Kansalliset korjaustoimenpiteet migreenille

Voimakas päänsärky, joka on tyypillistä migreenikohtauksille, on tuttu suurimmalle osalle maailman väestöstä. Hänet on otettu yllätyksenä tai varoitettu neurologisten oireiden (aura) esiintymisestä, mukana on kivuliaita oireita ja hyökkäyksen aikaan merkittävästi pahentaa yleistä terveydentilaa. Migreenin osalta kipulääkkeet auttavat vain alkuvaiheessa ja erityisiä migreeniproteiineja ja -suihkeita, vaikka ne lievittävät päänsärkyä, mutta ne vaikuttavat negatiivisesti muihin kehon järjestelmiin. Siksi ihmiset, jotka ovat alttiita päänsärkyä, mieluummin kääntyvät johonkin vaihtoehtoisten hoitomenetelmien migreeni - perinteinen lääketiede.

Migreeni: kansanhoito

Tehokkuudestaan ​​huolimatta migreenin vastaisilla lääkkeillä on monia vasta-aiheita ja sivuvaikutuksia. Siksi lääkärin kanssa neuvotellaan voit yrittää lievittää kipulääkkeitä migreenin alkuvaiheessa kansanvastaisilla lääkkeillä.

Sisäiset korjaustoimenpiteet - infuusiot, decoctions ja teas

Tehokkaat ja turvalliset sisäiset kansanvastaiset keinot migreenille ovat:

• Sitruunamaljan tinktuura. Lasi kiehuvaa vettä keitetään 40 g kuivaa sitruunamaljakkoa ja infusoidaan 2 tuntia. Hyökkäyksen alussa tinktuura on humalassa useissa annoksissa, kun taas juoma ei ainoastaan ​​lievennä kipua, vaan myös rauhoittava vaikutus hermostoon.
• Vihreä tee lisättyä sokeria tai hunajaa.
• Liemi pajuhaikasta. On täytettävä lasillinen vettä kypsä kuori ja keitä. Annos on riittävä 5 minuuttia, ja se voidaan ottaa. Tämän ansiosta voit käyttää reseptiä nopeaan kivunlievitykseen. Voimakkaampaan vaikutukseen liittyy kylmä dekoaminen. Tätä varten kuori 8 tuntia ennen kiehumista on täytettävä vedellä ja vaatii. Saatu juoma päivän aikana sinun täytyy juoda useisiin vastaanottoihin.
• Perunamuusia. Hyökkäyksen alussa täytyy juoda jopa 50 ml puristettua mehua. Menetelmää voidaan käyttää myös hyökkäysten estämiseen.
• Suolaliuos. Veden litrassa sinun täytyy liuottaa ruokalusikka syötävää suolaa. Tämän jälkeen veteen lisätään seos kamfurin ja nestemäisen ammoniakin seosta suhteessa 10 - 100 g. Tulokseksi saatua koostumusta sekoitetaan, kunnes saadaan homogeeninen massa, ja sitten otetaan hyytymisajankohtana teelusikaan, joka lisätään lasilevyyn. Sali-liuosta käytetään myös ulkoisesti hankausta ja puristusta varten.

Outdoor tuotteet - voiteet, paisut ja terapeuttiset kylpyammeet

• Sekoitetaan yhtäläisillä osilla kamferia ja ammoniakkia ja hyökkäyksen alussa hengitetään seoksen haihtuminen.
• Kiinnitä polttimon lohkot temppeleihin ja sitota pään tiukasti kankaalla. Kipu hyökkäys vähenee merkittävästi 15 minuutin kuluttua.
• Kiinnitä kaalinlehtien tai lilaisten lehtien pään kipeisiin osiin ja kiinnitä ne pään päälle kangasliitoksella.
• Aikana hyökkäys ottaa lämpenemistä jalka kylpyammeet, jossa vesi olisi vähitellen tuotu korkeisiin lämpötiloihin. Laventeliin, kamomaani, rosmariini tai katajaöljy voidaan lisätä veteen. Tätä menetelmää ei tule käyttää hypertensiivisille potilaille ja sydänsairauspotilaille.
• Tee purppura oreganoa. Tätä varten kuivaa ruohoa keitetään kiehuvaan veteen ja jätetään siihen, kunnes se jäähtyy kokonaan. Sitten kudosnaippu kostutetaan tuloksena olevassa koostumuk- sessa ja levitetään temppeleihin.
• Pään keskinkertaisilla kipuilla on mahdollista lieventää tilannetta hieromalla päätä, joka suoritetaan sormien hierottavilla liikkeillä tai harjalla kampaamiseksi otsasta pään takaosaan.

Point-itsehieronta

Akupainanta (vaikutus aktiivisiin refleksikohtaan sormillasi) on yksi hätätilanteista ja tehokkaista keinoista paitsi lievittää migreenikipua myös estää niiden esiintyminen. Tätä varten sinun on hieronnut seuraavia kohtia kolme kertaa päivässä tai hyökkäyksen alkaessa:

• "Aurinko" - sijaitsee ajallisen kuopan kohdalla kulmakarvan ulkoreunan tasolla, lähellä karvaista osaa. Symmetrisiä pisteitä hierotaan samanaikaisesti 1,5 minuutin ajan.
• Kohta "Shoy chee" - sijaitsee taitteen taivutuksen jälkeen koukun ulkoreunassa. Migreeni-kipua lievittävän voiman vähentämiseksi sinun on vuorotellen hieronnut pisteitä sormillasi 5 minuuttia.

Eteeriset öljyt

Aromaattisia öljyjä voidaan suositella käytettäväksi kaikissa ikäryhmissä, naisilla imetyksen aikana ja raskauden aikana, paitsi jos erityinen tuoksu aiheuttaa allergisen reaktion. Hyökkäyksen intensiteetistä riippuen eteerisiä öljyjä käytetään itsenäisenä kipulääkkeenä tai lääkkeen lisäaineena.

Eteerisiä öljyjä käytetään uimiseen, pakareihin, kasvohierontaan, inhalaatioon ja hankaukseen. Kun migreeni päänsärky auttaa aromit laventeli, rosmariini, piparminttu, eukalyptus, sitruunamelissa, maapähkinä. Jos hyökkäykseen liittyy pahoinvoiva pahoinvointi, sinun on lisättävä inkivääri, sitruuna tai appelsiiniöljy. Mandariini, kataja, kamomilla, santelipuu aromit ovat rauhoittava vaikutus.

Migreenivalmisteiden ehkäisy

Ennaltaehkäisevät kansanvastaiset keinot migreeniin, koska ne eivät ole yhtä tehokkaita kuin huumeet. Lisäksi he ovat vaarattomia raskaana oleville naisille ja lapsille. Samanaikaisesti ennaltaehkäiseviä tinktuureja ja dekoottoreita sekä huumeidenkäsittelyä on koordinoitava osallistuvan neurologin kanssa ja säädettävä siten, että se riippuu yleisestä tilasta, iästä, kivun voimakkuudesta ja ilmenneistä patologisista oireista.

Voit ehkäistä migreenipäänsärkyä säännöllisin väliajoin 1-2 viikon ajan kansan korjaustoimenpiteillä, jotka on valmistettu jollakin seuraavista resepteistä:

1. Maito munalla. Lasi keitettyä maitoa lisää raakamaito, sekoita nopeasti sekoitus ja juo heti. On välttämätöntä juoda juomaa päivittäin aamulla.
2. Maksa mansikoiden, mintun, hawthornin, korinttien ja bearberryn lehdet. Tätä varten 2 osaa kaikista yrtteistä, paitsi bearberry (ottaa 1 osa tätä yrttiä), sekoitetaan ja ruokalusikallinen seosta keitetään kiehuvaan veteen. Juomaa tulisi käyttää joka päivä useissa vastaanottoissa 2 viikon ajan yhden kuukauden kuukauteen saakka.
3. Houkutus apilan kukkia. Lusikallinen kuiva raaka-aine keitetään kiehuvaan veteen (1 kuppi) ja jätetään infusoimaan 1 tunti. Käytä kolme kertaa päivässä 0,5 kuppia saadusta juomasta.
4. Poikaset koiranpuun hedelmistä. Hyväksytty useissa vastaanottoissa tavallisen teen sijaan.

Jos migreenikipu muuttuu normaaliksi ja voimakkaaksi, ja lääketieteellisillä ja profylaktisilla kansanvastaisilla toimenpiteillä migreenille ei ole toivottua vaikutusta, sinun on otettava yhteyttä asiantuntijaan, joka määrittelee lääkityksen kivunlievitykseen.

Migreeni. Hoito folk korjaustoimenpiteitä

Ensinnäkin katsotaan, mikä on migreeni. "Voi jättää minut, minulla on migreeni", yhdeksästoista vuosisadan kirjallisten teosten sankarit puhuivat vilustuvassa äänessä. Muistakaa, kuinka Pontius Pilatus huusi: "myrkylle myrkylle, myrkylle!" - ei kykene enää kärsimään päänsärystä. Migreeniä pidettiin aristokraattien taudina. Tutkimukset tällä alalla olivat mukana kaikenikäisille. Hippokrates ja Avicenna olivat myös taistelleet migreenin syystä. Aikaisemmin ajateltiin, että migreeni oli levottomuus. Mutta jos katsomme, että yli puolet ihmiskunnasta on jatkuvasti tai joskus kipua, joka repeytyy irti, miten tämä voidaan todeta? Näyttää siltä, ​​että valtaosa tyhmistä asuu keskuudessamme! Ja kuka sitten toimii?

Migreeni. Hoito folk korjaustoimenpiteitä

Kreikan nimet migreeniin ovat "hemikartiya" ja "heterokratian" käännetyt "puoli päänsärky" ja "muu pää". Niille, jotka kärsivät migreeni, nämä määritelmät ovat täysin selvä. Migreenin tuntemukset ovat kuin pää on hajonnut kahteen osaan, joista joku lyö vasaralla. Migreeni-hyökkäys kestää kahdesta tunnista kolmeen päivään. Jos kipu kestää pidempään, se ei ole migreeni. Kiireellinen tarve neuvotella lääkärin kanssa ja tutkia sitä.
Migreeni - perinnöllinen sairaus. Naiset kärsivät siitä pääasiassa, mutta harvinaisissa tapauksissa se voi ilmetä myös miehillä. Todennäköisyys, että lapsi saa tällaisen raskaan perinnön vanhemmiltaan, on 75 prosenttia. Siksi, jos tiedät, että sinulla on migreeni, katsele lapsesi huolellisesti.

Migreenin tyypit

Yksinkertainen migreeni. Kipu esiintyy yleensä silmän, kruunun tai temppelin alueella. Kivun puolelta sykkivä valtimo on selvästi näkyvissä temppelissä. Kasvot muuttuvat vaaleiksi. On myös mahdollista kokea vaikeuksia liikuttaa silmäpalloja, se voi kaksinkertaistaa silmiin. On huimausta, pahoinvointia ja jopa oksentelua.

Klassinen tai silmäsairaus, migreeni. Tilastojen mukaan tällainen migreeni esiintyy 10 prosentilla taudista kärsivistä ihmisistä. Se seuraa näkemyksen heikkenemistä, joskus tilapäistä menetystä. Kipua pahentaa voimakkaat äänet, kirkas valo, jos teet äkillisiä liikkeitä ja henkistä rasitusta.

Mikä aiheuttaa migreenihyökkäyksiä

Tuotteet - migreenin provokatorit

Lääkärit sanovat, että tärkeimmät provokaattori-iskut ovat tuotteita. Ensinnäkin, saksanpähkinät olisi suljettava pois ruokavaliosta, ja suklaan pähkinöiden olisi oltava erittäin vaarallinen yhdistelmä. Ne ovat migreenin tärkein provokaattori. Kovaa juustoa, kaikkia palkokasveja ja kananmaksaa, sitrushedelmiä - mitä hyötyä heillä on terveelle keholle, et voi! He aiheuttavat myös kohtauksia. Seuraava - kaikki marinoituja - vihanneksia, hedelmiä. Haluatko, mutta ei! Punaviini ja olut - se on mahdotonta! Lingonberry sai tämän luettelon. Berry, jonka edut ovat hyvin tiedossa, potilailla, joilla on migreeni, tiukasti kiellettyinä. Kun ostat tuotteita, lue niiden koostumus - keinotekoiset makeutusaineet ja maut - myös provokoittajien luettelossa.

Myös syyt voivat olla virusinfektio, korkea verenpaine, stressi tai allergia, hypotermia tai säämuutokset. Naisilla kohtauksia tietyissä tapauksissa havaitaan kuukautiskierron alussa.

Tuotteet, jotka helpottavat hyökkäystä

Tee, kuuma ja makeutettu, silakka ja siivu mustaleipä, suolaa.

Migreeni alhaisen paineen taustalla helpottaa mustan kahvia tai muutama kuutio tummaa suklaata.
Korkealla paineella kokki gogol-nog ja juo sitä. Voittaa raaka muna kunnes vaahtoa ja sekoita lasillisella kuumalla maidolla.

Migreeni folk korjaustoimenpiteiden hoito

Migreeni folk korjaustoimenpiteiden hoito

Ulkotilat

• Hyvin apua hyökkäyksen kuumaa teetä alussa. Jos huomaat kasvojen ihon punoitusta kivun puolelta, käytä kylmää pakkaa tälle puolelle ja jaloille - kuumassa kylvyssä. Jos ihon vaaleus on havaittavissa, pään pakkaaminen on kuumaa. Jos iho ei ole muuttanut väriä, sitota pään kuumalla vedellä kastetulla liinalla.
• Hengitä pää otsaan, joka liikkuu ylös napaan.
• Sekoita samansuuruinen ammoniakki ja kamferivalmisteet, satulaa muutama hengitys seoksen yli.
• Valmista mehu juurikkaista tai sipulista. Kierrä vyötärö köysiin, kostuta se mehuun ja laita se korviin kivun sivusta.
• Kierrä hapankaali sidehihnaan, kierrä ja aseta niin, että kaali tiivistää takana korvissa ja temppeleissä. Pidä pääsi tiukasti.
• Tee parannuskeino etukäteen ja pidä se aina käsillä. Ompele pieni tyynyliina, täytä se kirsikka, laakerinlehdet, eukalyptus ja myrr leaf. Heti kun tunsit migreenin lähestymistavan, päätä se kipeällä puolella noin kolme tuntia.
• Auttaa käsien ja jalkojen kuumaa kylpyhuonetta, kontrastisuihku.
  Kylvyssä ota lasillinen sinappijauhetta, kaada se lämpimään veteen ja sekoita perusteellisesti. Kaada sinappijauhe kymmeneen litraan vettä 40 asteen lämpötilassa ja sekoita uudelleen. Kasta jalat ja kädet säiliöön ja pidä sitä, kunnes iho on havaittavissa. Pese sitten vedellä. Tällaisilla kylvöillä on voimakas vaikutus, koska ne vaikuttavat häiritseviin astioihin.
• Pehmeät kädet ja jalat tukevat. Tätä varten kaksi rkl sinapinsiemeniä ja yksi lehtiväki vaatii puoli litraa vettä puolen tunnin ajan. Infuusiosuodatin ja pakkaa sen kanssa.
• Tee liete sipulia, kääri se puuvillakankaaseen ja kiinnitä se otsaan.

Sisäiset varat

• Valmista porkkana, voikukka ja pinaatti mehut. Porkkanamehun pitäisi olla enemmän kuin kaksi muuta. Juo seosta mehua kolme kertaa päivässä ennen aterioita. Voit syödä porkkanoita ja pinaatti-mehuja erikseen.
• Tuore kurkku mehu. Juo niin kuin edellä mainitussa reseptissä.
• Uudelleen. Jos migreeni on seurausta ylituotannosta mentaalisen työn taustalla, syö pieni silli.

Yrttimaksut

Yrtit migreenin torjumiseksi

• Juo minttu puoli lasi kolme kertaa päivässä.
• Tee infuusiota yksi lusikka unta - yrttejä, kaadetaan 250 ml kiehuvaa vettä. Yhdessä päivässä infuusio on valmis. Juo päivä pieninä annoksina.
• Kantokasvit vaativat lasi kuumaa vettä puolen tunnin ajan. Strain, lisää lusikallinen hunajaa. Juo neljä kertaa päivässä, 50 ml.
• Kaksi tuntia kiinni kaksi kynää katsella kolmen lehtin puoli litraa kiehuvaa vettä. Suodatuksen jälkeen ota puolikuu kuppi kahdesti päivässä. Tällä infuusiolla on voimakas kipua lievittävä vaikutus.
• Kuumenna pari kolmekymmentä minuuttia kaksi rkl viburnum kuorta puolen litran kiehuvaa vettä. 15 minuutin jälkeen kanta. Ota neljä kertaa päivässä suurella lusikalla. Korjaus rauhoittaa, normalisoida alentaa painetta.
• Eurooppalaisesta nosturien tuoreesta juuresta tuleva infuusio selviytyy ongelmasta alhaisen paineen taustalla. Kaksi grammaa hienonnettua juurta kaada lasia viileää vettä ja jätä kolme tuntia. Ota lusikka kaksi kertaa päivässä.
• Yarrow, misteli, paimen kukkaro, vuorikiipeilijä ja hawthorn kukat sekoitetaan yhtä. Kaada lusikka yrtteihin lasillisella kiehuvaa vettä. Puolen tunnin kuluttua työkalu on valmis. Tyhjennä ja juo 100 ml kaksi tai kolme kertaa hyökkäys korkean paineen taustalla.
• PMS: n aiheuttama pahentuminen auttaa seuraavaa kokoelmaa. Yrtit: siipi, tyrmä, äidinpäivä; väri: tansy, kamomilla; mustikka lehtiä. Infusoi puoli litraa kiehuvaa vettä 2 rkl sekoita. Juo puoliksi lasia kolme kertaa päivässä.
• Jos tunnet lähestymistavan hyökkäyksestä, valmistele infuusio vadelmasta, kalkkikiviä, oregaania ja äiti - ja - isä. Juo sitä 200 ml kahdesti päivässä. Ja migreeni menetetään matkan varrella.
• Jos migreeniin liittyy pahoinvointia, oksentelua ja liiallista hikoilua, voi auttaa infuusiota kolmesta ruuasta salvia, kaksi koiruohoa ja yksi valerian ja hevoseläinten juuret. Pinch-kokoelma vaatii 250 ml kiehuvaa vettä, kunnes se jäähtyy. Juo puoli kuppi neljä kertaa päivässä.
• Linden-kukkia ja vadelmia - lusikoiden, valkean misteli, valerianjuuri, hevosetali - yksi lusikka kukin. Tee infuusio edellä mainitun menetelmän mukaisesti. Juo hieman lämmintä 100 ml: ssa ennen jokaista ateriaa.
• Valmista seos, jossa on yhtä suuri määrä elekampaanin ja valerian, bearberry-lehtien, tyräkuorenkuorta ja viseliä, käyttäen edellä mainitussa reseptissa esitettyä menetelmää. Juo puoliksi lasia jopa neljä kertaa.
• Minttu ja rosmariini, ruusukaali ja valerian, laventelin väri - kaikki yhtä suurina määrinä. Kaksi piikkiä valmistetusta keräyksestä täytetään puolet litraa kiehuvaa vettä ja jätetään kunnes se jäähtyy. Juo päivässä yhtä suurissa osuuksissa.

Migreenipsykoterapia

Ensimmäisten hyökkäysmerkkien kohdalla sinun on keskityttävä.

Asiantuntijat sanovat, että alkuvaiheessa migreenin hyökkäyksen ensimmäisessä merkissä sinun on keskityttävä siihen, kuinka veri tulee sinun käsiisi. Kuvittele, kuinka se virtaa suonesi ja valtimoidesi läpi ja ulottuu käsiisi, katsele kätesi ja ajattele vain siitä. "Biofeedback" -menetelmä toimii, jonka tarkoituksena on "verrata" verta ja se ei enää ole päähäsi.

Ja lopuksi joitain migreenin potilaiden sääntöjä

Jos sinusta tuntuu, että migreeni on alkamassa:

• Siirrä kaikki toiminnot, jotka edellyttävät suurinta pitoisuutta, esimerkiksi neulominen, lukeminen.
• Pysy kaukana kotoa - palaa kotiin heti, jos mahdollista.
• Sulje verhot, häikäisy tehostaa päänsärkyä.
• Sammuta televisio ja radio. Tarvitset hiljaisuutta.
• Kaulan hieronta kallon pohjan lähellä on häiritsevää.
• Asterisk-balmin temppujen hankaaminen helpottaa tilannetta.
• Jos joku on kotona, pyydä jalkahieronta. Hieronnan on oltava vahva ja vähintään 10 minuuttia.
• Lakaise kuumavesipullo nape. Jos paine kasvaa - lämmitin on kylmä, laskettava - kuuma. Se on yksilöllinen.

Folk Migreeni hoito

Migreeni on yksi yleisimmistä päänsärkyä. Migreenin syyt verisuonisairauksiin - verisuonten seinät, jotka ruokkivat aivoja, laajentavat ja painostavat ympäröivää hermosolua. Hyökkäys voi kestää useita tunteja tai useita päiviä. Joidenkin raporttien mukaan 20-30% aikuisväestöstä kärsii tästä taudista, ja naisilla se esiintyy 2-3 kertaa useammin kuin miehillä. Usein naisten migreeni hyökkäykset esiintyvät ennen kuukautisia, monissa naisilla vaihdevuosien jälkeen, tauti katoaa, mikä osoittaa, että hormonaaliset syyt migreeniin. 70%: lla potilaista on havaittu perinnöllinen alttius tälle taudille.

Migreenin syyt

Eri ihmisillä on erilaisia ​​syitä migreeniin.
1. Heredity
2. Nervous tai fyysinen stressi
3. Terävät säämuutokset
4. Hormonaaliset häiriöt.
5. Tupakointi
6. Yliherkkyys tyramiinipitoisille tuotteille, mikä johtaa vasokonstriktioon. Näihin tuotteisiin kuuluvat juusto, maksa, kala, munat, suklaa, pähkinät, banaanit. Jos migreenin syyt ovat tyramiiniriippuvuus, rajoittaminen näihin elintarvikkeisiin ruokavaliossa vähentää merkittävästi päänsärky-iskut.

Migreenin oireet

1. Päänsärky on tärkein oire. Terävä, sykkivä kipu
2. Kipu vähitellen lisääntyy
3. Usein kipu on lokalisoitu puoleen pään päästä.
4. Usein hyökkäys liittyy pahoinvointiin, oksenteluun, vilunväristyksiin.
5. Joskus on intoleranssi kirkkaalle valolle, kova ääni.
6. Heikkous, uneliaisuus
7. Usein migreeni-hyökkäys edeltää näköhäiriöihin liittyviä oireita: haloja valonlähteiden ympärillä, vilkkuvat kärpäset

Folk Migreeni hoito

Migreenin hoito:

Migreenin taipumusta välttää äkilliset vaikutukset. Se voi olla ankara ja kova ääni, kirkas ärsyttävää valoa, voimakkaita tuoksuja ja odottamattomia voimakkaita makuja ja paljon muuta.
Jos hyökkäys alkoi, sinun on lopetettava kaikki luokat, mene hiljaiseen tuuletettuun huoneeseen. Vedä pää pyyhkeellä, paina kylmää otsapäätä ja yritä nukahtaa, niin hyökkäys voi nopeasti pysähtyä ennen huipun saavuttamista.

Pakkaa migreenin kansanvastaisten lääkkeiden hoidossa

Päänsäryn hyökkäys voi yrittää poistaa vastakkaisten pakaroiden avulla - kuuma pakata niskaan, kylmä otsalla. Jokainen 2 minuuttia pakkaa vaihdetaan. Menettely toistetaan 6 kertaa.

Hieronta migreenin kansanhoidossa

Sopii hyvin hierontaan eteeristen öljyjen kanssa. Kosketa sormenpäitä laventeliin, rosmariiniin tai mintunöljyyn, hieroa päänahkaa, temppeleitä, kaulaa.

Yksinkertainen itsehieronta auttaa joskus helpottamaan hyökkäystä 5 minuutissa. On tarpeen suorittaa seuraavat hierontatekniikat:
1. Aseta kämmenet taitettuna toisen päälle otsaan ja tee ne oikealle vasemmalle 40
2. Aseta kämmenet molemmin puolin päätä niin, että peukalo on korvan vieressä. Tee 40 ylös- ja alasliikettä
3. Aseta kädet pään takaosaan niin, että ne koskettavat pieniä sormeja. Hihnat kämmenten avulla hierovat pään taaksepäin.
4. Sulje molempien käsien silmät ja peukalot samanaikaisesti painamalla temppeleitä 1 minuutin ajan
5. Purista pään molemmin puolin kädet ja viipyä tässä asennossa 30 sekuntia.
6. Paina 15-20 sekuntia kahden peukalon kohdalla kulmakarvojen väliin

Sinisteripullot. Kourallinen sinappi liuotetaan lasiseen kuumaa vettä muodostaen kermainen massa. Kaada tämä liuos kulhoon lämpimällä vedellä (38-39 astetta). Laita kädet ja jalat kulhoon ja pidä ne siellä, kunnes ne muuttuvat punaiseksi.

Migreeni-hoito Kneipp-menetelmän mukaan. Hyökkäysten välttämiseksi sinun täytyy nukkua märissä sukkana 7 kertaa kuukaudessa. On välttämätöntä kastella sukat kylmään veteen, puristaa ja laittaa jalalleen. Top kuiva sukat, peitä huopa

Kansalliset korjaustoimenpiteet migreenille

Apple siiderietikka Kun migreeni auttaa kylpyamme omenaviidetavetoketjun kanssa, etikka pääriin.
Munia. Voittaa 3 munanvalkuaista 1-2 rkl. l. Sahrami, käytä tätä seosta ohuella kerroksella kankaalla ja kiinnitä se otsaan pyyhellä tai huivilla. Toinen folk korjaustoimenpide migreenin hoidossa munan kanssa: voittaa 1 muna lasissa ja kaada maitoa kiehuvaan yläosaan. Nopeasti sekoita ja juoda kevyesti
Kasvismehut. Juo 3 kertaa päivässä ennen aterioita 50 ml porkkanaa, kurkkua tai pinaattia mehua. Perunamehu auttaa paljon. Hoidon kulku mehuilla vähintään 1 viikko, mieluiten 2-3 kuukautta

Vähennä päänsärky apua kiinnitetty temppeleitä ja otsa kaalinlehteä raaka peruna ympyröitä, leikkaa aloe lehtiä, korjaa ne laastarilla, ja sitten side. Näitä korjaustoimenpiteitä käytetään usein migreenin kansanhoidossa.

Oregano. Jos kyseessä on migreeni, on hyödyllistä pestä pää orgaanisella infuusiolla, vain märkä pyyhe tai lautasliina kuumalla orgaanisella infuusiolla ja pistä se pään päälle.

Migreenin hoito pakkasella. Voit lopettaa migreeni-hyökkäyksen pilkkomalla 2-3 lähteä feverfew: lle tytölle. Lehdet syövät siivu leipää ja voita niin, ettei ärsytystä limakalvon suussa ole. Tämän kasvin lehdille sisältämillä aineilla on vasodilatoiva vaikutus. Voit ottaa feverfew kapseleina tai tabletteina, joita myydään apteekissa. Jos otat 250 mg lääkettä päivittäin 2 kuukautta, voit päästä eroon migreenistä kokonaan.

Valkosipulin maustettu maito on erittäin tehokas kansanmukainen keino migreeniin. Pyyhi 10 valkosipulinkynttä, kaada 50 ml maitoa, keitetään, kiehuvat 2-3 minuuttia, jäähdytetään. Varokaa 5-10 pisaraa lientä jokaiselle korvalle. Pidä keittäminen korvalla 1 minuutin ajan, sitten tyhjennä se kallellaan päätä.

(Keskustelusta lääkärin kanssa neurologisti M. Lukina B. B. terveellinen elämäntapa 2011, nro 6, s. 6-7)

Miten estetään hyökkäys - huumeet migreenille.

Ihmiset, jotka kärsivät migreenistä, tunnustavat vakavuus hyökkäys lähestymistapaa päähän, pahoinvointi, verhon silmien edessä, ja niin edelleen. D. On tärkeää saada kiinni hetki hyökkäyksen lähestymistapaa eli. A. Helpompi pysäyttää sen alkuvaiheessa kuin myöhemmin poistettu.
Välittömästi sinun on otettava neljännes tabletti anaprilina tai sitramonin tabletti, parasetamoli, mutta sily. muut kouristukset. On suositeltavaa ottaa rauhoittavia aineita: 30-40 tippaa äidinmaitoa tai valeriaanaa, 1/2 fenatsipam tabletti. Menkää pimeässä huoneessa hiljaisuudessa.
Pure analgin hyökkäyksen aikaan ei vapauta päänsärkyä. Lääkkeistä Pentalgin sopii paremmin - se kaventaa verisuonia. Jos kipu on sietämätöntä apua, ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet - diklofenaakki, ketanoli. Jos ei migreenin huumeita eivät auta, koska usein käy, on parempi luopua niistä ja pyrkii löytämään perinteisillä resepteillä migreenin hoidossa - kontrasti suihku, vuorotellen kuuma ja kylmä pakkaa, sitruuna kuori, yrttiuutejuomat (erittäin hyvää apua meirami, minttu, Kypros - in yhtä suureen osaan), keittäminen juuret Valerian, tinktuura Dogwood marjat, mustaherukka mehu, tyynyt yrttejä päähän (poista päänsärky tyynyjä avulla edellä mainittuja yrttejä lisäämällä lehdet Laurel ja eukalyptus (HLS 2009 №16, s. 12-13. Keskustelusta ehdokas hunajaa. Sciences Huseynova Z. G.)

Magneettihoito.

Naisella oli usein päänsärky migreenin takia. Kerran seuraavan hyökkäyksen aikana hänen katseensa keskittyi jääkaapissa riippuvaan magneettiin. Hän painoi magneettia temppeliinsa ja tunsi kivun menevän. Siitä lähtien migreeni on kovettunut magneeteilla - ensimmäisellä merkillä on käytetty magneettia ja kohtaus pysähtyy. (HLS 2011, № 11, s. 8-9)

Migriinivahkan kansallinen hoito.

Nainen, jolla on 20 vuotta, kärsi migreenistä. Hyökkäykset tapahtuivat joka viikko, 2 päivää hän makasi sängyllä eikä voinut siirtyä tuskasta. Näki kaikki lääkäreiden määräämät pillerit, mutta heittivät vain mahalaukun ja maksan. Kun hän luki artikkelin vahantamisesta. Ostin markkinoilla olevan keltaisen mehiläisvahan, sulan sen vesihauteessa ja kaadettiin muovipäällysteisiin majoneesipurkkeista. Kun vaha oli jäähtynyt, hän otti sen ulos, ja siitä tuli vahapiirejä. Siitä lähtien, heti kun päänsärky alkaa, hän asettaa nämä ympyrät temppeleihin ja otsaansa, korjaa heidät siteellä. Kipu vähenee 30-60 minuutissa. Sellaiset ympyrät, joihin hän päästää mastopatiaan, sappirakon tulehdus, haima, hammassärky. Soveltaminen kipeälle paikalle - kipu menee nopeasti pois. Ajoittain hän pesee piirejä vedellä, lataa ne auringossa. (HLS 2010, s. 14, s. 32 - 33)

Migreenin käsittely kerosiinilla.

Naisen 29 vuotta lapsen syntymän jälkeen alkoi migreeni. Päänsärky oli sietämätön ja kesti kolme päivää. Ensinnäkin särkylääkkeet auttoivat, mutta sitten he lopettivat auttamisen. Lääkärit määräsivät erilaisia ​​hoitoja, mutta ei ollut mitään järkeä. Kipu oli sellainen, että aina kun joudut soittamaan ambulanssiin. Hän luki kerosiinin parantavaa voimaa. Alkanut ottaa sen 1 tl. aamulla tyhjään mahaan 1 tunti ennen aterioita. Sen jälkeen ei ollut yksittäistä migreenikohtausta. (HLS 2008, s. 21, s. 10)

Juice hoito.

Jos haluat päästä eroon migreenihyökkäyksistä tai ainakin lievittää niitä, on joka kolmas kuukausi 10 päivän ajan hoidettava mehuja. Valmista mehu kurkusta, porkkanoista, selleriä, punajuurista. Sekoita ne ennen käyttöä 3: 2: 1: 1 suhteessa. Juo 0,5 kuppia 3 kertaa päivässä. Mehut jäähdytetään erikseen 12 tunniksi. Talvella se valmistaa mehuja sellerijuurista, porkkanoista, perunoista ja juurikkaista suhteessa 2: 2: 1: 1. Mehut vapauttavat kehon metabolisesta jätteestä, lisäävät koskemattomuutta ja sävyjä. (HLS 2007, nro 23, s. 15, haastattelussa lääketieteellisen tiedekunnan jäsenen Voytkevich))

Migreenin hoito hengittämällä.

Tämä hengitystapa auttaa nopeasti estämään migreenikohtauksen kehittymisen: Hitaasti, kuin jos alhaalta vatsasta nenän kautta, vedä ilmassa täyttämällä rintakehä. Ja yhtä hitaasti kuin "si" on hiljalleen ulospäin suun aukon kautta. (HLS 2006, № 13, s. 30)

Maito maitoa.

Tämä on tunnetuin ja tehokas kansanmukainen keino migreeniin. Pistä raakamuna lasiin, kaada se sekoittamalla kiehuvaa maitoa ja juo heti sitä huolellisesti. Ota joka päivä tämän välineen lasi. Hoidon kesto on 1 viikko. Tämän jälkeen migreeni-hyökkäykset pitkään hidastuvat. (HLS 2006, № 13, s. 32).
Nainen kirjoittaa, että kouluvuosista hän kärsi migreeniin. Soveltui tämä suosittu hoitomenetelmä. Saw mix kaikki 1 kurssi - 7 päivää. 12 vuotta on kulunut siitä lähtien, eikä ole ollut yhtä migreenikohtausta. (2002, nro 19, s. 4).

Migreenin tekniikat

Seuraavat tekniikat auttavat naista nopeasti parantamaan migreenin:
- 2-3 minuutin sisällä tekee "koivun" - telineen terät.
- sitten harjoitetaan "aura" - possu koivua alentaa pitkät jalat pään takana, 2-6 toistoa kiinnitys 2-3 sekuntia.
- kontrastin jalka kylpyammeet
- Puristaa nokkaa kahdella sormella useita kertoja 20-30 sekunnin ajan
- hengittää ja pitää hengityksesi
(HLS 2006, № 17, s. 9)

Kuparilanka migreenin kansanvastaisten lääkkeiden hoidossa.

Naisella oli migreeni monta vuotta. Kun hän luki migreenin hoidosta kuparilanka. Tein vanteen, kääntäen lanka 7 kierrosta. Heti kun hän tunsi, että hyökkäys lähestyi, hän laittoi rintakehän päähänsä ja lähti liikkeelle. Kipu vähitellen väheni, hyökkäys ei kehittynyt. (HLS 2006, nro 21, s. 31, 2005, nro 16, 27 artikla)
Lanka on parempi ottaa vyöhykkeeltä punottu, rullaa yhdellä kierroksella. Tämä migreenikäsittely auttaa kaikkia käyttäjiä. (2005 nro 16, 27 artikla)

Migreeni lapsessa.

6-vuotiaan lapsen, jolla on 1 vuosi, kärsi migreenistä. Neuropatologi määräsi hänelle lääkärin, mutta he eivät auttaneet, vain ajan haittavaikutukset tehostuivat. Vanhemmat päättivät käyttää rauhoittavia yrttejä: oreganoa, lobaznikia, sitruunamaljaketta, viiniviljan marjoja. Yrttejä valmistettiin teetä, joka muuttui joka päivä, antaen lapselle mahdollisuuden infusoida hunajaa teen sijasta kuin hän halusi. Viburnumin pakastetut marjat tekivät mehua hunajalla. Isoisä vaati, että koivuhelmet sijoitetaan lapsen tyynyn alle. Käytettyjen toimenpiteiden seurauksena hyökkäykset laskivat, ennen kuin ne olivat joka viikko, nyt vain kerran kuukaudessa. hyökkäysten voimakkuus väheni huomattavasti, he alkoivat vuotaa ilman oksentelua, lapsi nukahti päänvaivaa ja hän oli jo terveillä. Mikä auttoi migreenin hoidossa lapsella, vanhemmat eivät tiedä täsmälleen, onko yrttejä, hunajaa tai haapa. (HLS 2003, s. 15, s. 28)

Kansalliset korjaustoimenpiteet migreenille.

1. Kaada kuumaa teetä, uppoudu tl. Kiinnitä kuuma lusikka nenän siipaan. Kun jäähdytetään, käytä uudelleen. Kiinnitä sitten lusikka korvanappiin samalla puolella. Usein kipu poistuu sen jälkeen. Juoda sitten valmistettua teetä.
2. Jos jokainen aamu tyhjään vatsaan juomaan lasi vettä lisäämällä 1 tl. hunajaa ja 1 tl. omena-siiderietikka, niin migreeni-hyökkäykset tulevat paljon harvinaisemmiksi, voivat jopa lopettaa kokonaan.
3. Menestykää migreeniä etikkahapolla. Kaada 1 lasi omenaviinietikkaa ja 1 lasi vettä laajaan kattilaan, joka sytytetään. Kun höyry tulee, kallista pääsi ja hengitä höyryä 75 kertaa. Yleensä tämän jälkeen kipu pysähtyy tai heikkenee.
4. Hieronta sormenpäilläsi kuin peseminen. Tai hieronta pääsi luonnollisella harjaksen harjalla pyöreällä liikkeellä.
5. Vältä loistelamppuja. Heidän jatkuva, vaikkakin silmään näkymättömät, välkkyminen aiheuttaa migreenihyökkäyksiä. Vaihda ne hehkulampuilla.
6. Pidä selkäsi suorana, älä liiku. Lihaksen kireys, jossa väärä asento voi laukaista hyökkäyksen. (HLS 2003, s. 23, s. 16-17)

Suosittu hoito migreenihierontaan

35-vuotiaasta naisesta kärsivät migreenikohtaukset. Eräänä päivänä hän kuuli radion, miten voit poistaa minkä tahansa alkuperän olevan päänsäryn. Asettamme peukalot korviin ja painamme kantta sisäpuolelta eteenpäin ja hieman ylöspäin silmiin nähden. Paina alas - anna mennä ja niin kolme kertaa 1-2 minuutissa. Päänsärky kulkee hyvin nopeasti. Neljän kuukauden ajan tämä nainen on elänyt ilman pillereitä - hän vapauttaa kohtauksia nopeasti tämän hieronnan avulla (HLS 2000, nro 19, s. 18)

Migreenilääkkeiden hoito ilman pillereitä ja lääkkeitä

"Hemikrania" on hengenvaarallinen sairaus, heittää potilas pois reitiltä useiden tuntien ajan ja rajoittaa tehokkuutta. On hyvä olla pakkaus kipulääkkeissä pöydässä tai hansikaslokerossa tällaisessa ajassa, mutta migreeni voi esiintyä joka viikko ja kestää useita päiviä. Ei kukaan organismi siedä kauhistuttavasti suurta määrää kulutettuja lääkkeitä, eikä päänsäryn hoitamisen sijasta uusi sairaus nouse.

Migreenihoito folk-korjaustoimenpiteillä on lempeämpi ja lempeä kehonhoito, joka tunnetaan monien sukupolvien potilaille. Jotkut vinkit ja reseptit estävät hyökkäyksen kehittymisen, toiset vähentävät kipuvoimaa ja toiset käsittelevät syytekijöitä.

Migreeni esiintyy vasospasmista ja sen seurauksena riittämättömästä verenkierrosta. Päinvastoin kuin tavallinen päänsärky, siihen liittyy erilainen ja selkeämpi oireyhtymä (valoherkkyys, ahdistuneisuus, pahoinvointi) ja sillä saattaa olla oma aura (visuaaliset vaikutukset).

Migreenihoito yrttivalmisteilla ja infuusiolla

Migreenin hoito yrttien kanssa on miljoonien potilaiden ikivanha ja todistettu hoitomuoto. Loppujen lopuksi, ennen kuin ei ollut pillereitä, parantajat käyttivät luonnollisia lääkkeitä. Reseptit vietiin vanhoista miehistä lastenlapsiin ja vaihtelivat alueen maantieteellisen sijainnin ja kasviston mukaan.

1. Keräysnumero 1 - rauhoittava. Se johtuu siitä, että siipikarjan (hedelmät), juurien juuret, äyriäisperhos ja piparminttu sekoitetaan tasaisesti. Lasi kiehuvaa vettä kaadettiin rkl sekoitus ja 20 minuuttia infusoida vesihauteessa. Karkea juoma vie ¼ cupin 4 kertaa päivässä aterioiden välillä.
2. Keräysnumero 2 - lievittää migreenikohtauksia. Saat teetä, 2 rkl kuivattuja sitruunamaljanlehtiä, puolet tl rosmariinia ja samaa piparminttua, otetaan pieni purppura kanelia. Ruokaa kokoelma kuin mikä tahansa muu tee ja se voidaan ottaa ennen, aterioiden jälkeen tai aterian aikana. Komponenttien seos sen toiminnalla poistaa spasmin tilat ja tuo alukset normaaliin toiminta-tilaan.
3. Keräysnumero 3 saadaan 4 rkl luonnonvaraisesta ruususta (tarvitset vain terälehtiä), 3 rkl kukkaviljelytuoleja ja 2 rkl vadelmanlehteä. Kolmannen kerroksen ruokalusikka vaatii kiehuvan veden lasia miellyttävän lämpimään lämpötilaan. On tarpeen juoda ennen aterioita, päivä vähintään 4-5 kertaa.
4. Emättimen ja kamomilla hoidetaan myös täydellisesti kotona ja työssä. Kamomillaerotteluiden edulliset ominaisuudet, joiden pääpaino on rauhoittava vaikutus, poistaa verisuonten kouristukset ja pahoinvointi, vähentävät päänsärkyä. Yksinkertaiseen infuusioon kaadetaan 2 rkl kukkia 500 ml: aan kiehuvaa vettä lämpö- tai lämpökupilla yön yli. Kolmasosa suodatetun juoman lasista kuolee 20 minuuttia ennen aterioita kolme kertaa päivässä.
5. Tumma ja sykkivä kipu lievennetään infuusiolla, jossa on ruokalusikallista farmaseuttista kamomillaa (eli kuivattuja kukkia), tl alkoholi ja tl. Seoksen määrä lasketaan vesilasilla. Sitä keitetään vesihauteessa 30 ° C: seen, mieluummin jopa 40 minuuttiin. Lihaa suodatetaan, 2 rkl ruokitaan 2-2,5 tunnin kuluttua aterian jälkeen. Jos migreeni on voimakas, decoction on sallittu milloin tahansa, mutta on suositeltavaa juoda seuraavien 3-5 päivän ajan annoksen mukaisesti.
6. Siperian tai ruohomaisen bodylan (1 kuppi riittää 1 rkl) kuivattuja kukkia kaadetaan kuumalla kiehuvalla vedellä ja infusoidaan 30 - 60 minuutin ajan kannen alla. Potilas tarvitsee 3 kertaa päivässä ¼ cupin infuusion ottamista tuntia ennen aterioita.
7. Rentouttaa verisuonia ja rauhoittaa hermoja ihanaa valerianaa. Lasi kiehuvaa vettä kaataa rkl rypsiytyneestä juuristaan ​​ja kiehuu neljänneksellä tunnissa vesihauteessa. Tai vaati yöllä pimeässä paikassa. Ruokamuna karkeaa juomaa juodaan kolme kertaa päivässä ennen aterioita tai aterioiden jälkeen.
8. Nopea rauhoittaa kehoa ja lievittää päänsärkyä piparminttu. Teelusikka kasvi kaadetaan lasilla hieman jäähdytetyn kiehuvaa vettä, sijoitetaan 10-13 minuuttia vesihauteessa. Jäähdyttämisen jälkeen konsentroitu infuusio tuodaan 250 ml: n tilavuuteen tavallisella kiehuvalla vedellä. Kolmasosa saadusta infuusiolaseosta juodaan kolme kertaa päivässä ennen aterioita.
9. Rentoudu alukset jatkuvasta kouristuksesta ja rauhoittaa hermoja viikossa teetä melissa. Lasi kiehuvaa vettä kaataa muutamia tuoretta nurmikappaletta tai kuivaa tl-ruokalusikallista. Se jäähtyy mukavaan lämpötilaan. Voit juoda missä tahansa katsella lisäämällä hunajaa.
10. Jos pahoinvointi on migreenin edeltäjä, suositellaan infuusiota 1 teelusikallinen säännöllinen minttu, 0,5 teelusikallista raastettua tai muutamaa kappaletta silputtua inkivääriä, pienen purppuranpunainen pippuria. Täytetään 500 ml: lla kuumaa vettä, infusoidaan peitetyssä säiliössä 15-17 minuuttia.
11. Cayenne-pippuri on hyvä, koska se stimuloi verenkiertoa ja kapsasiinin ansiosta anestesia. Tarvittaessa puoli tl tätä avustajaa liuotetaan kuppiin tarpeeksi lämpimään keitettyyn veteen. Voit lisätä hunajaa tai sitruunamehua kirkastaa makua.

Kotitekoisia migreeni hoitoja

Päästä eroon migreenistä ilman lääkitystä auttaa inkivääri root. Tuote on vaaraton jauheena sekä tuoreena. Yhden kupin hankaa 0,5 tai täytettyä tl-kuorta kuorittua juurta tai ota pulveriekvivalentti. Se lisätään joko teetä tai kaadetaan kiehuvaa vettä erillisenä juomana. On suositeltavaa ottaa ginger teetä 3 kertaa päivässä kuukaudessa, pysähtyä 2 viikon ajan ja juoda toinen kuukausi. Inkivääri vähentää päänsärkyä ja lievittää pahoinvointia.

Vanhainta tapaa päästä eroon migreenistä - pähkinäinen tinktuura. Nauhat on valittu 40-50 pähkinästä, jotka on täytetty puoli litralla vodkaa tai kotiruohoa, jotka infusoidaan kymmenen päivän ajan pimeässä paikassa. Kerran päivässä, jälkiruoka lusikka tinktuura niellään 60 minuuttia ennen aterioita. 20 päivän ottamisen jälkeen otetaan kymmenen päivän tauko ja kurssi toistetaan vielä 20 päivää.

Toinen resepti on piparjuuri ja appelsiini. 500 grammaa pestyja appelsiineja ohitetaan lihamyllyn läpi, eikä kuorta tarvitse poistaa. 100 grammaa piparjuuntaa jauhetaan makralla. Kaikki sekoitetaan 300 gramman sokerilla ja täytetään litralla kuivaa viiniä (suositellaan valkoista). Juoma kuolee vesihauteessa tunnin ajan, suodatetaan ja asetetaan lasisäiliöön. Kolme kertaa päivässä 50 grammaa viiniä juodaan ennen aterioita.

Alkoholinen lila-tinktuura helpottaa myös tulevaa migreenia. 100 grammaa lila-valkoisia kukkia, jotka ovat infusoidut litran alkoholilla 10 päivää. On välttämätöntä vaatia kynää tai lasipulloa pimeässä kulmassa. Läheisen sairauden tunne paria tippaa tippuu vioittuneisiin levyihin ja hierotaan temppeleihin. Voit toistaa menettelyn. Lila tinktuura vain ulkokäyttöön.

Jos kipu on aiheuttanut verisuonten laajeneminen, niin yksinkertaiset kylmäpakkaukset auttavat. On välttämätöntä liottaa kangaspalan kylmässä vedessä, painaa ja pidä muutama minuutti pään etu-ajallisessa osassa. Heti, kun kylmä on läpäissyt, läppä on kostutettava uudelleen ja toista liitos. On pakko pakata vähintään neljännes tunti, mieluiten tylsä ​​ja hiljainen paikka.

Veden sijaan, jos pakastin toimii oikein, voit käyttää pakastetta jäätä. 4-5 kuutiota kääritään pyyhkeeseen tai riittävän tiheään kangasta, samalla tavalla kuin otsaan ja kaulan takaosaan.

Koko keholle on mahdollista tehdä kääreitä. Useita pyyhkeitä kostutetaan viileässä vedessä, jota käytetään otsaan, jalkoihin ja käsiin (mieluiten taitopaikassa - suonet ovat lähemmäksi pintaan). Neljännes tunnin kuluttua pyyhkeet poistetaan ja iho pyyhitään kuivaksi.

On helppo tietää, onko alusten laajeneminen tai niiden kaventuminen aiheuttanut migreenin ihon mukaan. Kun kasvot tai puolet päästä tulee punertaviksi - laajentumisen aiheuttamat kylmät huovat auttavat. Jos kaikki on valkoista - spasmi ja veren ulosvirtaus, tarvitaan kuumia voiteita ja voimakasta teetä.

Mikä voi päästä eroon migreenistä miellyttävämmäksi kuin merisuolalla varustettu kylpy? Jokainen ilta kuumaa kylvyssä yleisimmin, ilman väriaineita ja tehtaan lisäaineita, merisuola poistaa päänsärkyä kahden viikon kuluessa tästä kurssista. Suolalla varustetut kylpylät ovat hyvä profylaksia muille sairauksille (allergiat, astma, kilpirauhasen ja ihon ongelmat) ja suuri stressin lievittäjä.

Miten käsitellä migreenin aromiöljyjä

Päästä eroon päänsärkyä ja minimoimaan migreenin oireita voi aromaöljyä. Heillä on myös rentouttava vaikutus, heikentää negatiivista heräämistä ja rauhoittavat mielen.

Menetelmä valitaan maun mukaan: hiero hierontaan öljyllä öljyyn temppeleihin, ota illalla kylpylöitä tai aseta se kehoon (varsinkin polvien alla, kyynärpäät ja ranteet) ja sekoitetaan yhdessä kerman kanssa.

• Oregano, nousi ja anis taistelevat kouristuksella;
• Bergamot, salvia, rosmariini, sypressi ja sitruuna lievittävät päänsärkyä;
• Greippi - avustaja, jolla on pitkittynyt stressi;
• Tarvitset anesteettista vaikutusta - se on laventeliöljyä ja mintua / sitruunamaljaketta;
• Marjoram auttaa kärsimättömiä kuristettuja aluksia aiheuttamaan kipuihin;
• Jos paine on migreenin syy, tarvitset sitruunan ja salvia 3: 1 -yhdistelmää.
• Timjami normalisoi myös verenpainetta ja rentouttaa verisuonia;
• Myös kouristukset auttavat seosta, jossa on 2 tippaa maijaramaa, 2 pisaraa laventelia, 2 pisaraa minttua;
• Stressi poistaa seoksen, jossa on 3 tippaa laventeliä, 1 pisara sitruuna ja 2 tippaa kamomillaa;
• Tehokas keino migreeniin - 2 pisaraa laventeliä, 2 pisaraa minttu, pisara sitruuna ja geranium;
• Kaikki päänsärky rauhoittaa seosta, jossa on 2 pisaraa mäntyöljyä, 2 pisaraa setriä ja pisaroita laventelia.

Jos haluat päästä eroon päänsärystä, on suositeltavaa käyttää aromaöljyä pakareissa. Viisi tippaa valitusta eteerisestä öljystä tai valmistetusta seoksesta putoaa lasiseen viileää vettä. Tässä nesteessä puhdas kudos liotetaan ja levitetään pään etu-ajalliseen osaan 8-10 minuuttia. Voit toistaa pakkauksen sovelluksen, kunnes havaitaan huomattavaa parannusta.

Miten migreeniä hoidetaan naisilla?

Migreenin perimmäinen syy ei ole riittävän hyvä veren virtaus, minkä takia pään alukset saavat vähemmän happea eivätkä pysty toimimaan normaalisti. Alusseinien elastisuus heikkenee monien tekijöiden taustalla, mutta tärkein asia naisille on stressi.

Työn ongelmien ja määräaikojen lisäksi modernin naisen on huolehdittava perheensä ja elämänsä hoidosta. Ei ole yllättävää, että heikompi sukupuoli on useimmiten hermoromahduksen partaalla ylitöissä. Lisää tähän levottomaan uneen, epäterveellisiin ruokavalioihin ja ympäristön saastuneisiin kaupunkeihin, ja on selvää, miksi viime vuosikymmeninä migreeniin alttiiden naisten osuus on lisääntynyt.

Migreenin hoito tulee aloittaa palauttamalla tunne tasapaino. Usein lääketieteelliset asiantuntijat neuvovat potilaita käymään psykoterapeutin tai psykologin kanssa paljastaakseen piilotetut jännitteet, pelot ja oppivat reagoimaan tapahtumiin, joissa ei ole väkivaltaista tunnepitoisuutta. Erinomainen vaihtoehto olisi hallita meditatiivista tekniikkaa ja osallistua jooga kursseja.

Samanaikaisesti kannattaa juoda rauhoittavia kasviperäisiä infuusioita. Niillä on hyödyllinen vaikutus hermoihin, lievittää jännitystä, palauttaa hiljaisen syvän unen ja vaikuttaa hyvään vaikutukseen ruoansulatuskanavan työhön.

Seuraavaksi sinun on säädettävä päivän tilaa. Anna pitkä unelma pimeässä ja hiljaisessa huoneessa, jossa ikkunasta ei sytytä valoja eikä kaduilta kovaa musiikkia. Jätä vilkkuvalaisimet, TV ja meluiset kokoontumiset vähintään kaksi tuntia ennen nukkumaanmenoa.

Suunnittele uusi ruokavalio, jossa ei ole sokerin korvikkeita, kuivattuja elintarvikkeita, säilöntäaineita, kofeiinia ja suolaa. Rajoita tuotteita ja aineita, jotka vaikuttavat haitallisesti verisuonien terveyteen. Esimerkiksi suklaa, tupakka ja alkoholi. Järjestä neljä tai viisi ateriaa päivässä.

Huono verenkierto johtuu fyysisen stressin puutteesta. Jos ei ole aikaa, kannattaa noudattaa sääntöä, joka on lämmennyt työtaistelujen ja aamuopetuksen ajoitusten välillä. Haluttu vaihtoehto on rekisteröityä kuntosalille, uima-altaalle, kursseille, järjestää lenkkeily omalla. Kaikki, mikä koventaa ruumiin ja verisuonten, mukaan lukien vastakkaiset kylpyammeet, suihkut ja kaataminen, sopii.

Jos migreeni aiheutuu hormonaalisista ongelmista, sinun on neuvoteltava ja pyrittävä vakauttamaan tausta.

Arsenal folk korjaustoimenpiteitä migreenin

Migreeni on sairaus, joka liittyy hermoston häiriöön ja aivojen verenkierron heikkenemiseen. Se on luonteenomaista vakavia episodisia päänsärkyjä. Kipu hyökkäys lisääntyy usein, mutta se voi keskittyä vain temppelin toiselle puolelle. Tässä tapauksessa potilas kärsii usein pahoinvoinnista, heikentyneestä näkemyksestä, valoherkkyydestä ja kohonneesta suvaitsemattomuudesta. Lisää naisia ​​altistuu migreeniin, mutta voimakkaampi seksi on myös tämän taudin edessä.

Usein migreeni-hyökkäys voi alkaa minkä tahansa fyysisen rasituksen, stressin, tyystin huoneen sisällä, alkoholin, suklaan, muuttuvien sää- ja hormonaalisten ylikierrosten jälkeen. Yhdessä kipulääkkeiden kanssa on olemassa myös tehokkaita kansaneläviä korjaustoimenpiteitä, jotka ovat tulleet meille kaukana. Perehdymme tarkemmin, sillä luonnollisten lahjojen avulla voit poistaa päänsärkyä ja pitää terveyden pitkään.

Lihat ja infuusiot

Ensimmäinen apu migreenille on aina ollut apilan infuusiona. He ottivat 1 rkl kukkia ja heittivät ne lasillisella kiehuvaa vettä. Puoli tuntia myöhemmin, liemi suodatettiin juustoraastin läpi ja otettiin: aamulla, keskipäivällä ja ennen nukkumaanmenoa. Annos: 80 millilitraa.

Päänsäryn voittaminen auttaa poikasten hedelmäpuuhun. 1 rkl marjoja kaadetaan lasi kiehuvaa vettä ja keitetään hiljaisella tulella 1 minuutti. Kun helttasieni on hyvin imeytynyt (vähintään 30 minuuttia), he juovat sen teen sijaan. On hyödyllistä levittää tätä liemiä tiivisteinä temppeleihin.

Kuivaan oreganokehään (joka on korjattu kukinnan aikana) imeytyy migreeni-hyökkäys. Tee näin teelusikallinen vihannesten raaka-aineista ja kaada se lasillisella kiehuvaa vettä. Infuusion tulisi imeytyä, mutta enintään 10 minuuttia. Se on ihana tuoksu ja miellyttävä maku. Tämä tee voi olla humalassa koko päivän jopa kolme kertaa päivässä.

Hyvin usein päänsärkyä, he juovat vahvaa vihreää teetä. Se normalisoi hermostoa ja edistää verisuonten laajenemista.

Seläinlenkkien infuusion tunnetut parantavat ominaisuudet. Valmistelu on erittäin helppoa: yksi rkl vihannesmassaa keitetään kiehuvalla vedellä, joka infusoidaan vähintään 30 minuutin ajan ja suodatetaan. Infuusioon, jos halutaan, voit lisätä hunajaa. Antotapa: 70 ml - kolme kertaa päivässä.

Se auttaa päästä eroon päänsärkyä ja rauhoittaa hermostoa erityinen kokoelma suositellaan migreenin. On tarpeen sekoittaa: oregano-yrtti, piparminttu rakeet ja plakunlehdet. Yksi lusikallinen kasvien seos kaadetaan kiehuvaan veteen 300 ml: n tilavuudella. Ota tarvittaessa. Ehkäiseviä tarkoituksia varten voit juoda keräilykurssi - 10 päivää, yksi kuppi kukin.

Monet ihmiset, joilla on kohdunkaulan migreeni, auttavat yksinkertaisia ​​kansaneläviä korjaustoimenpiteitä - Hypericumin suolistusta. Lusikka ruoho keitetään kiehuvalla vedellä ja asetetaan 3 minuuttia tulelle. Kun infuusio infusoidaan, se kuluu sisälle: 50 millilitraa 4 kertaa päivässä.

On löytänyt sen käytön taudin hoidossa ja Melissa. Tämän kasvin oksista ja lehdistä he valmistavat parantavaa infuusiota migreenistä. Tarvitset 7 rkl murskattuja kasviperäisiä raaka-aineita kaada kahta kuppia kiehuvaa vettä, jätä noin kaksi tuntia ja kantaa. Voit ottaa infuusiota jopa 5 kertaa päivässä: kaksi ruokalusikallista.

Perinteinen lääketiede suosittelee lääketieteellistä käyttöä migreeni-valkosipulin tuhoutumiseen. Tee kahvimyllyllä yksi lusikka raakamaidosta, kaada 300 ml kiehuvaa vettä ja laita hiljainen tulipalo viisi minuuttia. Kun juurta keitetään alas, liemi vaatii. Ota korjaus rkl kakkuja päivässä.

Estä päänsärky infuusio yrtti: Hawthorn, minttu lehdet, bearberry, herukat, mansikat ja yrtit suon. Kaikki kasvit, paitsi bearberry, otetaan 2 osaa ja bearberry - 1 osa. Seuraavaksi kaikki yrtit sekoitetaan ja erotetaan 1 rkl sekoitus lasiksi, kaadetaan kiehuvaa vettä siihen. Ota infuusiota teetä eikä monta kertaa päivässä.

Outdoor folk korjaustoimenpiteitä

1. From migreeni voidaan soveltaa temppeleissä vihreät lehdet lila. He poistavat kipua hyvin.
2. Parin tunnin ajan kipeälle paikalle sinun on kiinnitettävä tuoreita kaalinlehtiä. Ne lievittävät kuumetta ja sykkivää kipua.
3. Migreeni- ja kasvissyöpä-dystonia-hoidon ansiosta yksinkertainen hieronta päähän ja kaulaan voi auttaa. Liikkeen on oltava hyvin lempeä ja rauhallinen.

Huolimatta siitä, että muinainen Aesculapia on kuvannut migreenin oireita, tämän patologian tarkkaa syytä ei ole vielä selvitetty. On tunnettua, että tauti vaikuttaa pääasiassa naisiin, ja stressitekijät, alkoholin käyttö, hormonaalinen epätasapaino, tunne- tai fyysinen stressi voivat olla laukaisutekijöitä.

Päänsäryn pysäyttämiseksi ja epileptisten kohtausten jatkumisen estämiseksi on välttämätöntä kysyä lääkäriltä, ​​joka tekee tarkan diagnoosin ja määrittelee asianmukaisen hoidon. Kotona lääkekasvit voivat auttaa migreenin torjunnassa. Ota laihdut valerian, mintun ja sitruunan balsamia, kysy rakkailta antaa sinulle kaulan ja pään hieronta. Käytä näitä työkaluja, mutta älä unohda kuulla fytooterapeutin kanssa.

Mummon reseptit

1. Auttaa eroon päänsärkyä kotitekoinen resepti. Joka päivä pitäisi olla aamulla valmistamaan tällainen "puhuja": murtamaan kanamuna lasiin, sitten kaada 200 millilitraa kuumaa maitoa, sekoita kaikki ja juoda. Hyökkäykset hidastuvat pitkään.
2. Jos sinulla on migreeni, kokeile tuoretta perunamelua pillerin sijasta. Hoidon suhteen riittää 50 ml mehua.
3. Vanhoina päivinä päänsärkyä ensiapu oli tärpättiä. Sitä tulisi ottaa kaksi kertaa päivässä: 5 tippaa / kappaletta tai tl sokeria. Terapeuttinen vaikutus perustuu tärpätin kykyyn parantaa verenkiertoa ja normalisoida verenpainetta.
4. Auttaa kipu suolavedessä hapan kaalia. Lautasliina, joka on kastettu siihen, on sovellettava temppeleihin ja pään takaosaan.
5. Tällainen migreenipäänsärkyjen hoito tunnetaan ihmisissä. On tarpeen kiinnittää sitruunan viipaleet temppeleihin ja päätyä päähän pyyhkeellä. Voit pyyhkiä hyvin ennen tätä.
6. Tällainen epätyypillinen kohtelu on olemassa. Sinun täytyy juoda soodavettä (puolet teelusikallista soodaa lasi lämmintä vettä). Ensimmäisen päivän aikana juo yksi lasi (mieluiten ennen lounasta). Toisessa - 2: ennen illallista ja illalla. Kolmannessa -3, joten seitsemän lasia on tarpeen saavuttaa. Tämän jälkeen annosta pienennetään yhdellä lasilla päivässä.

Jos päänsärkyä ei poisteta suositellun kansanvastaisen lääkkeen käytön jälkeen, ota yhteys lääkäriin. Diagnostiikkatutkimuksen jälkeen sinulle annetaan erityisiä lääkkeitä.