään infusoimaan 3-4 tuntia. Tämän jälkeen suodatamme juoman ja lisätään hunajaa maun mukaan.

Mitä tulee laihduttamiseen, sinun ei pidä luottaa vain inkivääriin. Aktiivinen elämäntapa, huonoja tapoja hylkääminen, liikunta auttaa sinua selviytymään ylimääräisen painon ongelmasta nopeammin ja tehokkaammin. Ja inkiväärijuomat parantavat merkittävästi muiden tekijöiden vaikutusta.

Inkivääri hunajalla ja sitruunalla on ihana parantava korjaustoimenpide, jonka avulla mielen avulla voit saavuttaa huomattavan parantavan vaikutuksen. Mutta sen harkitsematon käyttö voi vahingoittaa peruuttamattomasti terveyttäsi ja läheisten terveyttä. Ole siis varovainen ja älä itsehoitoita.