Huono tapana purea kynnet ja miten käsitellä sitä

Menetelmän tieteellinen selitys

Onychophagy on "nimi", jonka tiedemiehet ovat antaneet sellaiselle hämmentävälle tekolle kuin kynsien naarmuuntuminen. Tilastojen mukaan yli 3-vuotiaat lapset alkavat kärsiä tällä taudilla. Lähes puolet nuorena olevista lapsista älä unohda tätä tapaa ja elää sen kanssa aikuiseksi. Tämä ei aiheuta haittaa ihmisten terveydelle, mutta pienet haavat aiheuttavat suuren todennäköisyyden tulehduksen ihon pinnoille ja infektioille.

Useimmat lääkärit ovat samaa mieltä siitä, että lapsilla onyophobian syy on psykologinen trauma, jonka he voivat saada stressitilanteen jälkeen, esimerkiksi vanhempien avioerot ja heidän useinkaan ristiriidat tai ristiriidat heidän vertaistensa kanssa. Jälkeenpäin, henkilö alkaa jatkuvasti purra hänen kynnetään heti kun jännitys ja kokemus. Samanaikaisesti henkilökohtainen itsetunto on huomattavasti vähäpätöinen, lapsi on emotionaalisesti loukussa ja hän haluaa päästä eroon pelostaan ​​pureamalla hänen kynsiään.

Psykoanalyytikko Sigmund Freud väitti, että vauvan liian varhaisen poikimisen äidin rintaan tai vauvan nuken brutto poistaminen johtaa turvallisuuden tunteen rikkomiseen. Se on äidin halauksia ja kiinnittymistä rintaan, että henkilö liittyy rauhaa ja iloa. Näin ollen lapsi vapauttaa psykologisen stressin "suuhun", imemällä sormia ja pureen kynsiään, tarttumalla "yksinäiseen suruun" kaikille. Vanhemmassa iässä tämä voi johtaa siihen, että ahdistus juo alkoholia tai hukkuu muilla tavoilla.

Menetelmät taistelevat onychophagy

Onychofagin hoidon kesto on ehdollisesti jaettu kahteen vaiheeseen - selvittää ja poistaa syy ja itse asiassa sepeluprosessi, jossa kynsileipä on vieroitettu.

Selvitä syyt tärkeimpään hetkiin, kun lapsi alkaa vetää kädensijaa suuhun. Tämä voi olla, kun katsot pelottavaa elokuvaa tai komediaa osallistumalla koululuokkiin tai kun lapsi joutuu suorittamaan päiväkodissa päiväkodissa. On monia tilanteita ja ne ovat yksilöllisiä jokaiselle lapselle. Useimmissa tapauksissa sinun on alettava päästä eroon pelottelevista pelon ja yksinäisyyden tunteista, vähentää TV: n edessä kulkevaa aikaa, viettää pojan pelejä, lukea kirjaa yhdessä. Siten aggressiivisuuden ja väkivaltaisten tunteiden esiintymisen todennäköisyys vähenee. On tarpeen opettaa vauva vaihtaa heidän huomionsa ja rentoutua. Tätä voidaan käyttää täydellisesti säännöllisen liikunnan avulla sekä erityisellä hengitystekniikalla, joka lievittää stressiä. Joka tapauksessa vanhempien ei pitäisi pahoinpitella lapsia ja häpeää, jotta hän voi vetäytyä itsensä vieläkin enemmän. Nyrkimmissä tilanteissa älä unohda lapsipsykologin neuvoja.

Onychophagyin psykologisten syiden selvittämisen jälkeen ei ole tarpeetonta soveltaa tehokkaampia taistelutapoja. Ensinnäkin tämä on vanha "isoäidin" resepti - pistä sormienne ja naulan kärjet punaisella pippurilla tai sinappilla. Riittävästi ei riitä, ja sinun täytyy tietää toimenpiteestä, koska suun limakalvo ärsyttää jatkuvasti tällaisia ​​ainesosia. Toiseksi, käytä erityistä väritöntä lakkaa, jota farmaseutit loivat erityisesti tämän ongelman ratkaisemiseksi. Se sopii sekä aikuisille että lapsille, on erinomainen "korvaaminen" pippurille ja sinappi, sen terävä maku, ja myös vahvistaa kynnet, kyllästämällä niitä vitamiineilla. Kolmanneksi seuraavassa yrityksessä puristaa kynnet, on välttämätöntä häiritä lapsi, antaa lelu tai erityinen rengas teething.

Vanhempien on osoitettava esimerkiksi, miten hoidetaan käsiään ja kynsiään. Voit pelata peliä "tehdä manikyyri": äiti ja isä osoittavat ja kertovat lapselle kuinka leikata kynnet oikein, jotta he näyttäisivät kauniilta. Lisäksi tämä menetelmä on yhtä pätevä sekä tytöille että pojille. Ja erittäin tärkeä on emotionaalinen yhteys vanhempien ja lasten välillä. Kaunittaminen ja rohkaiseminen ystävällisellä sanalla auttavat lapsia tuntemaan itsensä suojeluksi ja rauhalliseksi, eikä siksi ole mitään syytä pelätä ja levottomia valtioita, iäkkäitä huonoja tapoja

Nail biting tapa

Kynsien puremisen tai onychophagyin tapa on yleistä sekä lasten että aikuisten keskuudessa. Yli 10-vuotiaat muodostavat 30%, nuoret - 45%. Kynsien rypistyneiden lasten määrän lisääntyminen johtuu heidän elämästään monimutkaisuudesta, uusien tapahtumien syntymisestä, aikuisuuden syntymisestä ja ahdistusten ja konfliktien lisääntymisestä ystävien ja vanhempien kanssa. Mutta aikuiset joutuvat niin huonoon tapaan. Kaikkien ihmisryhmien, jotka kärsivät oniophagyista, kuuluvat OCD-ryhmään (pakko-oireinen häiriö). Joskus naulat purevat kirjaimellisesti pohjaan ja verenvuodon alkamiseen.

Onychophagyin syyt

Lisääntynyt ahdistuneisuus ja emotionaalinen epävakaus sekä itsevarma epäilys voivat olla sysäys tällaisen huonoon tapaan. Ihmiset, joilla on ongelmia työssä, riidat perheessä alkavat purra niiden kynnet. Ihmiset, joilla on alhainen itsetunto, tyytymättömiä heidän elämäänsä, jatkuvasti pahoillansa itsestään ovat myös alttiita oniophagyille. Näin piilotettu tyytymättömyys itsensä ja ulkonäön kanssa ilmenee Esimerkiksi liikalihavia ihmisiä usein purevat kynsiään. Ruma tapoja ovat ne, jotka ovat jatkuvassa henkisessä tai henkisessä jännityksessä. Nämä ovat tieteen ihmisiä, luovaa persoonallisuutta, työolosuhteita, jotka katoavat töistä aamuun asti.

Tyttöjen ja naisten kynnet puristuvat enemmän tunteidensa takia, mutta tämä ei tarkoita sitä, että miehet säästyisivät huonoilta tavaroilta. Ja niiden joukossa on tarpeeksi niitä, jotka osoittavat hengellistä ahdistusta.

Mikä on vaarallinen jedinoosi?

Tämä mielen tila puhuu sisäisestä konfliktista, suuresta stressistä, jota henkilö kokee. Aikuiset ovat merkki siitä, että on aika muuttaa jotain elämässään ja vanhemmista - siihen, että on aika kiinnittää erityistä huomiota lapsellesi ja auttaa häntä ratkaisemaan kaikenlaisia ​​ongelmia. Jos et kiinnitä huomiota tähän tapaan, henkinen epämukavuus voi pahentaa ja johtaa korjaamattomiin seurauksiin, kuten itsemurhaan.

Kynsien naarmuuntumisen takia voit saada tartuntaa loisista, sairauksista, jotka kuuluvat "likainen" käsiin. Koska kynsilevyn pysyvä mekaaninen vaurio on epämuodostunut, ympäröivä iho on vaurioitunut ja tämä johtaa krooniseen tulehdusprosessiin. Onychophagy johtaa vakavaan krooniseen vaurioon, tuskallisten sävyjen muodostumiseen, sormien mikrohiukkaan. Kaikki tämä voi aiheuttaa vakavan kosmeettisen virheen, jota vain erikoislääkäri voi käsitellä.

Miten päästä eroon tavasta puree kynnet

Voit lopettaa kynsien puremisen, sinun on ymmärrettävä onychophagy läsnäolo, ymmärtää, että on olemassa tällainen ongelma, vedä itsesi yhteen, analysoi tilanne ja selvitä itsellesi, miksi vedät sormesi jatkuvasti suuhusi. Katso itsesi puolelta. Hyväksy, että se ei ole aivan esillä. Ja sääli köyhistä sormista.

  • Lue psykologin ohjeet. Tämä auttaa selviytymään ahdistuksesta, parantamaan työssä ja perheessä olevia suhteita. Joskus sinun tarvitsee vain vaihtaa työpaikkoja. Ajattele sitä.
  • Kauneusalan asiantuntijat ovat kehittäneet katkeran lakan, joka auttaa torjumaan taputusta kynsien tapolla. Se on erittäin epämiellyttävä maku. Et todennäköisesti koskaan halua pitää sormeasi suussa enää. Vaihtoehtona voi olla saippua, katkera mausteita tai mausteita. Vaikka tällaiset menetelmät toimivat vain lapsilla. Aikuiset voivat vain lakata.
  • Yritä selviytyä stressistä. Kävele raitisessa ilmassa, löydä mielenkiintoista toimintaa itsellesi, hanki masennuksen, ottaa säännöllisesti kylpylöitä yrtteillä, eteeriset öljyt, kiinnittää huomiota liikuntaan. Jos kaikki nämä työkalut eivät auta, mene psykoterapeutin vastaanottoon.
  • Heti kun huomaat, että kätesi ulottuvat suustasi, tee jotain. Puhdista huone, lue kirja, tarkista lapsen kotitehtävät. Lopuksi ottakaa jotain suussasi: syö pari mutteria, pureskele syödä, syödä omenaa tai porkkanaa, hankaa hammastikkua.
  • Tytöille ja naisille voidaan tarjota kynsien jatke tai perusteellinen ja kaunis manikyyri, jota he eivät halua pilata. Miehiä voidaan neuvotella leikkaamalla naulojaan hyvin pian, jotta heidän hampaansa ei ole mitään kiinni.
  • Jos sinun on pudottava lapsen kynsi, niin et voi syyttää häntä, nöyryyttää häntä ja kutsua häntä nimeäksi. Luo suotuisa ilmapiiri kotona, keskustele hänen kanssaan sydämestä sydämestä, avusta opiskeluun, ratkaise konflikteja koulussa ja tarvittaessa neuvotella asiantuntijan kanssa. Useat vierailut hänelle mahdollistavat selvittää syyt, mitä tapahtuu, ja hieronta, kasviperäiset valmisteet auttavat ratkaisemaan tilanteen. Teini-ikäisenä tee pehmeät muistiinpanot, käytä katkera lakkaa. Siirrä sekä tyttö että poika tavan hoitaa jatkuvasti kynnet.

Älä kohdella itseäsi ja maailmaa liian tiukasti. Anna mottorisi sanoja: "Elää ja älä pelkää mitään." Ja jos keksiä kynsiä vain tapana, niin päästä eroon siitä on helppoa. Ohjaa ja vedä itsesi alas. Sinä kehität erilaista käyttäytymistä, joka poistaa tarpeen pitää sormesi suustasi juuri sellaisena.

Miksi et voi purra kynsiäsi: 9 tapojen seurauksia.

Kynsien puremistapa tapaa noin 4-vuotiailla lapsilla. Mikä sen perusta, tutkijat eivät ole täysin tajunnut. Jotkut asiantuntijat pitävät tätä ilmiötä reaktiota stressiin, toiset ovat vakuuttuneita siitä, että tämä on merkki mielenterveydellisistä ongelmista, ja toiset taas väittävät, että tämä tapa on peritty.

Joka tapauksessa, sinun on heti päästävä eroon haitallisesta vetämisestä käden suussa. Laskimme yhdeksän seurausta kynsien puremisen tavasta, mikä tekee kenenkään mieleen.

Nail biting tapa

1. Kynsien alla on kaikenlaisten bakteerien ja sienten kannu. Seuraavan kerran, laittamalla kätesi suuhusi, kuvittele, kuinka iloiset veljet liikkuvat kehoonne.

2. Bakteerien ja sienten lisäksi kynsien alla voi olla matoja munia...

3. Kynsilevyn harjaus voi vahingoittaa hammaskiiltä. Jopa leuan syrjäytymistä on raportoitu.

4. Kynsien leikkaaminen voi vahingoittaa ikeniä ja kielen limakalvoa ja tartuttaa välittömästi haavan. Staphylococcus kynsien alla työskentelee stomatiitin kehityksessä suussa.

5. Tietoa naisille: naamioituneiden lakkojen kynsi on kaksinkertainen haitallinen. Useimmat lakat sisältävät formaldehydiä, myrkyllistä ainetta, jota käytetään ruumiiden hoitoon merieläimessä. Br-str...

6. Kynsien pureskelemisen seurauksena kynsisänky tuhoutuu. Kynsi on peruuttamattomasti lyhentynyt ajan myötä ja voi muuttua kantta, joka tarttuu sormesta.

7. Kynsien kulmissa muodostuu lohkeja, joita bakteerit välittömästi hyökkäävät.

8. Psykologinen häiriö, joka aiheuttaa kynsien puremista, voi jopa pahentua, jos jatkat purentaessa kynsiä.

9. Ja viimeinen asia: et voi onnistua pokeria! Habit antaa sinulle pois.

Päästä eroon tapasta puree kynnet on melko vaikeaa. Pääasia on ymmärtää itsellesi, että tämä on epähygieninen ja ruma, ja sitten alkaa taistella tietoisesti.

Nail biting tapa

Hyväksyn, että on varsin epämiellyttävä nähdä henkilö, varsinkin jos hän on sinun keskustelukumppani, jolla on pysyvä tapana pureutua hänen kynsiään tai onychophagiaan. Tämä ei ole vain esteettisesti miellyttävä, mutta lääkäreiden mukaan melko vaarallinen. Lääketieteessä on jopa sellainen termi kuin onychophagy, mikä merkitsee juuri tätä tuhoavaa tapaa.

Kynsien puremisen syyt

Epämiellyttävä halu puristaa kynsilevyt ja pursot - tämä on käyttäytymisen poikkeamisilmiö. Tällainen "riippuvuus" tekee henkilöstä jonkin verran houkuttelevan viestinnässä muille ihmisille, mutta usein nämä ihmiset jatkavat tätä toimintaa, kunnes iho loukkaantuu ja veri ei näy. Tässä tilanteessa kynsien reikä on myös usein vaurioitunut.

Useimmiten tämä patologia esiintyy 4-5-vuotiailla lapsilla, ja jos toimenpiteitä ei toteuteta, se vain pahenee kun lapsi käy koulua. Tilastot osoittavat, että 34% ala-asteen lapsista kärsii tästä tavasta. Ei ole harvinaista, kun kyseessä oleva patologia esiintyy teini-ikäisenä murrosikana, joka ilmentää hänen jo aikuiselämässään. On mahdollista tavata perheitä, joissa aikuiset piilevät kynnet, ja lapset yksinkertaisesti alkavat jäljitellä niitä, kun tämä ei ole katastrofaalinen.

Kynsien puremisen syyt voivat olla varsin erilaisia, ja ne voivat olla sekä väliaikaisia ​​että pitkäaikaisia.

Useat tekijät voivat saada aikaan tämän ei-esteettisen käyttäytymisen:

  • Tämä voi olla psykologisen suojan muunnelma stressaavasta tilanteesta, jossa aikuinen tai lapsi on pudonnut.
  • Autoaggressio on tilanne, jossa kynsien nieluutuminen veriseen on yksi itsensä uhraaman ilmenemismuotoista.
  • Tällainen käyttäytyminen voi tapahtua lapsilla, joiden vanhemmat rajoittavat vapauttaan ja harjoittavat totalitaarista valvontaa.
  • Diffidence. Sisäinen konflikti, joka saattaa johtua viestintäongelmista.
  • Tällaisen käyttäytymisen voi aiheuttaa perheen tilanne. Yhden tai molempien vanhempien riittämätön käyttäytyminen.
  • Lääkärit tunnustavat tavan perinnöllisen luonteen geneettisten keinojen välityksellä.
  • Se voi olla aggressiota itsestään, kun henkilö yrittää rangaista itseään niin paljon, mitä hän luulee olevan arvokasta käyttäytymistä.
  • Kynsilevyn lisääntynyt haurastuminen, joka johtuu lääketieteellisistä ongelmista. Kynsi hajoaa ja, kun ei löydy mitään parempaa, "omistaja" leimautuu naulaan.
  • Henkilö kykenee alkamaan puristaa kynsiään ikävältä, joutumasta.

Taputus kynsien aikuisilla

Monet aikuiset usein kysyvät, miksi tämä patologinen epänormaalius herää alitajuntaan ja miten päästä eroon siitä nopeasti, helposti ja pysyvästi. Loppujen lopuksi se voi tuoda elämään paljon epämiellyttäviä hetkiä ja jopa pilata uran. Selvitä, kuka ottaa vastaan ​​työntekijän, joka vastuullisessa kokouksessa tai tapaamisessa asiakkaan kanssa voi sallia itsensä tehdä jotain vastaavaa.

Tapojen kynsien kitkeminen aikuisilla ei ole peräisin tyhjästä. Ei olisi tarpeetonta istua alas ja analysoida rauhanomaisesti nykytilannetta, yritä ymmärtää, missä vaiheessa se syntyi? Usein tämän ongelman juuret ulottuvat syvälle lapsuudelle, joka seuraa aikuisen elämässä olevaa henkilöä.

Useimmiten nämä ilmentymät ovat piilotettu tunnepurkaus, kun henkilö ei voi suoraan osoittaa tunteitaan.

Jokainen lapsuudesta lähtien tietää, että tätä ei pidä tehdä. Haitalliset riippuvuudet tekevät siitä, että kynsilevy ei ole houkutteleva, mikä heikentää käsien ulkonäköä. Jos tällainen patologia ilmenee melko pitkään, niin tällaisen riippuvuuden omaava henkilö voi vaarantaa itseään vain itse kunnon, mutta myös kynsien muodon. Tämän tilanteen korjaamiseksi heikomman sukupuolen edustajat, toisinaan, voivat vain kosmeettisen ulottuvuuden avulla. Tämä menettely on melko kallis, mutta se ratkaisee tilapäisesti ongelman esteettisen puolen, eikä se millään tavalla korjaa todellista tilannetta.

Siksi on parempi ratkaista tämä ongelma välittömästi ja huipussa kuin myöhemmin löytää menetelmiä ja viettää aikaa, vaivaa ja rahaa puutteiden poistamiseen.

Mutta tämä on ongelman visuaalinen puoli. Nyt käsittelemme lääkärin. Kaikki tietävät, että pesemättömät sormet suussa eivät ole turvallisia. Tämä on täynnä infektio infektio, helminthic hyökkäys. Lisäksi, kun tämä epäterävä prosessi, trauma iholle sormenpäät usein tapahtuu. Tästä aiheutuva epidermiksen vaurioista tulee itse asiassa avoin "yhdyskäytävä" taudinaiheuttajia vastaan.

Siksi tätä tapaa on varmasti taisteltava.

Tapojen kynsien pureminen lapsille

Melko usein tarkkaavaiset vanhemmat ovat huolissaan lapsille tapahtuvan naulan puremisen tavasta. Ja ne voidaan ymmärtää. Mutta ongelman korjaamiseksi on tarkasteltava tilannetta ja yritettävä löytää lähde, josta on tullut katalysaattori tällaisen lapsen käyttäytymiselle. Usein vauva tällä tavoin vapauttaa ulkoisesta lähteestä saadun hermostumisen. Jos tätä ei ole voitu todentaa, on suositeltavaa hakea apua asiantuntijalta. Tässä tilanteessa lapsipsykologin tai paikallisen pediatrian kuuleminen olisi hyödyllistä.

Tilanne on ratkaistava mahdollisimman pian. Loppujen lopuksi ongelma voi olla luonteeltaan psykologisempi, ja ajan mittaan naarmutetut kynnet eivät välttämättä ole erityisen suuria ongelmia psykologisen häiriön ja konfliktien taustalla.

Jotta tilanne voitaisiin ratkaista tehokkaasti, "lävistää" lähde ja pysäyttää se. Ainoastaan ​​tässä tapauksessa on mahdollista puhua ongelman poistamisesta sellaisenaan.

Jos vauva on alkanut purra hänen kynsiään, älä sulje silmiäsi siihen, toivoen, että kaikki ratkaisee itseään ja lapsi kypsyttää, ymmärtää tapon tuhoisuuden ja luopuu siitä. Odotan, ettei sinun tarvitse. Vanhempien välinpitämättömyys voi johtaa seuraaviin:

  • Kestävään tapaan, jota vauva siirtyy aikuisuuteen.
  • Lapsi oppii piilottamaan hänen todelliset tunteensa ja ongelmansa, jotka vain vieraansa hänet vanhemmiltaan, jotka menettävät luottamuksensa. On lapsi voi olla vaikea saada ongelmia lähiaikoineen tai aikuisympäristössä, esimerkiksi lastentarhanopettajan tai kouluopettajan kanssa. Alitajuisesti hän odottaa, että äiti tai isä haaveilee ongelmaan, ratkaisee sen ja suojelee sitä. Samalla, jostain syystä, hän pelkää puhua hänen ongelmistaan. Meille erityinen tilanne ei ehkä näytä arvoisalta "rouva muna", mutta pienelle miehelle tämä on hyvin vakavaa.
  • Kuten edellä mainittiin, likaiset kädet suussa - se on infektio ja loiset, jotka tulevat kehomme sisään. On myös tehtävä entistä enemmän toimia ongelman ratkaisemiseksi ja taudin pysäyttämiseksi.
  • Samanaikaisesti pitkittynyt ongelman huomiotta jättäminen johtaa naulalevyn muodon rikkomiseen. Se voi tulla laajemmaksi, mutta lyhyemmäksi. Kädet, joilla tällaiset kynnet menettävät estetiikansa, on häpeä osoittaa heidät keskustelukumppanille, joka jo tuo tilanteeseen psykologista epämukavuutta.
  • Erityisen vaikuteltavissa olevat lapset pystyvät nauruttamaan elävien vaikutelmien taustalla, eivätkä he pysty selviytymään valsattujen tunteiden kanssa.

Siksi, jos vanhemmat päättävät eroon tämän riippuvuuden lapsen, on tarpeen löytää todellinen syy sen esiintymiseen. Vanhempien on ymmärrettävä, mitä vaivaa vauvalle, missä tilanteessa hän vetää kätensä suuhunsa? Tässä "taistelussa" aikuisten on osoitettava kärsivällisyyttä: ei vedä vauhtia ärsytyksellä hänen ääressä, ei käsien purkautumista tai pahoinpitelyä. Tämä käyttäytyminen voi merkittävästi pahentaa tilannetta. Vain kärsivällisyydellä ja kiintymyksellä voit löytää virtakytkimen, joka käynnistää vauvan patologisen reaktion. Ja näin on mahdollista leikata tämä "Gordevin solmu".

Kuka ottaa yhteyttä?

Kuinka päästä eroon tapojen kynsien taposta?

Kuten yllä mainittiin, voit vastata kysymykseen siitä, miten päästä eroon kynsien puremisen tavasta, voit määrittää katalyytin syyn. Tiettyjä suosituksia voidaan kuitenkin jo antaa heti.

On heti huomattava, että modernilla lääketieteellä ja perinteisen lääketieteen menetelmillä ei ole nykyään "klassista pilleria", joka mahdollistaa ongelman selviytymisen helposti ja nopeasti.

Jotkin vanhempien käyttämät menetelmät eivät myöskään tuota sataprosenttista tulosta.

  • Kastele kullasta sinappia, erilaisia ​​voiteita tai lakkaa.
  • Pelottelu ja uhkailu.

Jos tällaiset toimenpiteet antavat ehdottoman myönteisen tuloksen, se on lyhytikäinen, koska itse hoitomenetelmä ei ole oikea. Monet yrittävät poistaa oireita, eivätkä ne vaikuta sen esiintymän lähteeseen. Vaikka selviätte tällä oireilulla tällaisilla menetelmillä, niin kärsivällä henkilöllä on korvaava vaikutus, ja esimerkiksi sen sijaan, että hän puree naulalevyä, alkaa alkaa puristaa huuliaan, pyörittää hiuksia sormellaan, yrittää murtautua syöstä, aloittaa tupakoinnin ja niin edelleen.

Jos kyseessä on vauva, ensinnäkin äidin tulee yrittää tuoda hänet luottamukselliseen keskusteluun ja selvittää syynsä jännityksestä. Tässä tilanteessa riittää vaivaa, sanoa, että hän on rakastettu ja ylpeä hänestä sekä itsenäisesti tai lapsen kanssa etsimään tapa ratkaista hänen ongelmansa. Jos vanhemmat eivät pysty tekemään tätä, lapsipsykologi voi auttaa.

Ongelman lähestymistavan pitäisi olla perusteellisempi. On otettava huomioon mahdollisimman monet tekijät: tilanne, jossa henkilö asuu, hänen sosiaalinen asema, hänen henkilökohtaiset ominaisuutensa ja niin edelleen. Jos on tunne, että on mahdotonta selviytyä ongelmasta yksin, sinun on pyydettävä asiantuntijalta apua psykologin kanssa.

Ongelma voidaan pysäyttää erilaisilla psykoterapeuttisilla menetelmillä. Ensinnäkin, vain kategorisesti kielletään kynsien pureminen on mahdotonta. Henkilö itse on täytettävä ja halua saada vapaus patologisesta riippuvuudesta. Muuten ongelma ei ratkea.

Asiantuntijat tarjoavat halutulla tavalla useita tapoja, joiden ansiosta ongelma voidaan pysäyttää:

  • Jos patologisen riippuvuuden lähde on ahdistus tai stressaava tilanne, on mahdollista käyttää rauhoittavia lääkkeitä. Se voi olla kevyitä kasviperäisiä tinktuureja, jotka perustuvat melissa, valerian, motherwort ja niin edelleen. Jos tilanne on erityisen vaikea, farmakologisia aineita voidaan määrätä: Percen, Life 600, Circulin, Dormiplant, Negrustin, Novopassit, Stresssplant, Deprim (tehty kasvipohjaisista ainesosista) tai Valocordin, Valoserdin, Dremiplant, Cardololol, Corvaldin, Corvalol, Nebrasside, sanason ja muut.

Yhdistelmälääkettä Novopassit annetaan yksi tl, joka vastaa 5 ml kolme kertaa koko päivän. Jos taudin kliininen kuva edellyttää, suositeltu lääkeaineen määrä on kaksinkertainen ja kestää 10 ml kolme kertaa päivässä.

Mutta tässä farmakologisessa lääkkeessä on omat vasta-aiheet: yksittäinen intoleranssi lääkkeen komponentteihin, läsnäolo lihasheikkouteen (myasthenia). Varotoimia tulee antaa potilaille, joilla on ruoansulatuskanavan elimiin vaikuttavia häiriöitä.

Myös tässä tapauksessa lääkärit voivat määrätä käyttäytymisterapia, joka on potilaan vastakkainasettelu hänen pelkinsä kanssa ja kyky hallita tunteita.

  • Henkilö kypsyy kynsilevyyn sen haurauden vuoksi, siksi on tarpeen ryhtyä vahvistamiseen. Terapeuttisissa toimenpiteissä voi olla lämpimiä kylpyjä, jotka perustuvat merisuolaan, vitamiinikompleksiin tai yhteen valmistukseen, joka sisältää kalsiumia ja muita hivenaineita ja vitamiineja. Esimerkiksi kalsiumglukonaattia otetaan 1-3 grammaa ainetta, kaksi tai kolme kertaa päivässä.

Vasta-aiheet tämän lääkkeen käyttöön voivat olla hyperkalsemia, yliherkkyys lääkkeen ainesosille. Kalsiumglukonaattia ei ole määrätty vaikeaa hyperkalsiuriaa, vaikeaa munuaisten vajaatoimintaa tai potilaan kehon altistumista tromboosille.

  • Naiselle yksi tapa päästä eroon riippuvuudesta voi olla kynsien jatke ja maalaus akryylimaaleilla tai geelillä. Tässä tilanteessa psykologinen vaihtokytkin toimii enemmän. No, mikä nainen, joka maksoi huomattavan määrän, haluaa osallistua tällaiseen kauneuteen.
  • Tarvittaessa on mahdollista sisällyttää hoitoon sovellus sellaisten aineiden kynsiin, joilla on repulsiivinen maku. Tämä helpottaa tahtomatta halujen hallitsemista.
  • Jos henkilö todella haluaa päästä eroon tavasta, voit pyytää sukulaisia ​​tai läheisiä ystäviä varovasti vetämään seuraavaan yritykseen tarttua sormesi suuhusi.
  • Toinen tapa häiritä itseään halusta puristaa kynsiään on tehdä mielenkiintoinen työ keskittyen ampumaan siihen.

Miten lopettaa kynsien pureminen?

Jos kyseessä oleva tapa ei tuo mieliin epämukavuutta, silloin ei ole mahdollista selviytyä tilanteesta nopeimmin, koska henkilöllä ei ole motivaatiota ongelman ratkaisemiseksi.

Tilanne, jossa henkilö on "kypsä", hän herää ennen kaikkea laillisen kysymyksen siitä, miten lopettaa tapansa kitata naulat? Voit neuvoa joitain toimintoja, joiden avulla voit löytää korvaavan patologian, oppia hallitsemaan tunteita.

  • Yksi terapiapisteistä on kyky rentoutua. Se vähentää stressin voimakkuutta, tuo rauhan, joka ei yksinkertaisesti tarvitse emotionaalista vapautumista, mikä usein ilmenee naulamassa. Rauhoittavat kasviperäiset kylvyt auttavat tässä tilanteessa. Voit yrittää valaista maustettua lamppua, joka loistaa erikoistuneita rauhoittavia aromiöljyjä. Jos haluat, yritä tehdä jooga, meditaatio, rentoutuminen tai positiivinen auto-ehdotus.
  • Toinen tapa on asettaa tavoite päästä eroon patologiasta. Prosessin hallitsemiseksi on syytä huomioida seinäkalenteriin matkan alkamispäivä. Päivän ilta kokoontui päivän. Jos koko se osoittautui, ettet tuo phalanxia hampaisiin, kannustat itseäsi. Tämä polku on melko pitkä, mutta tulos on sen arvoinen. Ja tärkein asia on tulos sekä moraalinen tyytyväisyys työstä ja vaikeuksista.
  • Voit "pakottaa" korvaamaan tarvitsemasi naulanpennun ja mahdollisuuden herkutella pähkinöitä ja kuivattuja hedelmiä. Tällainen korvaaminen ei ole pelkästään psykologisesti perusteltua, vaan hyödyttää myös kehoa.
  • Sinulla on aina oltava manikyyri, joka voidaan tarvittaessa käyttää rikkinäisen naulan hoitoon. Tämä koskee paitsi naisia, myös miehiä.
  • Tarkasta ruokavaliosi, ehkä se on heikko vitamiineissa ja kivennäisaineissa (erityisesti kalsiumissa), mikä aiheuttaa levyn lisääntyneen haurauden ja kerrostumisen. Tilanteen parantamiseksi on tavallisesti pidettävä seuraavat tavarat ja astiat: pähkinät, hyytelöt sianlihasta, maitotuotteet, paprikat, kaikenlaiset vihannekset, kurpitsa siemenet ja muut.
  • Kynsilevyn kunnon vahvistamiseksi ja parantamiseksi sinun tulee säännöllisesti käyttää erityisiä ravitsevia voiteita. Ainakin kerran viikossa käsien kylpyammeet, jotka perustuvat merisuolaan tai lääkekasvien tinktuureihin. Tuloksen korkea tehokkuus on osoitettu käyttämällä D- ja A-vitamiinivalmisteita. On parempi käyttää kermaa, ravitsevia naamioita, vesiprosesseja ennen nukkumaanmenoa. Kun ravitseva koostumus on levitetty, voit käyttää puuvillakäsineitä ja mennä nukkumaan. Joten vuodevaatteet pysyvät puhtaina ja iho ja kynnet saavat ravintoa.
  • Kun työskentelet talon tai tontin ympärillä, tulee käyttää käsineitä, jotka suojaavat kädet altistumiselta kemikaaleille ja ulkoiselle ympäristölle.
  • Jos haluat luopua taposta naulaa nauloja, sinun ei pidä unohtaa ongelman psykologista puolta, vaan hänen on ensin kiinnitettävä huomiota. Henkilöllä voi olla vakavia psykologisia ongelmia. Sitten on oikein hakea apua asiantuntijalta. Lääkärin hoitoon voi kuulua hypnoosi, akupunktio ja monet muut perinteisen ja ei-perinteisen lääketieteen menetelmät.
  • Jos tilanne liittyy orgaanisiin vaurioihin, tarvitaan tarkempaa tutkimusta ja hoitoa.
  • On olemassa joukko ihmisiä, jotka alkavat purra kynsiään, kun heidät voittaa nälkä. Siksi tällaisessa tilanteessa sinun on seurattava ruokavaliota. Suuntaa pitäisi olla usein, mutta pieninä annoksina, jotta lihavuutta ei käsitellä myöhemmin.

Asiantuntijat uskovat, että tehokkain tapa päästä eroon ongelmasta on joukko toimintoja, joihin kuuluu psykologisia harjoituksia yhdessä useampien käytettyjen temppujen kanssa (tahranpoisto kynsillä, jolla on epämiellyttävää makua).

Pienet lapset voivat yrittää laittaa liimanauhaa. Hyvin nuorille potilaille psykologiset tekniikat eivät ole täysin sopivia ja tehottomia. Pienen lapsen on melko vaikea selittää, että kynsien nippling, jossa likaiset sormet suussaan aiheuttavat tietyn vaaran. Tämä ei luonnollisestikaan tarkoita sitä, että puhumme tästä lapselle. Ajan myötä voit löytää tehokkaampia väitteitä lapsellesi. Esimerkiksi teini-ikäinen tyttö voidaan selittää kuinka ruma manikyyri on, ja sittemmin kovin kädet, jotka eivät edes elegantti manikyyri voi säästää.

Toinen vaihtoehto, joka voi auttaa poistamaan vauva kynsien taposta, on tarkkaavaisempi pienelle "miksi-ihmiselle" ja hänen ongelmilleen. Hänen olisi oltava enemmän mukana lapsen kanssa, jotta hän olisi kiinnostunut eikä tylsistynyt, niin hän katoaa haitallisten taipumusten ilmenemisen syyn.

Kynsien naarmuuntuminen on epämiellyttävä, vaarallinen refleksi ihmisen terveydelle. Mutta hän ei ole lause muualle elämäänsä. Tätä voidaan ja täytyy torjua. Mutta päästä eroon, vain juomalla pilleri, ei toimi. On välttämätöntä virittää tiettyyn työhön, joka on ensisijaisesti aiheuttanut syyn, joka on katalyytti tämän patologisen reflexin ilmentymiselle. Jos et itse ratkaise ongelmaa, älä sulje asiantuntijoiden apua. Mutta sen jälkeen, kun tämä polku on kulunut, tällainen henkilö saa muita osinkoja, tulee rauhallisemmaksi, luottavaisemmaksi ja pystyy hallitsemaan tunteitaan ja elämäänsä!

Huono tapana purea kynnet ja miten käsitellä sitä

On vaikea löytää henkilöä, jolla ei olisi yhtä huonoa tapaa. Siksi todennäköisesti masentava kynsien tapana aliarvioi monet. Sillä välin tämä riippuvuus ei ole niin vaaratonta kuin se näyttää: vahingoittunut iho ympärillä kynnet on helposti tartunnan ja tulehtunut. Kyllä, ja purevat kynnet näyttävät äärimmäisen epämiellyttäviltä.

Syyt

Kynsien puremistapa on nimeltään oniophagy. Joskus halu halventaa ja purra omia kynsiään on vain huono tapa, joissakin tapauksissa onychophagy voi olla oire mielenterveyden häiriöistä. Joka tapauksessa tämä riippuvuus ei esiinny missään syystä fyysisen ja henkisen hyvinvoinnin taustalla. Yleensä ihmiset alkavat purra kynsiään stressaavassa tilanteessa, kärsivät tuskallisesti omaa epäilystä tai haluavat hukuttaa ahdistusta.

Yleensä kynsien naarmuuntuminen ilmenee lapsuuteen. Kolmen tai neljän vuoden iässä monet vanhemmat yrittävät vaivata vauvoja pois imemällä sormiaan, ja toinen tapana korvata huono tapa: lapset alkavat purra kynsiään. Aika ajoin lähes kaikki lapset tekevät sen. Esimerkiksi peruskoulussa yli kolmasosa lapsista ajoittain puree kynsiään. Useimmissa tapauksissa tämä on erikoinen reaktio stressiin.

Mitä kauemmin kynsien pureus on, se häiritsee tätä oireita. Useimmissa tapauksissa onychophagy merkitsee lisääntynyttä ahdistusta, kyvyttömyys suojata itseään stressistä.

Jotkut lapset alkavat purra kynsiään konfliktitilanteissa, esimerkiksi jos heidän vanhempansa ovat liian tiukkoja tai päinvastoin liian huolta. Joskus naamioitumisen tapa on auto-aggressio. Ehkä lapsi tai aikuinen kärsii syyllisyyden tunteista (ei välttämättä perustelluista) ja "rangaisee" itseään pureamalla kynsinsä ja sormillaan verta. Hyvin usein ihminen puree kynsiään, yrittäen näin kompensoida itsensä epäilystä.

Jotkut asiantuntijat uskovat, että oniophagy on täysin luonnollinen ja on perinyt muinaisten esi-isien asukkailta, jotka asuivat silloin, kun manikyyri-lisävarusteita ei ollut olemassa. Sitten oli mahdollista päästä eroon ylikuovista nauloista vain hampaiden avulla, ja tapa oli täysin perusteltu. Mutta modernissa yhteiskunnassa suhtautuminen kynsien ja kynsilöiden harhaamiseen on melko negatiivinen. Vaikka onychophagy pidetään yhteiskunnallisesti hyväksyttävinä, kynsien pureskelun ystävät ovat yleensä ujo heidän tapoistaan ​​ja unelmia päästä eroon siitä.

Onychophagy hoidossa lapsilla

Jotkut vanhemmat eivät kiinnitä huomiota tapaan purea niiden kynnet, uskovat, että tämä riippuvuus katoaa iän myötä. Tämä tapahtuu joskus, mutta usein tapa ei vain kadota, vaan myös pahenee vuosien varrella. Toiset vanhemmat päinvastoin alkavat taistella jedofagian kanssa. Kurssilla on uhkia ja rangaistuksia, lapsi häpeää ja häpeää. Hyvin yleinen "kansanmusiikki" tapa on vaimentaa vauvan sormet jotain katkeraa tai käyttää erityistä kynsilakkaa. Kynsilakka: olla kauniita kynsien kärkeen, joka on epämiellyttävä maku. Kaikkien näiden menetelmien tarkoituksena on kuitenkin päästä eroon oireista, ei häiriöiden syistä.

Jos lapsi käärmenee kynsillään, vain jäljitellen yhtä hänen ystävistään - karheuttavien kynsien likaantuminen voi auttaa. Jos onofagin syy on joissakin sisäisissä ongelmissa, epäilyksessä ja reaktiossa stressiin, oireinen hoito ei ole tehokasta. Tässä tapauksessa sinun on selvitettävä, mikä vaivaa vauvalle. Ehkäpä ongelma on epäterveellisessä tilanteessa perheessä: usein ristiriidat ja jännittynyt ilmapiiri eivät edistä emotionaalisen tasapainon luomista. Onychophagy voi usein esiintyä lapsilla, jotka kärsivät liiallisesta rasituksesta.

Jos omaa syytä ei ole mahdollista löytää, ehkä vauva tarvitsee psykologin apua. Pääsääntöisesti riittää poistamaan syyhysofyysin syy, niin että naulan pureminen tapetaan. Parin viikon kuluttua naulat saavat normaalin ulkoasun.

Apua teini-ikäisille ja aikuisille

Siirtymäikä on vaikea aika, kun henkilö on vakavassa kriisissä. Tunnelma muuttuu jatkuvasti, itseluottamusta ei ole, arvojen uudelleenarviointi alkaa. Kaikki nuoret eivät voi selviytyä stressistä - monet yrittävät häiritä epämiellyttäviä kokemuksia erilaisten epäterveellisten tapojen kautta. Joskus stressin lievittäminen auttaa kynsien puremista. Joissakin tapauksissa kynsien tappiot ovat mukana lapsuudesta lähtien, mutta tulee erityisen tärkeänä teini-ikäisenä.

Kuinka auttaa teini-ikäistä itsekuria? Vanhempien tehtävänä on opettaa lapselleen lievittää stressiä muilla, vähemmän traumaattisilla tavoilla.

Esimerkiksi urheilutoiminta, joka ei ainoastaan ​​anna keholle välttämättömiä ääriviivoja (ei ole mikään salaisuus, että nuoret kokevat komplekseja ennen kaikkea kuvion muodon vuoksi), mutta myös rauhoittavat, lieventävät jännitystä, kehittävät itseluottamusta ja auttavat paljon. ?.

Melko suosittu tapa torjua huono tapa: tehdä ylellinen manikyyri salonissa. Jos kynsien puremisen tapa ei orjua sen haltijaa, niin tyttö on pahoillani pilaamasta naulojensa kauneutta. On todennäköistä, että kauniin naulan muotoilun aikaan, nuori nainen voi päästä eroon tarpeettomasta ahdistuksesta tai löytää muita keinoja sen poistamiseksi.

Niille, joilla on tapana ryöstää kynsiään, jopa aikuisuudessa, voi olla vaikea päästä eroon siitä. Mikään ei kuitenkaan ole mahdotonta. Ensin sinun on seurattava hetkiä, jolloin haluat puristaa kynsiäsi. Paljon auttaa pitämään erityisen päiväkirjan. Kun syyt löytyvät, on tehtävä erityisiä harjoituksia ahdistuksen lievittämiseksi. Yksi helpoimmista tällaisista harjoituksista on omien tunteiden ja tunteiden ilmaiseminen. Se auttaa vähentämään ahdistusta ja auttaa rauhoittumaan stressaavassa tilanteessa. Jos yksinkertaiset harjoitukset eivät auta, sinun tulee kääntää psykologin tai psykoterapeutin hoitoon.

Miksi et voi purra kynsiäsi: 9 tapojen seurauksia.

Tunnisteet

Kynsien puremistapa tapaa noin 4-vuotiailla lapsilla. Mikä sen perusta, tutkijat eivät ole täysin tajunnut. Jotkut asiantuntijat pitävät tätä ilmiötä reaktiota stressiin, toiset ovat vakuuttuneita siitä, että tämä on merkki mielenterveydellisistä ongelmista, ja toiset taas väittävät, että tämä tapa on peritty.

Joka tapauksessa, sinun on heti päästävä eroon haitallisesta vetämisestä käden suussa. "Niin yksinkertainen!" Laskettiin yhdeksän seurausta kynsien tapojen tavasta, jotka tekevät kenenkään ajattelemisen.

Nail biting tapa

  1. Kynsien alla on kaikenlaisten bakteerien ja sienten kannu. Seuraavan kerran, laittamalla kätesi suuhusi, kuvittele, kuinka iloiset veljet liikkuvat kehoonne.
  2. Bakteerien ja sienten lisäksi kynsien alla voi olla matoja munia...
  3. Kynsilevyn harjaaminen voi vahingoittaa hammaskiiltä. Jopa leuan syrjäytymistä on raportoitu.
  4. Biting kynnet, voit vahingoittaa ikeniä ja limakalvon kielen ja välittömästi tartuttaa haavan. Staphylococcus kynsien alla työskentelee stomatiitin kehityksessä suussa.
  5. Tietoa naisille: naamioituneet kynsit ovat kaksinkertaisesti haitallisia. Useimmat lakat sisältävät formaldehydiä, myrkyllistä ainetta, jota käytetään ruumiiden hoitoon merieläimessä. Br-str...
  6. Kynsien puremisen seurauksena kynsisänky tuhoutuu. Kynsi on peruuttamattomasti lyhentynyt ajan myötä ja voi muuttua kantta, joka tarttuu sormesta.
  7. Lävistykset muodostuvat kynsien kulmissa, joita bakteerit välittömästi hyökkäävät.
  8. Psykologinen häiriö, joka aiheuttaa kynsien puremista, voi jopa pahentua, jos jatkat purentaessa kynsiäsi.
  9. Viimeinen asia: et voi pelata pokeria menestyksekkäästi! Habit antaa sinulle pois.

Päästä eroon tapasta puree kynnet on melko vaikeaa. Pääasia on ymmärtää itsellesi, että tämä on epähygieninen ja ruma, ja sitten alkaa taistella tietoisesti.

Jos tämä artikkeli on hyödyllinen sinulle, jaa se ystäviesi kanssa!

Miksi et voi purra kynsiäsi? Puhinkkaamme seurauksista

Monet joutuvat epäterveellisiin tapoihin, joita on vaikea luopua. Olet usein kuullut lausekkeen "stop nail biting", mutta ei kiinnittänyt tarpeeksi huomiota siihen? Ehkä et vain tiedä kaikista vaarasta, joka on heidän alla? Tämä on kuitenkin huono muoto ja se ei näytä liian kauniilta, joten sinun ei pidä pureutua kynsiisi myös siksi, että se vaikuttaa negatiivisesti kehoon lääketieteellisestä näkökulmasta. Katsokaamme, miksi on syytä luopua hygieenisestä tavasta ja miten se tehdään ilman psykologista epämukavuutta.

Kuva yaostrov.ru

Mikä on vaarallista purra kynnet?

Kynsien toiminta osana kehoa on suojata hermopäätteitä sormilta vaurioilta, mutta niillä on sellainen rakenne, että kun kynnet kasvavat, lika kasautuu niiden alle. Hänellä on suuri vaara. Tutkimus vahvistaa, että 80% infektiosta, joka kulkee kehoon, pääsee käsissä. Jo nyt, lukemisen aikaan, kädessäsi on noin 300 erilaista bakteerilajia, ja useimmat ovat kynsien alla.

Ihotautilääkärit pitävät kynsien kärjen tärkeimpänä bakteerien ja bakteerien kerääntymiskeskuksena. Tämä johtuu siitä, että kosketamme esineitä, eivätkä tiedä, ovatko ne likaisia ​​tai puhtaita, nimittäin käsissämme. Riskin, joka voi tulla tartunnan tällä tavoin, ovat enimmäkseen naisia, joilla on pitkiä kynsiä, koska voi aiheuttaa enemmän bakteereita. Ei ole mitään huolta, ennen kuin limakalvot koskettavat kynsien kärkiä: suu, nenä, silmät tai korvat.

kuva osoitteesta www.youtube.com

Jos olet peittänyt kynsiasi lakalla, mutta et pysty huonoon tapaan, muista, että siellä on kaksi kertaa niin paljon vahinkoa. Lähes kaikkien lakkojen koostumus sisältää formaldehydiä. Se on myrkyllistä ja vaikuttaa haitallisesti hengityselimiin, ihoon ja hermostoon. Kun purra kynsiä, formaldehydi tulee kehoon yhdessä lakan kanssa.

Terveysvaikutukset

Jopa uudet pestyiset kädet kynsien alla ovat paljon infektiivisiä aineita ja niiden aineenvaihduntatuotteita - toksiinit. Mitä tapahtuu, jos purra kynsiäsi:

  • Visuaalisesti tämä ei ole näkyvissä, mutta mikrobit ja bakteerit jäävät usein kynsien alle. Tutkijat ovat havainneet, että usein Salmonella-bakteerit jäävät kynsien alle, jotka niellään suun kautta. Tämän seurauksena salmonelloosi voi rikkoa maha-suolikanavan. Vaikeassa muodossa, sillä on samanlaisia ​​oireita kuin lavantauti ja kuume. Tämän taudin oireita ovat: korkea kehon lämpötila, vilunväristykset, päänsärky, vatsakipu, oksentelu, pahoinvointi ja ripuli.
  • Siellä on suuri riski tarttua sieniin, jos kosketat ihoa, kun kynsisi on naarmuuntunut. Aluksi kynsilevy heikkenee ja pienet halkeamat alkavat näkyä sille. Sitten on naulan sinetti ja keltaisten pisteiden ulkonäkö, joilla on tyypillinen hajua. Kynsien ympärillä oleva iho voi olla tulehtunut, joskus on suppurioita, joita ei voida poistaa ilman lääkäreiden apua.
  • Kynsien alla papilloomavirus on vakiintunut, mikä vaikuttaa suuonteloon vaikuttaa kumien ja hampaiden pintaan. Tämä on vakava sairaus, joka alunperin esiintyy iholla muodossa syylä. Jonkin ajan kuluttua se voi muuttua pahanlaatuiseksi tuumoriksi. Suussa tapahtuessa papillooma voi muodostaa kielen, kurkun, kurkunpään, huulen tai kumin.
  • Kynsilevyjen alle usein elävät matoja munia. Sinä taputit sairaskartan koiraa ja unohtanut sen välittömästi, mutta taudinaiheuttaja jää kynsien alle, ja jos aloitat purra niitä, seuraukset nopeasti muistuttavat itseäsi. On erittäin helppo tartuttaa matoja tekemällä tavallisia askareita: siirtämällä kukkia tai tekemällä pintojen pesu.
  • Enterotoksiineja, jotka voivat jäädä kynsien alle työskennellessään keittiössä raaka-aineella tai vihanneksilla, kun ne tulevat sisään, aiheuttavat ruokamyrkytyksiä.
  • Likaisten käsien, kuten dysenteryn, hepatiitti A: n ja E: n, sairaudet voivat olla sairaalassa jo pitkään. Kyllä, ja banal hengitysinfektiot voidaan myös välittää käsien kautta.

Valokuvassa näkyy kaikkein viaton asia, joka tapahtuu kun kynnet puristuvat:

kuva osoitteesta www.youtube.com

Vaikutukset naulalevyyn

Jos henkilö nurisee kynnet jatkuvasti, on suuri todennäköisyys vahingoittaa kynsilevyä. Usein tämä tapahtuu lapsille: neljän vuoden ikäisistä he aktiivisesti nuijat kynnetään. Kun henkilö karsia usein kynsiään, levy on epämuodostunut ja menettää sen houkuttelevan ulkonäön.

Mitä tapahtuu, jos puree nauloja käsissä:

  • Kynsilevyllä on useita uria, jotka on järjestetty pituussuunnassa tai poikki ja muistuttavat aaltoja.
  • Kynsistä tulee kovera, samanlainen muoto kuin lusikka.
  • Kynsien muoto muuttuu luonnottomaksi, ja kynsi itse on liian suuri. Tämä johtuu siitä, että kynsirullat nostetaan ja kynsilevy tiivistetään.
  • Kynsi voi hiutaleina, menettää voimaa ja murentua. On erittäin todennäköistä, että kynsilevyllä näkyy paikkoja.

Kuva lifebloggz.comista

Tapojen kynsien tapana on huono hampaisiin. Se antaa infektio suuhun, joka johtaa ikenien tulehdukseen ja stomatiittiin, muodostaa haavaumia suuontelossa ja aiheuttaa epämiellyttäviä tunteita syömisen aikana. Se tosiasia, että naarmutat kynsit, poistat hammaskiilteen ja löysät hampaasi.

Sinun ei pitäisi kohdella tätä tapaa huomaamattomasti tai antaa sille riittävästi huomiota, koska seuraukset julistavat itsensä ja ymmärrät, mutta käytät omaa esimerkkiäsi, mitä tapahtuu, jos purra kynsiäsi.

Joissakin tapauksissa kynsien puremisen tapa osoittaa synnyttävän pakko-oireisen häiriön, joka on kehittynyt. Tämä häiriö edustaa pakkomielteisiä ajatuksia, jotka kummittelevat ihmisiä, jotka johtavat jatkuvasti toistuviin toimiin. Heidän mukaansa hän yrittää vähentää ahdistusta. Toisin sanoen, sillä sen avulla, että henkilö jatkuvasti puree kynsiään, hän tukahduttaa stressiä. Pakko-oireisen häiriön löytäminen on vaikeaa selviytyä itsenäisesti ilman psykologin apua.

Tietenkään älä unohda, miten tämä tapa näyttää ihmisille lähistöllä. Kuvassa näkyy, mitä pureutat kynsiisi. Näytät tuntemattomalta tällaisissa hetkissä, ja kynnet jättävät aina negatiivisen palautteen sinusta, mikä osoittaa, että olet epätarkka. Vaikka olet aina varma, että kukaan ei näe itse prosessia, seuraukset annetaan haastattelussa, kokouksessa liikekumppaneiden kanssa tai romanttisen päivämäärän.

kuva osoitteesta http://gorod.khudzhand.mnogonado.tj

Se, että olet naarmuttanut naulat ja ihon ympärillä, johtaa harjojen ilmestymiseen, josta on vaikea päästä eroon. Burrs edistää ei-toivottujen infektioiden saapumista elimistöön pienien haavojen kautta. Jotta saisit konkreettisen käsityksen siitä, miksi et voi pureutua kynsiisi, katsele videota artikkelin lopussa.

Miksi on paha naarmuttaa kynsiä, mutta on vaikeaa olla nukkumassa

Jotkut ihmiset purtavat kynsiään selviytymään hermot ja korkea tunne stressiä, eli vähentää ahdistusta ja rentoutua. Loput purtavat kynsiään, koska tämä mekaaninen toiminta on pitkään ollut keskeytyksettä mukana kaikessa. Itse asiassa syy, miksi puristat kynsiäsi, on ratkaiseva tekijä siitä, miten käsitellä sitä.

Kuva osoitteesta http://bagiraclub.ru

Psykologit tunnistavat useita tekijöitä, jotka aiheuttavat tajuttomuutta. Analysoi syyt, joiden vuoksi voit pureutua kynsiisi, ja sitten on helpompi selviytyä alitajuntaasi:

  • Kynsien puremisen tavoite seuraa meitä tavallisesti lapsuudesta ja aikuisuudessa se muuttuu luonnolliseksi reaktioksi konfliktitilanteissa. Jos lapsuudessa olit hyvin huolissasi riidasta ja kiistelyistä ja alkoi purra kynsiäsi, nyt se tapahtuu automaattisesti.
  • Itsevarmuus aiheuttaa myös naulan nippling. Näin voit yrittää piilottaa hermostuneesi muuttamalla huomiota johonkin muuhun.
  • Tietty osa ihmisistä puree kynsiään, koska he ajattelevat, että tämä vaikuttaa heidän ajatteluprosessiinsa.
  • Usein, kun on huono tapa, henkilö alkaa syyttää itseään tästä, ja siitä hän antaa itselleen vieläkin enemmän. Jos purra kynsiä, ja tiedät, miksi sinun ei tarvitse tehdä sitä, se voi olla vihainen itsestään, jota ilmaiset samalla tavalla.
  • Ongelma voi olla kynsissäsi, jos ne ovat liian hauras.
  • Unohtunut lasten tapo voi taas olla merkityksellinen ihmisille, jotka lopettavat tupakoinnin tai ovat menneet ruokavalioon pyrkimyksissä laihtua.

Kuva http://www.nuhvatit.ru/

Nyt, kun tiedät, miksi et voi purra kynsiäsi, sinun on ehdottomasti tehtävä jotain siitä ja aloitettava paremmin.

Miten lopettaa kynsien pureminen: psykologien vinkit

Kynsien naamioituminen virallisella tasolla on sama kuin psykologinen häiriö, nimeltään "onychophagy". Tämä pätee vakaviin tapauksiin, joissa on mahdotonta selviytyä ilman lääketieteellistä apua, mutta samalla se osoittaa, että syy on pääosin "pään päällä". Hänen hoidonsa aloittaminen on syytä analysoida, mikä saa sinut vetämään sormesi suuhusi. Voit mennä toisaalta työskentelemään poistamaan tavu, eli tehdä kynsilevyn pureminen houkuttelemaan sinua.

  • Jos olet epäilyttävien ihmisten tyyppi, ns. Hypochondriacs, niin kuvitelkaa vain, että tavan takia olet sairas yllämainituista taudeista tai edes kaikki kerralla. Siten käsi ei enää mielivaltaisesti pääse suuhusi.
  • Jos olet hermostunut, aluksi sinun on ymmärrettävä, että tällaiset huonoja tapoja kuin tupakointi tai että purra kynsiäsi eivät auta sinua selviytymään syystä. Tämä vain antaa sinulle mahdollisuuden unohtaa sitä jonkin aikaa ja vahingoittaa elimistöä, joten on hyödyllistä käyttää joitain psykologisia tekniikoita lievittämään jännitystä.
  • Jos haluat lopettaa tämän tapa ei ole tahallinen päätös "kerran ja loppujen lopuksi", niin on olemassa muitakin tapoja. Voit esimerkiksi kasvattaa kynsiäsi. Ne, jotka ovat yrittäneet tätä menetelmää, sanovat, että on epämiellyttävä purra akryyli kynnet. he eivät anna psykologisen vastuuvapauden vaikutusta.

kuva http://nailgid.com

  • Voit päästä eroon tavasta purea kynnet epämukavuutta. Jos kynnet on peitetty saippualla, niistä tulee katkera, ja monta kertaa et varmasti halua vetää niitä suuhusi. Pyykinpesuaine täydellisesti korvaa sinappi-kipsiä, jota voidaan päivittäin käyttää sormenpäillä.
  • On olemassa moderneja tapoja, kuten erityinen lakka, karvaista makua. Se ei ole haitallista terveydelle. Toisin kuin saippualla, sen ei tarvitse jatkuvasti käyttää kynsiä, ja hän pitää heidät pidempään. Voit ostaa tällaisen työkalun apteekissa tai kosmetiikkakaupoissa edulliseen hintaan.
  • Jos haluat päästä eroon tavasta ilman epämiellyttäviä tuntemuksia, yritä leikata kynsi mahdollisimman lyhyeksi ja kuljettaa kynsisakset laukkuasi ja käyttää niitä kun haluat "pureskella".
  • Ehkä puristat kynsiäsi, koska luonteeltaan ne ovat hauraita ja murentavat itsensä. Tämä ongelma on helppo ratkaista tekemällä vitamiinikomplekseja tai lääkkeitä, jotka sisältävät kalsiumia. Tätä varten voit tehdä kylpyamme lisää merisuolaa: se vahvistaa täydellisesti kynsilevyä.

Kuva osoitteesta http://manicurof.ru

  • Jos lapsesi on tottunut lapsellesi, olkaa osaava vanhempi: kerro hänelle bakteereista, jotka elävät kynsiesi alla, tekevät manikyyriä ja leikkisästi opettavat häntä hoitamaan kynsiään houkuttelemalla häntä. Kun huomaat, että lapsesi puree kynsiään ensimmäistä kertaa, yritä miehittää hänet jotain ja vaihtaa jännittävään peliin.
  • Luo visuaalinen motivaatio itsellesi. Tulosta edellä olevat kuvat tai ota kuva kynsistä kärsivistä hampaista. Aseta kuvat näkyviin paikkoihin - jääkaapissa, lähellä televisiota, rungossa työpöydällä. Pysyvästi näkyvissä nämä kuvat muistuttavat alitajuntasi tarpeesta selviytyä tavasta.

Oman motivaation ja tahdonvoiman puolesta, joka pysyvästi säästää huonoa tapaa, katsele videota: se näyttää, mitä tapahtuu, jos purra kynsiä.