Skolioosi. Skolioosin kansanvastaisten lääkkeiden hoito

skolioosi

Skolioosin kansanvastaisten lääkkeiden hoito

Skolioosi eli selkärangan käyristyminen, hyvin yleinen sairaus, mutta on muistettava, että on olemassa kaksi käsitettä, joita ei voi sekoittaa: rikkominen ryhti ja selkärangan käyristyminen, tämä ei ole sama asia.

Ikäperäiset muutokset ihmiskehossa vaikuttavat merkittävästi selkärangan tilaan. Vertailun vuoksi nuoren miehen asento eroaa merkittävästi vanhan eläkeläisen asentoon, ei väliä kuinka hyvä hän tuntee.

Olen tyytyväinen kaikkiin ystäviin ja lukijoihin blogissani "Perinteisen lääketieteen reseptit"!

Scoliosis - taudin kehittymisen mekanismi

● Scoliosis on systeeminen sairaus, jolle on tunnusomaista selkärankakohdan jatkuva sivu- (vasen tai oikea) kaarevuus selkärangan ja ympäröivien pehmytkudosten patologisten muutosten taustalla.

Ensimmäiset merkkejä skolioosista löytyy lapsuudesta tai murrosta kehon korotuksen aikana. Yli 80%: ssa tapauksissa selkärangan kaarevuuden syy ei ole tiedossa.

Kuitenkin todettiin, että alussa kehon tiettyjen elementtien selkäranka on heikentynyt ja jonkin ajan kuluttua kehon epäsymmetria havaittavissa.

Jos sinulla on selkävaivoja, sinun kidutetaan tyrä ja pelkäät makaamaan leikkauspöytä, siirry sivulle "isoisä salaisuus", josta löydät mitä etsit pitkään, ehkä, parantavaa odottaa sinua.

● Kun prosessi käynnistetään, rinta alkaa muuttua vähitellen - välikatot ovat kapeita koveralle puolelle ja poiketaan kuperan tuulettimen muotoisiksi joillakin yksilöillä, kunnes muodostuu kallioperä.

Samanaikaisesti kehon ja selkärangan lihakset muuttuvat, lantion luut ovat epämuodostuneet, jalat ovat epätasaiset, lantio on kierretty lyhennetyn jalan puolelle.

● Spinaalikaappausprosessin eteneminen johtaa sen tosiasiaan, että sen muoto on latinankielinen kirjain S. Sairaalaluokituksen mukaan selkärangan vaurioituneesta osasta riippuen seuraavat tyypit scoliosi ovat erotettavissa:

- rintakehän skolioosi - kaarevuus havaitaan vain rintakehässä;

- lannerangan skolioosi - lannerangan taipuisa;

- selkärankakipu - selkäranka kärsii rintakehän siirtymisvyöhykkeestä lannerangaan;

- Oikeanpuoleinen skolioosi - ristiselän ja rintakehän kiintymys.

● Nykyaikainen lääketiede on tehnyt suuria edistysaskeleita: ortopediset kirurgit voivat nopeasti havaita skolioosin oireet, kun kokemattomalle henkilölle ei ole merkkejä hankaluuksista.

Siksi sinun tulee aina kuunnella ortopedisten lääkäreiden mielipidettä, jotta vältetään spinaalisen kaarevuuden prosessi ajoissa. Skolioosin ensisijaiseen diagnoosiin lääkärit käyttävät erikoistestiä "rinteessä" - potilas tekee eteenpäin taivutuksen kädet vapaana.

Tällaisessa tilanteessa näkyvät selkärangan kaarevuus, ulkonainen reisi ja toisaalta nouseva lapaluu ja kylkiluut.

● Vatsassa varrella (käsivarret "saumoissa", leuassa) voi nähdä selän lihasten, kylkiluiden, olkapäiden, rintakehän epäsymmetrian; Ne eroavat jalkojen pituudesta, joskus myös eri lonkkamäärät ovat mahdollisia.

Kun lapsi on selässä, rintakehän muodonmuutos määritellään usein ja hänen harteillaan kohoaa eteenpäin. Skolioosin asteen selventämiseksi selkärangan kaarevuuksien luonne suoritetaan ylimääräinen selkärangan röntgen.

Konservatiivinen skolioosihoito

● Muista, että jopa skolioosin kehityksen alkuvaiheessa tarvitaan pitkäkestoista hoitoa, johon sisältyy erilaisia ​​tekniikoita ja pitkät toimenpiteet.

Ensin sinun on valittava optimaalinen moottoritila ja ruokavalio. Terapeuttisten toimenpiteiden kokonaisuus koostuu erikoistuneesta voimistelusta, uimisesta, selkälihaksen hieronnasta (1-2 vuorovaikutusta 12-15 menettelytavalla vuosittain); passiivinen epämuodostuskorjaus erityisellä riippumatolla, epäsymmetrisellä positiolla ja telalla.

● Vaikeissa tapauksissa skolioottiset lapset suorittavat koululuokkia ortopedisten jalustalla varustetussa sängyssä, ja niihin sovelletaan erityisiä ortopedisia tyynyjä. lapsen on käytettävä ortopedistä korsettia ja nukkumaan kipsiin.

Jo aikaisintaan skolioosin kehittymisvaiheessa on suositeltavaa käyttää erityisesti tehty korsetti uhreille. Lääkkeistä ortopedinen kirurgi määrittelee ei-steroidisia tulehduskipulääkkeitä, vitamiineja ja kondroprotektioita.

Manuaalinen hieronta ammattilaisten sertifioiduissa lääketieteellisissä laitoksissa on erittäin tehokas. Amatööri "kiropraktikko" voi aiheuttaa loukkaantuneelle lapselle korjaamattomia vammoja.

● Kun kaikki hyväksytyt lääketieteelliset toimenpiteet eivät ole johtaneet toivottuun tulokseen, lääkärit suosittelevat kirurgisen hoidon, joka perustuu selkäytimen suoristamiseen erikoismetallivanteilla.

Tällainen toiminnallinen kiinnitys estää skolioosin kehittymisen edistyksen tai tilan heikentymisen. Leikkaus johtaa kuitenkin joskus selkärangan liikkeiden rajoittamiseen, joten sinun on pyrittävä auttamaan potilasta käyttämällä konservatiivisia hoitomenetelmiä.

Skolioosin kansanvastaisten lääkkeiden hoito

● Terapeuttinen voimistelu potilaille, joilla on lievä skolioosi:

- Kiinnitä tikku selästäsi olkapään tasolle, lukitse se kädet ja kävele näin, tee harjoittelu päivittäin kaksi tuntia;

- Laita ylöspäin kovaa pinnalle, käsivarret vartettuina; Kierrä tässä asennossa väännä ja värähtele koko kehossasi, kuten kalaa vedessä. Harjoittele pitämään minuutti aamulla ja ennen nukkumaanmenoa, seitsemän päivän jälkeen voit lisätä sen kestoa kahteen minuuttiin;

- makaa selkäsi, kova pinta (rullalla tai tyynyllä kaulan alla), venytä jalat ja kädet ylöspäin, kunnes saat oikean kulman kehoon. Yhden minuutin aikana tehdään tärisevä ja ravisteleva ylä- ja alaraajojen liike;

- nojata kätesi esineeseen ja suorittaa viidestä kaksikymmentä kyykkyyn kahdesti päivässä;

- herääminen aamulla tai ennen nukkumaanmenoa, taivuta polviasi ja kiinnitä se sormillasi "lukkoon"; nosta päätä, yritä päästä leukalle polvillasi, toista harjoituksen 10-20 kertaa, muuta jalka ja toista sama.

Perinteisen lääketieteen reseptit

● Pilko kilo haapa kuori ja kaada kolme litraa kiehuvaa vettä, kiehauta ja keitä nyt viidestä seitsemään minuuttiin, suodatetaan kolme kerrosta cheesecloth ja kaada liemi kylpyyn otettava joka päivä kaksikymmentä minuuttia.

● Täytä kuusi litraa kiehuvaa vettä kymmeniä kamomillaisia ​​kukkia, keitä kiehuvaksi ja kiehua 5 tai 7 minuuttia. Kannata myös sideharsoa (2-3 kerrosta). Kaada eksoottori kylpyyn ja ota se 20 minuuttia.

● Liitä 25 litraa meri- tai pöytäsuolaa litrassa lämpimässä vedessä. Levitä skolioosin ongelma-alueelle kahden tunnin ajan lämpimällä liuoksella liottamalla side tai sideharso.

Tiedätkö kansanparantaja akatemian Bazylkan Dusupovin? Tiedot siitä, miten hän kohtelee tyrä, lue tältä sivustolta.

Hyvä terveys sinulle, Jumala siunatkoon sinua.

Miten hoidetaan skolioosi kotona kansanhoito

Scoliosis on hyvin yleinen sairaus, joka esiintyy kaikenikäisten ihmisten keskuudessa. Yli puolessa tapauksista puuttuu hetki, jolloin kaarevuutta voidaan korjata suhteellisen helposti. Jotkut eivät pysty tunnistamaan tautia varhaisvaiheissa, toiset - älä ota sitä vakavasti, kun taas skolioosi on vaarallinen progressiivinen kehitys. Valitettavasti taudin viimeinen (4) vaihe voidaan parantaa vain kirurgisella toimenpiteellä.

On parempi tunnistaa skolioosin alkuvaiheet ja ryhtyä kaikkiin mahdollisiin toimenpiteisiin korjatakseen ne varhaisessa vaiheessa. Muutoin: jatkuva kipu, epänormaalit vaikutukset sisäelinten työhön, litteät jalat.

Päättäessään harjoittaa itsehoitoa tarvitaan pakollista kuulemista lääketieteellisessä laitoksessa ja asiantuntijan kaikkien toimenpiteiden hyväksyntä. Lääkäri tekee perusteellisen diagnoosin ja kertoo sinulle, miten kroonisoluletosi voidaan korjata kotona, jos taudin kehittyminen antaa itsekäsittelyä.

Skolioosin korjaaminen fyysisten harjoitusten monimutkaisuuden avulla on tehokkain keino hoitaa sairaus, jonka avulla voit vahvistaa ja kehittyä selkälihaksesi. Luokat vahvistavat nikamavirtsaa, jolloin nivelet ja nivelet alkavat toipua, lihasten joustavuuden voimakkuus kasvaa ja yleinen terveys paranee.

Mutta ennen koulutuksen aloittamista on perehdyttävä sen perusperiaatteisiin:

  1. Koulutus käynnistyy valotilassa, vähitellen lisäämällä kuormitustaan;
  2. Tehtävien suorittamisessa, terävät liikkeet jätetään pois, koko kokonaisuus suoritetaan sujuvasti ja hitaasti;
  3. Luokat eivät saisi kipua ja voimakkuutta. Jos tunnet pahoin, mini-workout on parempi lykätä;
  4. Scoliosis-korjaus ei koske vain takana olevaa kuormaa. Fysikaalisen monimutkaisuuden tulisi myös olla suunnattu olkapään vyön ja jalkojen kehittymiselle;
  5. Tehtävien suorittamisessa on noudatettava asianmukaista rauhoittavaa hengitystekniikkaa.
  • Katso myös: Lfk ja lasten skolioosi

Hoidon ja profylaktisten harjoitusten suorittaminen ei ole vaikeaa, ja säännöllisellä käytöllä on varmasti näkyvä tulos:

  • Pysyvät jalusta eteenpäin.
  • "Sakset": asetamme selkäämme, kun suorat jalat pitävät katoksesta ja tekevät niistä ristikkäisiä liikkeitä, kuten saksin työtä.
  • "Kissa": seisoo kaikissa neljäsosissa kaareen ja taivuta selkää, mikä lisää selkärangan liikkuvuutta.
  • Pysyvät polvissa ja kyynärpäissä, istuvat korkokennoilla ja viipyvät tässä asennossa vetämällä takaisin täydelliseen rentoutumiseen.
  • Istu lattialle kädet selän takana. Yritä nyt nostaa lantiota niin pitkälle kuin mahdollista suorien aseiden avulla.
  • Tartu vatsasi vatsalle ja nosta ylä- ja alahaaraa, aseta se 20-30 sekunniksi. Nosta sitten vuorotellen oikea jalka ja vasen varsi, päinvastoin.

Näiden harjoitusten lisäksi horisontaalipalkissa on hyödyllinen elementti.

hieronta

Tällä menetelmällä voit rentoutua jännittyneitä lihaksia ja parantaa heikkojen kuitujen sävyä. Myös hieronta aktivoi aineenvaihduntaa, verenkiertoa ja sillä on tonic vaikutus koko tuki- ja liikuntaelimistöön.

Vaikka hieronta ja sallitaan suorittaa kotona, mutta ilman tietämystä tiettyjen tekniikoiden peruskannoista, on mahdotonta aloittaa menettelyä. Siksi on tarpeen kutsua kokenut erikoislääkäri ensisijaiseen istuntoon, joka kertoo kaiken taiteen subtillit. Selkäkivun skolioosiin tehdään seuraava järjestys:

  • Pituussuuntainen simulointi;
  • Syvä kitka, vaivaaminen;
  • Ihon taitojen hankaaminen (sormenpäät);
  • Tärinä kämmenellä tai sormilla;
  • Vaihtoehtoinen lyönti.

korsetti

Skolioosin diagnoosin saaneen henkilön lihakset ovat huomattavasti heikompia kuin terveiden henkilöiden lihakset: ne eivät toimi täydellä teholla eivätkä ne tue selkärankaa riittävästi. Siksi, jos skolioosi diagnosoidaan, hoitoon liittyy usein erikoiskorseja.

Tätä laitetta suositellaan käytettäväksi ensimmäisellä kaarevuudella. Korsetti pitää selän oikeassa asennossa, pysäyttää patologian etenemisen ja tietyn ajan kuluttua täysin palauttaa harjan akselin. Positiivista vaikutusta voidaan kuitenkin odottaa vasta 15-18-vuotiaana, kun taas luuston lihasten aktiivinen kasvu ja muodostuminen on vielä käynnissä.

Pääsääntö korsetin valinnassa - se on ostettava vain hoitavan lääkärin suosituksesta.

Kansalliset korjaustoimenpiteet

Kun tarkastellaan kaikkia mahdollisia tapoja hoitaa skolioosia kotona, ei voida jättää huomiotta perinteisiä hoitomenetelmiä. Itsenäisesti valmistetut voiteet hierontoihin ja puristuksiin eivät voi vaikuttaa millään tavoin selkärankaan. Kuitenkin heidän panoksensa yhteenlaskettuun lähestymistapaan skolioosin torjumiseksi on korvaamatonta. Kotihoidon tärkeimmät tehtävät ovat kipu, spasmin poisto ja lihasten rentoutuminen.

pakkaa

  1. Lasi lämmintä vettä liuotetaan 2 rkl suolaa. Tuloksena olevassa liuoksessa kostuta side ja kiinnitä se takimmaiseen osaan. Kun pari tuntia pidät pakkauksen, käytä Menovazin voidetta tehokkaampaan käyttöön.
  2. Yhtä suuruisina mittasuhteina kuorittuja perunoita ja piparjuuria viedään lihamyllyn läpi, sekoitetaan perusteellisesti ja levitetään kipupisteeseen (sideharsoa varten). Pakkaus pidetään voimakkaan palava tunne.
  3. Pakkauksena voit käyttää tavallista kakun, joka on valmistettu ruisjauhosta. Vain vaivaa taikina veteen ja laita se kipeäksi paikalle - kipu hyökkäys pysähtyy välittömästi.

Lämmin kylpyammeet

  1. Keitä murskatut mäntyhaarat matalalla lämmöllä 10 minuutin ajan ja anna niiden olla noin 5 tuntia. Kantoi tuloksena oleva infuusio ja lisää kylpyyn 1: 1 suhde veden kanssa.
  2. Kuumenna 10 minuuttia 1 kg haapa kuorta 3 litraan vettä, kantoi ja kaada kylpyyn.
  3. Kolmen litran kattilassa keitä 5 - 7 minuuttia 300 grammaa kamomilevyä, siivilöi juustoraastetta - liemi on valmis.

Terapeuttiset kylvyt on otettava viikon aikana vuorottelevat liemet. Yhden istunnon kesto on enintään 20 minuuttia. Sydämen alueen on oltava veden yläpuolella.

Luokan 3 ja 4 käsittely

Skolioosi on melko vaikea päästä eroon. Jos lapsen kaarevuus voi olla vielä täysin linjassa, aikuisten skolioosin hoito on estää taudin eteneminen.

20 vuoden iän jälkeen voit luottaa vain 2-3 asteen poistamiseen kaarevuuden patologisesta kaaresta. Kuitenkin useimmiten 3- ja 4 asteen skolioosi aikuisilla, lääkärit vaativat leikkausta. Niiden tarkoitus on perusteltu sillä, että toimenpiteen jälkeen selkäydintä ja hermopäätejä ei puristeta, luonnottoman kaarevuus, jota ei voida poistaa muilla hoitomenetelmillä, korjataan.

Taudin kehon aktiivisen kasvun lopettamisen jälkeen kehittyy hyvin harvoin ja lähes kaikki aikuisten skolioosin tapaukset - tämä on sairauden virheellinen hoito lapsuudessa tai sen laiminlyönti kokonaan.

ennaltaehkäisy

Kaikki edellä mainitut menetelmät vastaavat kysymykseen siitä, miten parannetaan kotilo-skolioosia, mutta ne eivät riitä, jos et noudata järjestelmällisesti perusteltuja "anti-scoliotic" -sääntöjä. Luettelo hyödyllisistä suosituksista on niin yksinkertaisia ​​ja vaarattomia, mutta tehokkaita, että on hyödyllistä toteuttaa se ehkäisevänä toimenpiteenä myös niille, joilla ei ole ongelmia selkärangan ja selkälihaksen kanssa:

  • Aktiivinen elämäntapa ja päivittäin kävelee raitisessa ilmassa ovat välttämättömiä edellytyksiä niille, jotka haluavat olla terveellisiä. On todistettu, että säännöllinen liikunta parantaa asentoa ja estää skolioosin kehittymisen.
  • Korkealaatuisen ravitsemuksen on vastattava kasvavan organismin tarpeita. Kaiken kaikkiaan kasvun ja uudistumisen kannalta välttämättömien komponenttien puuttuminen voi johtaa erilaisiin sairauksiin, kuten selkärangan kaarevuuteen.
  • Nukkumaan ja lepoon tulisi olla mukava: pehmeä sänky ja korkeat tyynyt tulisi unohtua, mutta et voi saada liian kovaa sänkyä. Ihanteellinen ratkaisu olisi ostaa ortopedinen patja.
  • Istuma-asentoa on valvottava: lonkan pitäisi olla tuolin takana, pakaroiden tulee olla tuolissa.
  • Staattiset kuormat tulee aina laimentaa lyhyillä taukoilla ja täydentää aktiivista liikuntaa (vierailevat urheilulajit, uinti, pyöräily).

Kun henkilö (erityisesti koulu) kasvaa kehon kypsyyden ajan, kehon osuudet muuttuvat aktiivisesti. Siksi, jotta emme heräisi kysymyksiä myöhemmin siitä, miten päästä eroon skolioosista, tavan pitää tasaisen asennon tulisi olla peräisin lapsuudesta.

Folk korjaustoimenpiteet skolioosiin

Protrusion on tulossa yhä yleisempi patologia, joka aiheuttaa levyn degeneraatiota ja vaikeaa kipua selkäalueella. Usein tämä tauti esiintyy vammojen jälkeen tai selkärangan ikään liittyvistä muutoksista johtuen, ja sille on tunnusomaista latenttikurssi. Ilmeiset kliiniset oireet näkyvät jo, kun hermopäätteet ovat vaurioituneita, jotka ovat lähellä. Joka tapauksessa ajankohtainen hoito voi estää taudin etenemisen. On muistettava, että folk-korjaustoimenpiteiden hoito on vain apumenetelmää.

Käsittelyohjelman pakolliset vaiheet

Mikä tahansa hoito alkaa sen jälkeen, kun ulkonäkö on selvä. Tätä varten MRI on usein määrätty. On erittäin tärkeää, että onnistunut hoito poistaa tämän patologian aiheuttavat provosoivat tekijät samoin kuin tekijät, jotka voivat aiheuttaa patologisen prosessin etenemisen ja levyn tuhoamisen edelleen. Niinpä vakavien levyjen ulkonemalla potilailla on jo jonkin aikaa noudatettava tiukkaa lepohuonetta, mikä estää selkärangan liiallisen kuormituksen ja nopeuttaa toipumista.

Jotta tämä patologia ei menisi välkkyväherniin, perinteinen lääketiede olisi yhdistettävä perinteisiin hoitomenetelmiin, joilla pyritään vahvistamaan selkälihaksia, palauttamaan kyseisen segmentin toiminnot ja poistamaan kipu ja kudosten turvotus, joka ympäröi levyä. Tätä varten käytetään farmakologista hoitoa, joka koostuu kipulääkkeiden, tulehduskipulääkkeiden, kondroprotektien, vitamiinien ja aineiden määräämisestä, jotka parantavat elimistön troofisia prosesseja. Myös manuaalista hoitoa ja osteopatiaa käytetään. Konservatiivisiin hoitomenetelmiin kuuluu välttämättä hieronta ja fysioterapia sekä tiettyjä fysioterapiaan liittyviä menetelmiä.

Folk korjaustoimenpiteet ulkoneman hoidossa

Jos puhumme perinteisestä lääketieteestä tämän selkärangan sairauden hoidossa, sitä tulee soveltaa lääkärin luvalla ja olla vain ylimääräinen menetelmä monimutkaisessa hoito-ohjelmassa.

Levyjen ulkonemien hoitoon useimmiten valkosipulin alkoholin tinktuura. Sen valmistukseen tulee ottaa 300 grammaa valkosipulia, leikata se lihamyllyllä tai valkosipulin valmistajalla ja kaataa sitten 150 ml 40 ° alkoholia (voit vaihtaa sen vodkaan). Seos vaatii pimeässä paikassa kymmenen päivää. Kun lääke tulee tahattomaksi koostumukseksi, se on käyttövalmis. Pieni määrä rahaa on kohdistettava kärsiville alueille, kiinnitä pehmeä kangas päälle ja kiinnitä kaikki muovikelmulla. Tällainen pakkaus on pidettävä noin 45 minuutin ajan, vaikkakin altistusaika voi olla yksilöllinen. On välttämätöntä keskittyä potilaan subjektiivisiin tunteisiin ja kun ilmenee tuntematon palava tunne, pakkaus on välttämättä poistettava, koska ihon palovammat ovat suuria. Koska tämä työkalu paljastaa ärsyttävän vaikutuksen iholle, sitä käytetään joka toinen päivä.

Suosittelemme myös tärpättihauteita levyn ulkoneman aikana. Valmistusaineita varten tee hieromalla vauvasaippua 10 gramman määrä, litra kiehuvaa vettä, 1% liuos salisyylialkoholia ja tärpättiä (kuppi), sekoita kaikki ja lisää 3 rkl. l. vesihauteessa, joka on täytetty vedellä 37-40 ° C. Tällaisen kylvyn saanti ei saa ylittää 10 minuuttia. On muistettava, että tätä hoitomenetelmää ei voida soveltaa potilaille, joilla on samanaikaisia ​​sydän- tai verisuonitaudit.

Hoito folk korjaustoimenpiteitä myös käyttää eri lääkekasveja, joista on huomattava Kalanchoe. Kasvien lehdet käytetään yön pakokaasujen muodossa, joilla on anti-inflammatorisia vaikutuksia. Puristamalla levyn yhdelle puolelle irrota kalvo, kiinnitä massa kyseiselle alueelle, kiinnitä se kipsiin ja kierrä huivi.

Comfreyä voidaan myös käyttää. Ulkonemiskäsittelyä varten sen juuret murskataan ja sekoitetaan hunajan kanssa, jonka jälkeen se ottaa joka aamu teelusikallinen. Yrttitartunnan hoidon tulee olla 10 vuorokautta, minkä jälkeen taukoa tulisi tehdä. Comfreyä voidaan käyttää myös alkoholin tinktuurina, jota käytetään puristuksiin.

Herkän pisteen hankaamiseksi on suositeltavaa käyttää koivua tai St. John's Wort -öljyä. Se lievittää tulehdusta ja kipua sekä palauttaa hermopäätteiden vaurioita.

Käytettäessä perinteisiä menetelmiä ulkonemien hoidossa on muistettava, että ne eivät kykene tarjoamaan täydellistä elpymistä, joten hoidon tulisi olla kattava.

Hoito folk korjaustoimenpiteitä osteochondrosis kohdunkaulan

Kohdunkaulan selkärangan osteokondroosia on ominaista kroonisella kurssilla, jonka aikana potilaalla on voimakas dystrofinen leikkaus selkärangan levyt.

Tämän patologisen prosessin ansiosta kohdunkaulan selkäranka vähitellen menettää toiminnonsa, mikä johtaa kipuun, motoristen kykyjen heikentymiseen ja muihin taudin komplikaatioihin.

Tämän patologian torjumiseksi voit käyttää useita fysioterapiaa ja lääkehoitoa. Oikeanlaisen käyttäytymisen myötä myös varsin hyviä tuloksia on osoitettu kohdunkaulan osien osteokondroosin hoidossa kansanvastaisilla toimenpiteillä.

Jotta voitaisiin paremmin ymmärtää, miten hoidetaan kotona osteokondroosia, on tärkeää ensin tutustua seuraaviin tosiseikkoihin ja tilastoihin:

  1. Kohdunkaulan selkärangan osteokondroosia pidetään nykyään hyvin yleisenä sairaudena. Wikipediasta ilmenee, että noin 80% aikuisista kärsii jo tästä taudista.
  2. Kaulan osteokondroosi on sairaus, joka voi vaikuttaa paitsi vanhuksiin, myös nuoriin miehiin ja alle 30-vuotiaisiin naisiin. Samaan aikaan ne asiantuntijat, jotka työskentelevät tietokoneella ja joilla on raskaita kuormituksia kaulaan, ovat lisääntynyt riskialue tällä taudilla. Heidän esiintymistilastot ovat pettymys (yli 70%).
  3. Kohdunkaulan selkärankareuman riski on erittäin vaarallinen ihmiselle, koska se voi helposti aiheuttaa potilaan vamman.
  4. Jos hoidetaan, yli 9%: lla potilaista on havaittu kuolemaan kohdunkaulan osteokondroosin komplikaatioista.
  5. Aivohalvauksen riski (verisuoniperäisten leesioiden aiheuttama aivoverenvuoto) kasvaa 40% tämän tyyppisellä osteokondroosilla. Siksi on mahdotonta jättää taudin merkkejä ilman huomiota ja lykätä matkaa lääkäriin.
  6. Tiedetään, että tänään joka kahdeksas henkilö Venäjällä kärsii tuki- ja liikuntaelinten sairauksista. Samanaikaisesti osteokondroosi on yleisimpiä ihmisissä.
  7. Osteokondroosi on kolmanneksi kirurgisten toimenpiteiden syistä.
  8. Useimmiten tämän patologian ensimmäiset oireet kehittyvät ihmisillä 30 vuoden jälkeen, mutta on olemassa kiinteitä tapauksia, joissa nuorilla havaitaan osteokondroosia.
  9. Yli 60% kaikista tapauksista, niskan osteokondroosi, aiheuttaa jatkuvan päänsäryn. Samalla henkilö itse ei edes arvaile hänen sairaudestaan ​​ja kohdella täysin erilaisia ​​patologioita.

Tosiasia! Kaulan osteokondroosi voidaan yhdistää eli vaikuttaa useisiin selkärangan alueisiin kerralla. Tämän seurauksena kohdunkaulan ja cervico-brachial-osteokondroosi eristetään. Jokaiseen tällaiseen sairauteen liittyy oireita ja mahdollisia komplikaatioita.

Ennen kuin tarkastelemme yksityiskohtaisesti, miten hoidetaan osteokondroosia kansanvastaisilla lääkkeillä, annamme tämän taudin ilmentymisen tärkeimmät syyt ja luonteen, mikä olisi hyödyllistä potilaalle, joka kärsii tästä patologiasta oppimiseen.

Taudin syyt ja mekanismi

Aikuisen selkäranka koostuu 35 nikamasta, jotka muodostavat niin sanotun selkärangan. Kummankin selkärangan välillä on rusto, joka tarjoaa selkän joustavuutta.

Valitettavasti jännityksen tai toissijaisten tekijöiden vaikutuksen vuoksi nikamakustiset levyt menettävät toiminnonsa ja muuttuvat, mikä johtaa selkärangan vakauden menettämiseen. Lisäksi rustorakenteen muutosten vuoksi painetta kohdistuu enemmän ihmisen hermojuhoihin, jotka uhkaavat kouristuksia ja voimakasta kipua.

Jos kohdunkaulan selkärangan osteokondroosia ei hoideta perinteisin menetelmin tai perinteisellä lääketieteellisellä hoidolla, henkilö katkaisee selkärangan nivelet, jotka uhkaavat muodostaa luupiikkejä, joita kutsutaan osteofyteiksi. Tämä tila aiheuttaa kipua, selkärangan kaarevuutta sekä ihmisen takaisinsyötön toimintojen menetystä.

Tosiasia! Nykyään lähes kaikilla toimistotyöntekijöillä on kaulan osteokondroosi, jotka ovat samassa asemassa päivällä eivätkä käytä riittävästi liikuntaa heidän kehoihinsa.

Seuraavat yleisimmät osteokondroosin syyt eroavat toisistaan:

  • selkärangan kaarevuus (skolioosi);
  • selän lihasten heikkous;
  • krooninen masennus ja stressi, joka johtaa lihasten puristamiseen;
  • liiallinen kaulan ylikuormitus;
  • pitkä oleskelu istuma-asennossa;
  • lihavuus;
  • vakavat metaboliset häiriöt;
  • aikaisemmin kärsivät niskavammat;
  • geneettinen alttius osteokondroosiin;
  • epämuodostumat kohdunkaulan nikamien rakenteessa;
  • pitkä oleskelu epämukavassa asennossa;
  • verenkierron häiriöt kaulassa;
  • huonosti tasapainotettu ruokavalio, joka johtaa ravintoaineiden ja suolasaostuman puutteeseen kohdunkaulan alueella;
  • etenemisikä;
  • hormonaaliset häiriöt kehossa;
  • tarttuva vaurio;
  • hypotermia.

Sairauden vaiheet ja oireet

Välittömästi on huomattava, että jokainen osteokondroosin laiminlyönnin vaiheista liittyy omin oirein. Tämän seurauksena tunnistetaan seuraavat taudin yleisimmät ilmentymät:

Skolioosin kansanvastaisten lääkkeiden hoito

Lähettäjä: admin in Health 08/30/2017 0 107 Katselukertaa

Lähes kaikki modernit ihmiset, jotka joutuvat istumaan tietokoneelle, kärsivät skolioosista. Sen lisäksi, että skolioosi pilaa kauneuden, se voimakkaasti puristaa hermoja, syrjäyttää ja painaa sisäelimiin, heikentää hengityselimiä. Usein scoliosi on ominaista lapsille ja nuorille. Mikä aiheuttaa skolioosin? Kuinka vaarallinen hän on? Kuinka sitä voidaan parantaa?

Syylliset sairaudet

Ei ole täysin selvää, miksi patologia kehittyy. Tiedetään, että skolioosi voi saada, synnynnäinen. Sisätautien häiriöillä on ongelmia nikamien kehittymisen kanssa. Näin tapahtuu, jos tuleva äiti syötetään väärin, riippuvaiseksi huonoista tottumuksista, laiminlyödyistä liikkeistä.

Hankittuja tekijöitä skolioosin kehittymiselle ovat:

  • Selkäydin murtuma, erilaiset vammat.
  • Kohdunkaulan selkäranka.
  • Epämiellyttävä ryhti nukkumaan.
  • Fysiologiset poikkeavuudet - litteät jalat, likinäköisyys, strabismus.
  • Asema yhdessä paikassa - henkilö työskentelee jatkuvasti pöydällä, laskee päänsä ja istuu kaarevalla selkäranka.
  • Epätasapainoinen ravitsemus.
  • Vahvistettu, voimakas kuorma.
  • Lihaskehitykseen liittyvät sairaudet - radiculitis, paralysis, rickets, reumatismi. Lisäksi pleurisy, polio, tuberkuloosi.

Harjoitukset skolioosille

Voit helpottaa kodin kuntoa, suosittelemme, että suoritat harjoitukset seuraavasti:

  • Tasot vaakatasossa - paina sitä puolen minuutin ajan. Sen jälkeen käännä vartalo ensin oikealle ja sitten vasemmalle. Yritä tehdä päivittäin monimutkaisia ​​palkissa.

Muista! Sinulla on tasainen selkä, jos seurataan jatkuvasti asennonne. Tee näin, mene ylös seinään, yritä pienentää olkapäitä ja laskea hartiat.

Pakkaa skolioosin hoidossa

Voikukka ja kastanja tinktuura

Usein silloin, kun selkäydin kaartaa huolestuttaa voimakasta kipua, tämän vuoksi on suositeltavaa suorittaa pakkaus kastanjälkeen, voikukka-tinktuurilla. Tarvitset kaksi litran purkkia, lisää kasvillisuutta siihen, lisää vodkaa (500 ml). Odota, että korjaustoimen tulisi olla noin 10 päivää. Tinktuura laimennetaan vedellä ja hieman kuumennetaan. Sitten puuvillakangasta otetaan, kostutetaan liuoksessa ja levitetään kosketukseen joutuvalla alueella.

Suolapuristus

Jotta päästäisiin täysin tuskasta, on suositeltavaa valmistaa suolaa. Tee näin 200 ml kiehuvaa vettä, lisää karkeaa suolaa (25 grammaa). Kaula kostutetaan lämpimässä liuoksessa ja levitetään kipeästi. Sitten menovatsinia käytetään.

Ruisjauhoista valmistetut hiutaleet

Oletko kidutettu skolioosilla? On tarpeen ottaa ruisjauhoja, vaivaa taikina pois, rullata se hieman ja laittaa se kipeäksi pisteeksi.

Perunan pakkaus

Crush tuoretta piparjuuri, perunat, sekoita kaikki. Kehon kärsimään alueeseen on kiinnitettävä side, joka on perunaseoksen päällä. Sitten pakkaus sidotaan lämpimään huiviin. Pidä kiinni, kunnes uuni on voimakas ja ota sitten pois.

Pakkaa aloe ja hunajaa

Sekoittaessasi sinun täytyy hiomata aloe hunajalla, lisää vodkaa (100 ml). Puuvillakangas otetaan, kostutetaan tinktuurilla. Pakkaus kohdistetaan kehon kärsivälle alueelle.

Pine kylpyammeet

Ennen leikattuja männyn oksia, täytä kaikki kiehuvalla vedellä (10 litraa). Sinun on odotettava noin neljä tuntia, kunnes kaikki on hyvin syötetty. Ennen uintia, älä unohda levittää liemiä. Kun uiminen kylpyhuoneessa, varmista, että sydän oli auki. Voit tehdä tämän, kääri kehosi pyyhkeen, joten sinun pitää istua 30 minuuttia.

ennaltaehkäisy

Seuraa näitä sääntöjä välttääkseen selkäydinongelmia:

  • Älä istuta vauvaa ennen ajoissa.
  • Et voi aina ajaa lapsia samalle kädelle.
  • Älä unohda kävellä vauvan kanssa auringossa. Joten lapsen keho voidaan ruokkia täydellisesti vitamiineilla, jotka ovat hyviä luista.
  • On tärkeää seurata jatkuvasti asentoasi: sinun on nostettava pääsi hieman, kääntäkää olkapäät, kiristä vatsaasi.
  • Huonekalujen, työpaikkojen on oltava täysin lapsen iän ja korkeuden mukaisia.
  • Älä säästä lapsiin, ostamaan hänelle selkäreppu. Valitse laatu, jotta vältät asennon ongelmat.
  • Sinun täytyy nukkua kova pinta, liian pehmeä sohva, sänky johtaa kaarevuus selkärankaan.
  • Kieltää lapsi makuulla lukea, katsella televisiota.
  • On tärkeää liikkua niin paljon kuin mahdollista, älä unohda tehdä voimisteluun aamulla, temperoitua, juosta, hiihtää.
  • Urheilun pelaaminen lisää kehon sävyä, parantaa endokriinisten, hermostuneiden ja hengityselinten tilaa.
  • Skolioosin vuoksi, jotta tilanne ei pahentaisi, on kiellettyä pelata tennistä, sulkapalloa, mennä voimisteluun - kaikki tämä vaikuttaa kielteisesti selkärangan tilaan.
  • Kiinnitä huomiota ruokaan. Valikossa on oltava mahdollisimman paljon hedelmiä, vihanneksia, kalaa ja maitotuotteita.

Siksi skolioosi on vakava ongelma, jota ei pidä unohtaa, muuten se pahenee ja vahingoittaa koko kehoa. Sinun on helpompi noudattaa muutamia yksinkertaisia ​​sääntöjä.

Tapoja hoitaa skolioosi kotona

Sana scoliosis, käännetty kreikaksi, tarkoittaa kirjaimellisesti "käyrää". Tämä tauti on melko yleinen, sitä kutsutaan myös 2000-luvun taudiksi.

Scoliosis on selkärangan epämuodostuma sen pystysuorasta akselista. Sairaus alkaa näkyä lisääntyneen kehon korkeuden aikana. Yleensä se tapahtuu ja etenee nuorena. Miksi selkärangan kaarevuus tapahtuu? Tätä kysymystä ei ole yksiselitteinen syy, eikä sitä voi olla.

Mielenkiintoinen tosiasia: selkärangan kaarevuus nuorissa tytöissä on paljon yleisempää kuin pojilla.

Scoliosis on jaettu useisiin eri tyyppeihin, ja ne erottuvat niiden esiintymishetkellä:

  • Infantile - se tuntuu itsensä vauvan ensimmäisen ja toisen vuoden aikana.
  • Nuori - ilmenee neljän ja kuuden vuoden välillä lapsen elämästä.
  • Teini-ikäiset - esiintyy 10-14-vuotiaana.

Se on erittäin harvinaista, mutta tämä patologia voi olla synnynnäinen. Se voi esiintyä missä tahansa ikäisenä, mutta useimmiten - 8 - 13-vuotiailla lapsilla. Tänä aikana selkäranka kasvaa hyvin nopeasti, mikä aiheuttaa valtavan kuormituksen sairaalle nikamalle.

Niille potilaille, joilla on tällainen patologia, on erittäin tärkeää käyttää varhaista kirurgista hoitoa. Tämä voi olla ainoa tehokas hoito.

Riippuen kaarevuuden keskittymisestä, skolioosi on:

  • Rintakehä - tämä on silloin, kun kaarevuusprosesseja rintalastan selkäydinnesteessä.
  • Lannerangan - epänormaalit prosessit esiintyvät lannerangasta.
  • Thoracolumbic - vääristymiä havaitaan rintakehän ristikohdan alueella.
  • Yhdistetty skolioosi - se diagnosoidaan tapauksessa, jossa on kaksinkertainen S-taivutus.

Scoliosis voi olla C - muotoinen ja S - muotoinen.

Jos selkä on normaalia, sen luonnollisilla käyrillä pitäisi olla alaselkä kaareva sisäänpäin. Kun skolioosi muodostaa selkärangan ja rintakehän, kun se kärsii sisäelimiä.

Mahdolliset syyt

  • Fyysiset poikkeamat. Ne aiheuttavat epätasapainoa lihaksissa ja luissa, ja tämä johtaa skolioosiin. Kun verenkiertoa ympäröivät lihakset ovat epätasapainossa, nuorilla potilailla on aktiivinen kasvuvaikeuksien muutos.
  • Selkärankareuman kehittyminen voi johtua liikkeiden yhteensovittamiseen liittyvästä ongelmasta.

Aikuisten skolioosin syyt:

  • Lasten tyypin skolioosin esiintyminen ja nopea kehitys.
  • Scoliosis on rappeuttavaa. Tämä tila kehittyy yleensä 50 vuoden iässä. Tällöin selkärangan alaosat kärsivät levyn degeneraatiosta. Monille asuinalueille osteoporoosia pidetään vakavana ongelmana, mutta tämä ei ole riskitekijä uuden skolioosin kehittymiselle. Osteoporoosi voi vaikeuttaa tilannetta jo olemassa olevan skolioosin kanssa.
  • Skolioosin syy voi olla rikki.
  • Suuret koot ja palovammat.

Monissa tapauksissa lääkärit eivät voi antaa selkeää vastausta siihen, miksi tämä patologia voi kehittyä aikuispotilailla.

Scoliosis voi aiheutua monista eri olosuhteista, joilla on kielteinen vaikutus lihaksistoon ja luihin. Mitkä ovat nämä ehdot:

  • Selkärangan muutokset, kuten erilaisesta alkuperästä kärsivät kasvaimet ja vakavampia vammoja.
  • Murtumia.
  • Stressi, joka johtaa hormonaalisiin sairauksiin. Tämä vaikuttaa negatiivisesti luiden kasvuun nuorilla ja niillä ihmisillä, jotka aktiivisesti osallistuvat urheiluun ammattimaisesti.
  • Geneettinen sairaus, johon Turnerin oireyhtymä altistaa ihmiskunnan kauniille puolille, vaikuttaa naisten fyysiseen kehitykseen.
  • Skolioosin syyt ovat sellaisia ​​sairauksia kuin - Marfan-oireyhtymä, Aicardi-oireyhtymä, Cushing-oireyhtymä, nivelreuma ja jotkut muut.
  • Synnynnäinen epänormaalius - spina bifida. Jos tapaus on vakava, se voi aiheuttaa selkäytimen vammoja.

Erikseen haluan sanoa kahdesta riskitekijästä:

  • Lääketieteellinen. Tähän luokkaan kuuluvat henkilöt, joiden lääkärit ovat diagnosoineet nivelten ja lihasten tilaan vaikuttavia sairauksia. Luettelo näistä vaivoista: niveltulehdus, lihasdystrofia, halvaus, polio.
  • Professional. Nuoret ammattilaiset ovat eniten alttiina riskitekijöille, ts. Tanssijoille, uimareille ja voimistelijoille, taitoluistelijoille, tenniksen pelaajille, hiihtäjille. Tämä ihmisryhmä on epätasaista kuormitusta selkärangalla harjoittelun tai esittelyn aikana.

Fyysisessä hoidossaan sekä nuoret että vanhat ihmiset voivat nopeasti selviytyä olemassa olevasta selkärangan ongelmasta.

Onko mahdollista poistaa keratomeja kansanvapaiden avulla? Lue tästä artikkelista.

Oireita

Valitettavasti skolioosi on usein ilman merkittäviä oireita. Joskus edes tarkkaavainen ja tarkkaavainen vanhempi ei huomaa selkärangan lievää kaarevuutta.

Aikuisten on kuitenkin kiinnitettävä huomiota nuoremman sukupolvensa luonnontuomiin asentoihin:

  • alentua;
  • yksi olkapää on paljon korkeampi kuin toinen;
  • vino reidetaso;
  • pään kaltevuus ei ole sama kuin lantion taso;
  • epäsymmetrisesti ulkonevat olkapäät ovat näkyvissä;
  • epämuodostunut rinta;
  • tytöillä, murrosiän aikana, eri rinnan koosta;
  • kun taivutetaan ja polvistetaan yhteen, takaosan yläosat ovat toistensa yläpuolella;
  • pitkäkestoisen tai lyhyen kävelymatkan jälkeen - selkäkipu.

Jos havaitset, että lapsella on yksi olkapää korkeampi kuin toinen, niin skolioosi kehittyy siinä selkärangan osassa, joka on lantion tasolla. Tätä patologiaa hoidetaan leikkauksella tai lisäämällä erityisiä niittejä.

Yleiset suositukset

Skolioosi on tuki- ja liikuntaelinten sairaus, johon liittyy negatiivisia asennon muutoksia. Tämä sairaus kohtelee ortopedisen kirurgin. Näiden asiantuntijoiden tulisi myös suositella erityisiä jälkikäsittelytoimenpiteitä, kuten hieronta, liikunta, uima-allas, manuaalinen hoito, korsetti yllään.

Yö nukkua nukkumaan, jossa kova pohja, mutta nukkumaan ei ollut kovaa, sinun tarvitsee käyttää tukkeita patjoja, mutta ei missään tapauksessa keväällä.

Scoliosis hoidetaan sekä kirurgisilla että konservatiivisilla menetelmillä.

Pääasia skolioosin hoidossa on fyysinen aktiivisuus. Urheilun harjoittamisen yhteydessä on otettava huomioon taudin erityispiirteet, muuten saatat vahingoittaa terveyttäsi entistä enemmän.

Kuinka hoitaa kansanhoitoa?

  • Pakkaa skolioosilla. Voileipäkukkien alkoholi-tinktuura auttaa rauhoittamaan kipua. Terapeuttisen aineen valmistusta varten sinun täytyy ottaa 2-litran purkki täyttämään se 1/3 voikukan kukkia ja kaada siihen 400 grammaa korkealaatuista vodkaa. Vaadittava lämmin paikka 10 päivää, ravista joka päivä. Ennen tiivistämistä, tinktuuraa täytyy laimentaa hieman lämpimällä vedellä. Sitten märkäämme pehmeää luonnollista kudosta liuoksessa ja levitämme sitä kipeästi pisteeseen yön yli.
  • Kun skolioosi on hyvä kipua lievittävä ruisjauho lisäämällä tärpättiä.
  • Kun voimakas kipu auttaa puristua perunaa. Piparjuuri ja perunan mukulat kulkevat lihamyllyn läpi ja sekoitetaan perusteellisesti. Ensinnäkin, käytä puhdasta rätkeä kipeälle paikalle ja sen päälle - seoksen valmistukseen. Kierrä pakkaus lämpimällä huivilla tai huivilla ja odota, kunnes se alkaa leipoa voimakkaasti.
  • Resepti toiselle pakkaukselle: ota aloe lehdet, 100 g hunajaa ja 125 grammaa vodkaa. Tällä tinktuurilla me liuotamme puuvillaiset rätit ja panemme sen kipeästi.
  • Hyvän vaikutuksen skolioosin hoidossa voidaan saavuttaa mäntysaunojen avulla. Mäntyneulojen infuusiota varten sinun on otettava mäntyhaarat, kaataa ne ja laittaa kulhoon kymmenen litraa vettä. Laita säiliö tulipaloon ja keitä 10 - 15 minuuttia. Vaadi 4-5 tuntia. Ennen kuin kaada ainetta kylpyyn, se on tyhjennettävä. Prosessin aikana sydämen alueen on oltava auki. Kun istut kylpyhuoneessa, peitä ylävartesi pyyhkeellä.

Skolioosin hoidossa tulisi olla urheilua, kuten uintia, hiihtoa, pallopeliä.

Mikä on vasta-aiheinen?

Skolioosiin diagnosoidut potilaat ovat ehdottomasti kiellettyjä hypätä, harjoitella kehon joustavuutta, tehdä akrobatiaa ja voimisteluharjoituksia.

Ei ole myöskään suositeltavaa suorittaa harjoituksia poikkipalkilla, mikä vaikuttaa selkärangan venytykseen.

Et voi mennä uimaan, jos harjanteella on huomattava epävakaus.

Lue tämä artikkeli sinusitipitoisuuden ehkäisystä ja hoidosta aikuisilla ja lapsilla.

Ehkäisevät toimenpiteet

  • Et voi pakottaa tai stimuloida pieniä lapsia, jotta he mieluummin istuisivat tai aloittaisivat kävelyä.
  • Kävely lasten kanssa on vaihdettava vuorotellen kättä, jolla on vauva.
  • Älä unohda antaa lapsille D-vitamiinia, varsinkin ensimmäisinä elinvuoroina.
  • Seuraa jatkuvasti lapsen asentoa.
  • Lapsesi huonekalut on valittava ikänsä mukaan.
  • Koulun koulukassi olisi mukava, kahdella hihnalla.
  • Sinun täytyy nukkua erityisellä ortopedisella patilla.
  • Et voi istua yhdessä poseessa pitkään, sinun on noustava ylös ja lämmetä 20-30 minuutin välein.
  • Lapset pitävät aktiivista elämäntapaa ja kävellä paljon. Halutut retket uima-altaalle ja pelilajit.
  • Ateriat on tasapainotettava.

Jos sairaus diagnosoidaan varhaisessa vaiheessa ja potilas noudattaa kaikkia lääkärin suosituksia, tauti ei edisty.

Katso video miten skolioosi on kotona:

Skolioosi-hoito folk-menetelmillä

Skolioosin hoito folk-menetelmillä. Scoliosis on selkärangan sivuttainen kaarevuus. Scoliosis voi olla yksinkertainen tai osittainen, jossa on yksi kaarevuussäde ja monimutkainen - jos kaareva kaari on eri suuntiin ja lopulta kokonais, jos kaarevuus ottaa koko selkärangan.

Scoliosis voi olla kiinteä ja ei-kiinteä, katoaa vaaka-asennossa, esimerkiksi yhden raajan lyhentämisen yhteydessä. Skolioosin ohella tavallisesti havaitaan kääntyminen pystyakselin ympärille. Kierto vaikuttaa rintakehän muodonmuutokseen ja sen epäsymmetriaan, kun taas sisäelimet puristetaan ja siirretään.

On synnynnäistä skolioosia, joka perustuu eri selkärangan epämuodostumien:

  • hypoplasia;
  • niiden sphenoid muoto;
  • ylimääräiset nikamat, jne.

Hankittu skolioosi sisältää:

  1. reumaattinen, joka esiintyy yleisesti äkillisesti ja lihasten kouristuksesta terveellä puolella myosiitin tai spondyloartriitin läsnäollessa;
  2. rachitic, jotka ovat hyvin varhaisessa vaiheessa ilmenevät tuki- ja liikuntaelimistön erilaisista muodonmuutoksista. Lihasten pehmeys ja lihasten heikkous, lapsen kuljettaminen kädet (enimmäkseen vasemmalla), pitkät istunnot, erityisesti koulussa, kaikki osaltaan vaikuttavat skolioosin ilmenemiseen ja etenemiseen.
  3. paralyyttinen, joka esiintyy usein lapsuuden halvaantumisen jälkeen, yksipuolinen lihasvaurio, mutta sitä voidaan myös havaita muiden hermosairauksien kanssa;
  4. tavallisesti, tavanomaisen huonon asennon perusteella (jota usein kutsutaan "kouluksi", koska heillä on tällä hetkellä suurin ilmaisu). Niiden välitön syy voi olla huonosti järjestetyt pöytäpöydät, istuvien koululaisten huomioimatta niiden korkeus ja pöydän lukumäärät, jotka kuljettavat ensiluokkaisia ​​salkkuja, pitävät lapsen käden aikana yhden käden aikana jne.

Lasten skolioosin tunnistamista koskevien lukuisten tilastotietojen tilastot osoittavat, että tämä epämuodostuma on yksi selkärangan yleisimmistä sairauksista, joka pyrkii edistymään ja saavuttamaan korkeimman asteensa lapsen kehon loppuun mennessä. Vaikea selkärangan ja rintakehän kaarevuus vaikuttavat merkittävästi sisäelinten toimintaan:

- vähentää keuhkopussin syvennysten määrää,

- rikkoo hengitysmekaniikkaa, joka vuorostaan:

- heikentää ulkoisen hengityksen toimintaa,

- vähentää valtimon hapen kyllästymistä,

- muuttaa kudoksen hengityksen luonnetta,

- aiheuttaa verenkiertoa pienessä verenkierrospiirissä,

sydämen oikean puoliskon sydänlihaksen hypertrofia - pulmonaalisen sydänsairauden oireyhtymän kehittäminen yhdistettynä nimellä "kyphoscoliotic heart"

Skolioosin oireet

Ota tavallinen asento (nousta ylös ja rentoudu). Ensinnäkin sinun on kiinnitettävä huomiota seuraaviin skolioosin tärkeimpiin oireisiin:

  • yksi olkapää hieman korkeampi kuin toinen
  • yksi olkapäästä irtoaa (tarttuu olkapään kulmaan)
  • erilainen etäisyys käsivarresta vyötäröön
  • kun taivutetaan selkärangan huomattavaa kaarevuutta eteenpäin

Jos löydät ainakin yhden näistä merkkeistä - mene ortopediseen tai ainakin kirurgiin.

Skolioosi-hoito folk-menetelmillä

Skolioosin hoito riippuu potilaan iästä, skolioosin tyypistä ja selkärangan epämuodostumisasteesta.

Lapset, joilla on skolioosi I- ja II-asteissa selkärangan kaarevuutta, hoidetaan varovaisesti. Tärkeä edellytys onnistuneelle hoidolle on täydellinen ja runsaasti vitamiinien ravitsemus, säännöllinen oleskelu raikasta ilmaa, ulkopelejä. Sängyn on oltava kova, josta puinen kilpi asetetaan sängylle. Työtuolin ja pöydän on oltava mahdollisimman korkeat. On välttämätöntä varmistaa, että lapsi istuu pöydälle suorana, ja jalat ovat samaan aikaan päässyt lattiaan. Valon oikea asennus on myös tärkeä, ja jos näkövamma on heikko, sen korjaus on pakollinen. Tee järjestelmällisesti terapeuttisia harjoituksia ja usein määrättyjä yllään korsetteja.

Skolioosin konservatiivinen hoito toteutetaan myös skolioosin omaavilla erityisillä koululaitoksilla, joissa samanaikaisesti säännöllisen ohjelman kanssa luodaan tarvittava ympärivuorokautinen lääketieteellinen hoito. Yksi skolioosin konservatiivisen hoidon tärkeimmistä keinoista on fysioterapia. Fyysisissä harjoituksissa on vakauttava vaikutus selkärankaan, vahvistavat kehon lihaksia, mahdollistavat korjaavan vaikutuksen epämuodostumaan, parantavat asennon, ulkoisen hengityksen toiminta, antavat tonic-vaikutuksen. Harjoitusterapia näkyy kaikissa skolioosin kehityksen vaiheissa, mutta se antaa parempia tuloksia skolioosin alkuvaiheissa.

Liikunta on vasta-aiheista, mikä lisää selkärangan joustavuutta ja johtaa sen liikkumiseen.

Skolioosin konservatiivisessa hoidossa käytetyn hoitohoidon kompleksi sisältää:

  • terapeuttiset harjoitukset;
  • harjoituksia vedessä;
  • hieronta;
  • sijainnin korjaus;
  • urheilun elementtejä.

Skolioosin korjaaminen liikunnan aikana saavutetaan muuttamalla potilaan olkapään, lantionrannan ja kehon asentoa.

Terapeuttisen voimistelun harjoituksia skolioosille tulisi vahvistaa vahvistamalla selkäranaa tukevat päälihakset - selkärangan suorat lihakset, vatsan viistot lihakset, alaselän neliölihakset, taiopsoas-lihakset jne., lisääntynyt visuaalinen ohjaus jne.

Yksi fysioterapian keinoista on urheilun elementtien käyttö:

  • uima tyyli "messinki" alustavan kurssin jälkeen.
  • lentopallon elementit näytetään lapsille, joilla on kompensoitu skolioosi.

Pitkällä istunnolla on noudatettava seuraavia sääntöjä:

  1. istua enintään 20 minuuttia;
  2. yritä nousta niin usein kuin mahdollista. Tällaisen "tauon" vähimmäiskesto on 10 sekuntia.
  3. istuvat mahdollisimman usein muuttamalla jalkojen asentoa: jalat eteen, taakse, aseta ne kiinni, sitten päinvastoin, liu'uta se jne.
  4. yritä istua "oikealla": istua tuolin reunalla niin, että polvet ovat taivutetut tarkalleen oikeaan kulmaan, sopivasti suorista selkäsi ja, jos voit, irrota osa kuormasta selkärankasta ja aseta kyynärpäät käsinojille;
  5. ripusta ja kiristä polvet rinnalle. Harjoittele harjoituskertojen enimmäismäärä
  6. Ota polvet ja ulotetut kädet lattialle. Yritä taivuttaa taustasi niin paljon kuin mahdollista ja taivuta se niin pitkälle kuin mahdollista.

Aamu-voimistelu, kuntoharjoittelu, aktiivinen virkistys - vähimmäismäärä jokaiselle henkilölle ja se koostuu kävelystä, juoksusta, voimisteluista ja uimisesta. Vahvistavan, hyvinvoinnin hallinnan lisäksi on olemassa muutamia erikoisia, esimerkiksi vatsalihaksia, rintakehää ja asentoa.

Nämä harjoitukset mahdollistavat kuvan puutteiden korjaamisen jossain määrin, jotta voit paremmin hallita kehoa. Menestys riippuu luokkien kestosta ja säännöllisyydestä. Oikea asento tekee meistä paitsi houkuttelevamman myös suurelta osin myös kaikkien elinten ja kehon järjestelmien normaalin toiminnan, on skolioosin ehkäisy.

Harjoitukset skolioosille

  1. Ip - seisova, kädet pään takana. Voimalla vedä kädet sivuille, kädet ylös, taivuta. Pysäytä 2-4 sekuntia ja mene takaisin SP: lle Toista 6-10 kertaa. Hengitys on mielivaltaista.
  2. Ip - seisotetaan ja pidetään voimistelumerkin takana (yläpää painetaan päähän, alempi - lantioon). Istu alas, palaa takaisin I p. Taivuta eteenpäin, palaa SP: lle ja lopulta laskevat oikealle, sitten vasemmalle. Jokainen liike suorittaa 8-12 kertaa.
  3. Ip - makaa vatsaansa. Kannattava käsivartesi ja nostamatta lantiota lattialta taivuta. Seiso tässä asennossa 3-5 sekuntia ja palaa sitten SP: hen
  4. Ip - seisoo askel seinältä. Kun olet koskettanut seinää kädet, taivuta taaksepäin, nosta kädet ylös ja palaa SP: lle Toista 5-8 kertaa. Seisoo seinää vasten, paina se pään takaa, olkavarsia, pakarat ja korkokengät. Siirrä sitten seinää ja yritä säilyttää tämä kehon asento niin kauan kuin mahdollista. Jos työskentelet istuessasi säännöllisesti, paina selkänojaa ja laskua selkänojaan, ja jos sinulla on korkea pääntuet, pakota pääsi sitä vasten.

Tällöin jos skolioosin syy on jalkojen eri pituus, lyhyen jalan alla liittävät pohjallisen paksumman, jonka avulla lonkkanivel saa halutun (vaakasuoran) muodon, joka tasoittaa selkärangan.

Skolioosin kirurginen hoito on määrätty merkittävällä ja nopeasti kehittyvällä skolioosilla, ja se koostuu erilaisten mekaanisten endokorjentien asennuksesta, jotka korjaavat selkärangan kaarevuutta.

Yleensä kaarevuuden korjaaminen lapsuuteen on mahdollista vain 1-2 asteen scolyymin avulla, kun selkärangan kohdalla ei ole merkittäviä peruuttamattomia (dysplastisia) muutoksia. 3-4 asteen skolioosin kanssa voi vain lopettaa taudin etenemisen. Kun organismin kasvu (16-18 vuotta) on saavutettu, skolioosin kehitys pysähtyy. Uskotaan, että 20 vuoden kuluttua suoristaa selkäranka. Lisähoito on vahvistavaa ja luonteeltaan tukevaa (fysioterapeuttiset harjoitukset, oikea päiväriski, fysioterapia ja hieronta). Missä tahansa olet, älä unohda hallita asentoasi. Tämä auttaa sinua välttämään skolioosi.

Siunaa sinut! Anna perinteisen lääketieteen auttaa parantamaan sairauksia ja saamaan terveyttä!